카페검색 본문
카페글 본문
-
영양만점 호두 멸치볶음 레시피입니다^^ 2011.08.08해당카페글 미리보기
영양만점 호두 멸치볶음 더운여름날씨... 상유니가 입맛이 없는지 밥을 통 안먹더라구요.. 그래서 상유니가 젤루 좋아라 하는 멸치볶음을 했습니다.. 멸치만 넣기에는 아쉬워 호두를 조금 넣어서 했더니 바삭바삭한게 제가 더 맛나더라구요.. 남편하고...
-
호두~멸치볶음 2021.12.05해당카페글 미리보기
섞어주고 볶아주지요 호두 입니다 호두 적당량 팬에 볶아서 넣어줄꺼요~ 불을 끄고 호두 섞어주지요 효소청.물엿 참기름 넣고 잘...좋아한거라서 잘 먹어지네요~ 냉동에 잠자고 있는 멸치를 고추장넣고 양념이 되서 밥이랑 청양고추 섞어 먹으니 좋네요...
-
도시락 반찬의 최고봉~ 멸치호두볶음~^^ 2010.09.08해당카페글 미리보기
싱싱하고 맛난 생선들이 그물망 한가득 올라오기를 기원하며~^^ 오늘은 도시락 반찬의 최고봉~ 바다의 칼슘영양제인 "멸치호두볶음"을 준비했답니다~ 결혼 6년차~ 그러고 보니 도시락을 싼지도 6년이 되네요~^^:; 6년전 처음 도시락을 살때 기억이...
-
호두멸치볶음,진미채무침, 2008.01.27해당카페글 미리보기
음식하기 좋더라구요...) 진미채는 먹기좋은크기로 잘라주고.. 양념한것에 넣어 버부려주면 완성.. 마지막에 깨소금 솔솔... 호두멸치볶음 잔멸치는 채에받쳐 손질해놓고.. 식용유넣은 달군팬에 마늘(져며서 써도 좋아요..)을 볶다가.. 손질한 멸치 넣고...
-
호두멸치볶음 2018.06.12해당카페글 미리보기
만들기> 1. 양념을 골고루 섞어 준비한다. 2. 호두를 손으로 잘게 쪼갠 후 프라이팬에 넣고 기름 없이 노릇하게 볶는다. 3. 멸치...뿌려 마무리한다. tip 잔멸치보다 조금 큰 볶음 멸치를 사용할 때는 볶은 후 체에 한번 걸러 가시를 제거한다. <전원...
-
빠질수없는반찬1위!!_고소호두영양멸치볶음♥ 2012.05.23해당카페글 미리보기
cafe.daum.net/lovesss 전북 캠핑 여행 맛집 동호회 전주 군산 익산 김제 빠질수없는반찬1위!!_고소호두영양멸치볶음♥ 요리재료 멸치100g,호두50g 양념:진간장2T,맛술2T,물엿2T,물2T,설탕1t,참기름,통깨약간 상황 밑반찬 재료 건어물류 방법 볶음 3000원...
-
무생채, 햄구이, 호두멸치볶음 2021.02.18해당카페글 미리보기
함께 맛있는 소리가 흘러넘치는 햄구이, 보기만 해도 아삭함이 느껴지는 무생채, 거기에 벌써부터 뼈가 튼튼해질 것 같은 호두멸치볶음까지 진수성찬이 따로 없습니다~~ 거기에 지역 주민들에데 항상 감사함과 정성은 이용자들이 만드는 반찬의 최고의...
-
영양만점 호두 멸치볶음 2013.05.22해당카페글 미리보기
아이들 성장에 꼭 필요한 식품인 멸치와 호두가 만나서 맛있는 볶음요리가 되다. 이렇게 같이 달콤하게 볶아주면, 호두의 약간 떫은맛도 중화되고, 아이들도 맛있게 잘먹는 아주 훌륭한 반찬이된다. 첨엔 호두만 볶았었는데, 아이들이 잘 안먹기에 멸치를...
-
호두 멸치 볶음 2006.06.10해당카페글 미리보기
반컵 볶음장(식용유 반스푼, 물엿2스푼, 간장2스푼,다진마늘, 통깨) 만드는법; 너무 쉬워요 팬에 볶음장 넣고 끓기 시작하면 호두와 멸치넣구서 조림장 윤기 봐가며 살작만 조려주면 되는데 멸치 자체가 짭짤해서 다른 간은 특별히 안 해도 맛있더라구요.
-
아기반찬-멸치호두볶음 2017.09.25해당카페글 미리보기
생각하고 멸치볶음을 해줬는데... 아가베시럽의 달달한 맛 때문인지 생각보다 굉장히 잘 먹었습니다.... 냉장고에 민수대장 반찬...볶음 부터 시작해 보려고 합니다.!!! * 재료 * 잔멸치,호두(호두외에 견과류가 있으시면 아몬드,캐슈너트,해바라기씨 가능...