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간식 칼로리 알고보니 다르네?! 2008.03.12해당카페글 미리보기
10개 = 호두 1개 = 잣 20개 = 아몬드 7개 = 45Kcal 한 번 먹기 시작하면 습관적으로 먹게 되는 것을 주의할 것. 크기가 작다고 방심해서는 안 된다는 사실! 심심할 땐? low 칼로리 간식 best 5 방울토마토(28개/250g) 40kcal 칼로리가 적고 지방이 제로...
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간식 칼로리 알고보니 다르네?! 2009.08.09해당카페글 미리보기
10개 = 호두 1개 = 잣 20개 = 아몬드 7개 = 45Kcal 한 번 먹기 시작하면 습관적으로 먹게 되는 것을 주의할 것. 크기가 작다고 방심해서는 안 된다는 사실! 심심할 땐? low 칼로리 간식 best 5 방울토마토(28개/250g) 40kcal 칼로리가 적고 지방이 제로...
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0kcal 식품 등 - 칼로리 사전 2009.09.17해당카페글 미리보기
알려진 과자와 아이스크림! 하지만 식사 후 빠지면 왠지 허전한 게 사실. 최대의 다이어트 효과를 얻을 수 있는 아이스크림은 무얼까? 찾아보자. 자유시간 1개(53g) ------------ 250kcal 강냉이 1봉지 ----------------- 78kcal 홈런볼 1봉지...
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신비의학. 약초 4. 호두 2010.08.12해당카페글 미리보기
내면 한해의 액운을 내쫓을 수 있다는 민간 신앙이 깃든 과실이며, 성인들의 맥주 등 음주의 빠지지 않는 안주 및 과자(천안 호두과자)와 요리에도 두루두루 사용하는 서민들의 사랑을 받는 식품이다. #,원래 영양가와 칼로리가 높은 식품이기 때문에 널리...
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호두의 효능 및 부작용 2019.04.11해당카페글 미리보기
호두는 과자의 재료로 이용되고 자양제, 강장제로서, 유정, 변비 치료에 쓴다.한국에서는 정월 대보름날 이 호두를 귀신을 쫓는 부럼으로도 쓴다. 중국이 원산지이나 세계 각지에서 재배된다. 미국 캘리포니아주가 전세계 호두 공급량의 66%를 차지하고...
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간식 칼로리 알고보니 다르네?! 2009.02.20해당카페글 미리보기
10개 = 호두 1개 = 잣 20개 = 아몬드 7개 = 45Kcal 한 번 먹기 시작하면 습관적으로 먹게 되는 것을 주의할 것. 크기가 작다고 방심해서는 안 된다는 사실! 심심할 땐? low 칼로리 간식 best 5 방울토마토(28개/250g) 40kcal 칼로리가 적고 지방이 제로...
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구운아몬드/호두/구운땅콩등 견과류 & 흑메밀/아마씨 2014.04.09해당카페글 미리보기
저 칼로리 식품입니다. 무방부제!! 무첨가물!! 인간에게 내려준 순수한 자연의 선물!! 순수한 생 아몬드를 적당한 온도에서 수분만을 날렸으므로 구운 아몬드의 바삭하고 고소한 맛을 즐기실 수 있습니다. 아몬드는 불포화 지방산인 리놀산과 올래산이...
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♡호경아의 부엌의 난 * 호두&고구마 또띠아 피자 * 2013.10.24해당카페글 미리보기
구워졌으니... 순식간에 호두&고구마 또띠아 피자가 완성되었습니다^.^~~~ 올리고당과 피자치즈 때문에 칼로리 압박이 있는 건...치즈만 올려서 구우면 견과류 피자가 돼요:D 바삭바삭 과자 같기도 하고~ 손에 들고 간단하게 먹을 수 있는 또띠아 피자...
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"4가지를 실천하면 낫지 않는 병은 없다" / 건강과 장수가 유전자 때문이라고 잘못된 생각을 가진 분은 꼭 보세요! 2023.09.18해당카페글 미리보기
오일이나 호두 잣 아몬드처럼 기름기 있는 견과류와 함께 드셔야 소화 흡수가 잘 됩니다. 상 생미역 다시마 파래김 등의 해조류는 초장이나 양념장과 함께 드셔도 좋습니다 생현미 잡곡가루 먹는 법 예 싹티움 발아 현미와 바라 현미 찹쌀을 일대일의 비율...
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과자 한두 개쯤 했다간... 하루 네 끼 된다. 2021.01.30해당카페글 미리보기
섭취 칼로리가 많아졌다. 1965년 고칼로리 음료를 인구의 41%만 매일 마셨지만 2004년에 이르면 67%가 매일 마셨다. 노스...배리 팜킨 교수는 “30~40년 전 어린이는 하루 한번 과자를 먹고 어른은 커피나 차를 마셨다”면서 “지금은 소금기 있는 과자...