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2024 동아 마라톤 완주기(성공) 2024.03.18해당카페글 미리보기
어제 동아 마라톤 대회에서 즐겁게 달렸다. 2019년 마지막으로 풀코스 뛰고 4년정도 지난 작년 10월 청원 마라톤 풀코스에 도전...풀코스를 뗘봤다. 2023년 일본국 고베 : 4:34:57-느리게 뛰며 일본 마라톤 문화 즐기기 진주 : 4:13:36 2024년 여수...
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2024년 3월 셋째주 정모 및 동아마라톤 2024.03.18해당카페글 미리보기
2024년 03월17일 셋째정모^^ ^~동아마라톤^^ 안녕들 하셨지요^^^!??? 이른새벽 호수로갈까 광화문으로갈까 고민하다 그래도 정모참석이 우선이라생각이들어 호수로 갔습니다^^ 고민이 살짝길어 정모시간도 15분가량 늦었습니다. 거꾸로 돌아 우리팀을...
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2024년제94회 동아마라톤 2024.03.19해당카페글 미리보기
2024년서울마라톤겸94회동아마라톤 20240년 3월17일(일)오전8시 광화문광장~잠실 종합운동장 나의 마라톤 일지 출발전 인증샷 주로에서 골인직전 동 영상 완주후
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2024 동아마라톤 풀코스, 아쉬운 3시간 2분..., 진짜는 30km부터네~ 2024.03.24해당카페글 미리보기
나의 동아마라톤 평페는 4:13 초 다!! 첨엔 4분15초? 14초? 이렇게 생각했다가, 평페 1초, 1km당 1초2초가 크게 차이날까? 평페 1초면 42km에 42초니까 큰차이 아니잖아 라는 계획을 잡고 이제 마음의 준비를 합니다. 대회 전에 구입했던 나이키 에어로...
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2024 서울국제마라톤 후기 2024.03.28해당카페글 미리보기
겸 94회 동아마라토 후기를 올립니다. 저는 출전한 모든 대회를 개인블로그에 남기기에 링크를 걸었습니다. 2024 서울국제마라톤(제94회 동아마라톤) 아나필락시스로 2023년 12월(한 달)을 날려먹어서 기록 욕심을 버렸습니다. 1월부터 조금씩 몸을 올렸고...
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2024 동아마라톤 주로 사진 2024.03.22해당카페글 미리보기
2024년 서울마라톤 참가자 김용석 고문 (1141회 완주) 최남수 회원 최명남 회원 (풀 253회 완주) 정진우 회원 (풀 310회 완주) 김희석 회원 (풀 314회 완주) 이태현 회원 (풀 467회 완주) 양회만 회원 (풀 69회 완주) 김관행 회원 (풀 344회 완주) 이태희...
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2024년 상반기 공식대회(서울마라톤) 경과보고 2024.03.19해당카페글 미리보기
※ 상반기 공식대회 서울마라톤 경과보고 ※ ◎ 대회명: 서울국제마라톤 및 동아마라톤 ◎ 대회일: 2024년 3월 17일 08:00 ~ ◎ 대회장소: 광화문 광장 ~ 잠실종합운동장 ◎ 날씨: 4 ~ 15ºc ◎ 참가회원(총39명) - 풀코스(21명) 강동수, 고재훈, 권영순...
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[상암마라톤클럽] 2024 동마(서울마라톤) 풀코스 후기 2024.03.20해당카페글 미리보기
국제평화마라톤 - 2023년 춘천마라톤까지 공식적으로 4번의 풀코스를 뛰었고 이제야 메이저 한바퀴 돌아 5번째 풀코스 2024 동아마라톤(서울마라톤)을 맞이하게 되었습니다. 비공식 풀코스 기록은 1번 있습니다. 종전 최고 기록은 2023년 춘천마라톤...
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2024동아마라톤을 앞두고 2024.03.11해당카페글 미리보기
동아마라톤에 임하며..... 드디어, 3월 17일 8시 A그룹에서 광화문광장을 출발하여 을지로 청계로 종로를 지나 잠실대교를 건너 잠실종합운동장까지 서울 한복판을 시원한 바람과 함께 신나게 달리며 나의 살아있음을 느껴 보리라. 고구려대회를 마치고...
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204년 동아일보 서울국제마라톤 대회 안내 2024.03.07해당카페글 미리보기
2024년 공식대회인 동아일보 서울국제마라톤 대회를 안내드립니다. 자봉은 양철호 회원님 외에 2명 정도 자원 요청드립니다. -대회 : 2024년 동아일보 서울국제마라톤 대회 -일시 : 2024년 3월 17일 일 08:00 출발 -대회 장소 : 광화문광장~잠실종합운동장...