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성취 2024.06.16해당카페글 미리보기
요거트에 견과류, 냉동 과일 토핑해서 먹고 담날 점심 먹기전까지 견과류 정도만 먹고 있는데 대략 6주 정도? 지나고 나니 이제...습관이 제일 어려운거 같습니다. 아이들에게도 "좋은 습관 한,두개가 너를 좋은길로 이끌어줄꺼야" 라고 하지만, 정작 저도...
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더위 이기는데 먹으면 좋은 음식 2024.06.15해당카페글 미리보기
있다. 과일 중 영양가가 가장 많은 것으로 평가받는다. 100g 당 열량이 541칼로리에 불과해 다이어트 할 때에도 좋다. 출처: https://kormedi.com/1691220 보약은 몸을 보하는 약이라는 뜻이다. 우리 주변에는 굳이 값비싼 한약재가 아니더라도 몸의 기능...
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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]. 2024.06.27해당카페글 미리보기
마늘볶아서), 몸속,염증&몸속,독소(예방) *마늘,안좋은요리및식품?①마늘장아치,②흑마늘 ③마늘빵,④튀긴마늘.(당뇨,혈압, 위염,장염등, *이미,질환있는,분들(4가지,마늘반찬,식품) 주의,하세요! ※생활의건강식품(정보)사람마다 체질이 다 다릅니다...
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♡ 의사의 힘을 빌리지 않고도 건강하게 살 수 있는 방법//🏝청국장은 세계 제일의 영약(靈藥) 2024.06.15해당카페글 미리보기
어느 과일이든 조생종보다 만생종을 골라라. ● 16위 바보 상자인 티비시청을 줄여라. ● 17위 다양한 차를 곁에 두고 즐겨 마셔라. ● 18위 마늘과 양파를 꾸준하게 먹어라. ● 19위 다양한 견과류를 즐겨 먹어라. ● 20위 식초는 내 몸을 낫게 하는 보약...
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곶감의 좋은점 칼로리 곶감 안좋은점 혈당 변비 등 2024.07.17해당카페글 미리보기
몸에 좋은 다양한 을 가지고 있습니다. 곶감의 영양 성분 .freepik.com 곶감은 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부한 건강 과일입니다. 특히 비타민 A, C, 칼륨, 식이섬유 함량이 높습니다. 비타민 A: 면역력 강화, 눈 건강 유지, 피부 건강 개선 비타민 C...
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제목 (482) 나의 하루는 날마다 기적입니다. 2024년 6월 14일 금요일 아침입니다. 2024.06.14해당카페글 미리보기
와서 혈압이 높아지고 중풍이 옵니다. 심장에 혈액 공급이 안 되어 협심증이나 심근경색증이 발생하기도 합니다. 특히 다리 혈관이 막히게 되어 발에 상처가 나도 잘 낫지 않고 심지어 그 부분이 썩어 들어가 다리를 잘라야 하는 경우도 종종 생기죠...
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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.16해당카페글 미리보기
마늘볶아서), 몸속,염증&몸속,독소(예방) *마늘,안좋은요리및식품?①마늘장아치,②흑마늘 ③마늘빵,④튀긴마늘.(당뇨,혈압, 위염,장염등, *이미,질환있는,분들(4가지,마늘반찬,식품) 주의,하세요! ※생활의건강식품(정보)사람마다 체질이 다 다릅니다...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.19해당카페글 미리보기
마늘볶아서), 몸속,염증&몸속,독소(예방) *마늘,안좋은요리및식품?①마늘장아치,②흑마늘 ③마늘빵,④튀긴마늘.(당뇨,혈압, 위염,장염등, *이미,질환있는,분들(4가지,마늘반찬,식품) 주의,하세요! ※생활의건강식품(정보)사람마다 체질이 다 다릅니다...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.14해당카페글 미리보기
마늘볶아서), 몸속,염증&몸속,독소(예방) *마늘,안좋은요리및식품?①마늘장아치,②흑마늘 ③마늘빵,④튀긴마늘.(당뇨,혈압, 위염,장염등, *이미,질환있는,분들(4가지,마늘반찬,식품) 주의,하세요! ※생활의건강식품(정보)사람마다 체질이 다 다릅니다...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.18해당카페글 미리보기
마늘볶아서), 몸속,염증&몸속,독소(예방) *마늘,안좋은요리및식품?①마늘장아치,②흑마늘 ③마늘빵,④튀긴마늘.(당뇨,혈압, 위염,장염등, *이미,질환있는,분들(4가지,마늘반찬,식품) 주의,하세요! ※생활의건강식품(정보)사람마다 체질이 다 다릅니다...