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24.01월 14일[토요무박] 땅끝기맥 2구간- 강과산대장 2024.01.14해당카페글 미리보기
토요무박] 3. 산행 코스 820번도로 생태이동터널-계천산-탐진강 발원지 이정표-오두재-차일봉-국사봉-가음치-금오마을회관- 활성산-달뜬봉(384m)-산죽지대-사면끝-불티재. 4. 산행 대장 강과산 5. 산행 총무 오키짱 6. 참석 명단 (존칭 생략) 총 10 명 강...
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5월1일(수)~5월6일(월)호남국공연산종주260km 2024.01.01해당카페글 미리보기
모임 장소 : 사당역1번출구밖 오후11시00분 ◆ 산행 코스 : 도갑사~향로봉~구정봉~월출산(천황봉)~불티재~달뜬봉~활성산~가음치(22km)~국사봉~차일봉~굴래봉~소반바위산~바람재~노적봉~깃대봉~국사봉~곰치(휴게소51km)~봉미산~숫개봉~군치산~고비산~봉화산...
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갑진년 새해맞이 산행계획 2024.01.07해당카페글 미리보기
새해맞이 산행계획 언제 : 2024. 1. 10(수)~11(목) 이틀간 어디를 : 남도 향기에 끌려서 전남 보성으로 오봉산 칼바위봉 활성산 관주산 만남의 장소 : 서울 센트럴시티터미널 0시30분~55분 사이 광주유퀘어버스터미널 4시~5시05분 사이 광주송정역에서 5...
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12월 30일 업데이트 - 관통하는 질환 하나를 꼽으라면 치매로 / 장누수 추가 2023.12.30해당카페글 미리보기
활성산소의 발생을 촉진한다. 탄수화물, 설탕, 음료, 과당을 먹으면 인슐린이 나오고, 포도당으로 ATP를 만들면서 끊임없이 활성산호를 만든다. 미토콘드리아 공장이 에너지를 만들어야하는데, 기능이 떨어져 있으면 활성산소를 많이 만든다. 노화 세포는...
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12월 22일 업데이트 (운동법 ) 2023.12.22해당카페글 미리보기
활성산소의 발생을 촉진한다. 탄수화물, 설탕, 음료, 과당을 먹으면 인슐린이 나오고, 포도당으로 ATP를 만들면서 끊임없이 활성산호를 만든다. 미토콘드리아 공장이 에너지를 만들어야하는데, 기능이 떨어져 있으면 활성산소를 많이 만든다. 노화 세포는...
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1월 2일 업데이트 - 관통하는 질환 하나를 꼽으라면 치매로 / 비타민D 추가 2024.01.02해당카페글 미리보기
활성산소의 발생을 촉진한다. 탄수화물, 설탕, 음료, 과당을 먹으면 인슐린이 나오고, 포도당으로 ATP를 만들면서 끊임없이 활성산호를 만든다. 미토콘드리아 공장이 에너지를 만들어야하는데, 기능이 떨어져 있으면 활성산소를 많이 만든다. 노화 세포는...
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12월 21일 업데이트 (미토콘드리아 신생합성운동) 2023.12.21해당카페글 미리보기
활성산소의 발생을 촉진한다. 탄수화물, 설탕, 음료, 과당을 먹으면 인슐린이 나오고, 포도당으로 ATP를 만들면서 끊임없이 활성산호를 만든다. 미토콘드리아 공장이 에너지를 만들어야하는데, 기능이 떨어져 있으면 활성산소를 많이 만든다. 노화 세포는...
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【이시형의 트리밍 건강법】 이시형처럼 살아라. 이시형 지음 2023.12.14해당카페글 미리보기
성난 상태의 과립구는 와 여기다 하고 전투를 개시한다. 이게 위궤양이다. 과립구의 생존기간은 이틀, 이게 죽을 때 많은 활성산호를 발생시켜 조직을 파괴한다. 이뿐 아니라 과립구가 증가하면 상대적으로 임파구가 감소한다. 면역의 주역 임파구가...
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12월 13일 업데이트 (그림 1개 추가) 2023.12.11해당카페글 미리보기
활성산소의 발생을 촉진한다. 탄수화물, 설탕, 음료, 과당을 먹으면 인슐린이 나오고, 포도당으로 ATP를 만들면서 끊임없이 활성산호를 만든다. 미토콘드리아 공장이 에너지를 만들어야하는데, 기능이 떨어져 있으면 활성산소를 많이 만든다. 노화 세포는...
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난치병 치료원리 책 12월 18일 업데이트 2023.12.18해당카페글 미리보기
활성산소의 발생을 촉진한다. 탄수화물, 설탕, 음료, 과당을 먹으면 인슐린이 나오고, 포도당으로 ATP를 만들면서 끊임없이 활성산호를 만든다. 미토콘드리아 공장이 에너지를 만들어야하는데, 기능이 떨어져 있으면 활성산소를 많이 만든다. 노화 세포는...