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2024년 훈련 목표 및 일일 훈련일지 2024.01.02해당카페글 미리보기
3:26:10 2024년 일일 훈련 일지 일자 요일 훈련내용 훈련 거리 시간 페이스 월간 누계 7/9 화 쌍다리 12.16 1:03:00 5:12 93 2,399 7/8 월 쌍다리 10.01 49:33 4:57 81 2,387 주 간 71키로 7/7 일 쌍다리 11.05 1:06:00 6:02 71 2,377 7/6 토 비전대 11.10...
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본격동계훈련Start)서울국제동아마라톤 훈련으로 시즌마감대회 4개 무등록으로 참가하고 오겠습니다(염치없지만) 2023.11.19해당카페글 미리보기
하프(여의도이벤트광장) 4️⃣ 12.16일(토) 뚝섬한강시민공원 하프 꺽이지 않는 마음과 놓치지 말자는 생각으로 훈련삼아 도둑대회...관계자분께는 죄송합니다ㅠ. 음로수는 않마실께용. 대회가 최고의 훈련 이겠지요. 2024년 03월 17일 서울국제동아마라톤
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58년 개띠 마라톤 클럽 회칙. 2023.11.28해당카페글 미리보기
및 하프 이상을 뛰어야한다.(권고사항) 제9조(권리) : 1. 본 클럽 소속으로 국내외 마라톤대회에 참가 할 수 있다.(개인 및 단체) 2. 각 모임이나 카페에서 발언권 및 의결권을 갖는다.(정회원) 제10조(자격상실) : 1. 본인이 탈퇴할 경우 24개월 이내에는...
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2024년 팀 지정 대회 공지 2023.11.16해당카페글 미리보기
2024년 팀 지정대회 공지드립니다.(상반기) -확인 후 접수/준비를 요청드립니다. -팀 지정 대회 외 개인 기타 대회 참석 시 홍보...시천교 <> 잉어상 2LAP) 2월 17일 (토) 동계국제마라톤 대회 R 10k , R 21k , R 42k 팀 권장 대회 3월 17일 (일) 서울...
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2023년 4월 2일 , 2023대구국제마라톤대회 시작합니다 2023.04.30해당카페글 미리보기
국내에서는 서울국제마라톤대회가 유일한 플래티넘 대회이고, 대구국제마라톤은 유일한 골드라벨 대회이다. 도심지의 순환코스로 1만5천명이 참여하였으며 국채보상운동 기념공원으로 시작하여 수성못, 신천동로, 반월당, 달성네거리등 도심에서 개최된...
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2024년 4월 29일 월요일, 너리굴 업힐 훈련 2024.04.29해당카페글 미리보기
24, 서울하프마라톤 종료 5월 6일 월요일 육군사관학교 필승,,,,,,,, 입상을 위하여,,,,,, (( 학생님 )) 1, 11학년 신민기 2, 10학년 이서진 3, 10학년 조예진 4, 10학년 김예함, 병결 5, 10학년 양효주 6, 10학년 윤종찬 7, 10학년 김동건 8, 09학년...
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靑松 건강칼럼 (941)... 걷기, 달리기, 자전거 타기 등 2024.04.04해당카페글 미리보기
마라톤대회 Marahon 2024)가 대구스타디움 및 시내일원에서 4월 7일(일요일) 오전 8시에 개최된다. 대구마라톤대회는 엘리트...만끽하는 ‘러너스 데이(Runner’s Day)‘ 패키지를 출시했다. 패키지에는 4월 28일 진행되는 ’ 서울하프마라톤‘ 참가권이...
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Re: 달리기 발자취(2002. ~2024. 05. 까지) 2022.10.18해당카페글 미리보기
209. 2024 02. 25 (일) 제20회 밀양하프마라톤 (하프 101) 1시간 57분 50초 210. 03. 17 (일) 서울동아마라톤 (풀 090) 4시간 08분 44초 211. 03. 31 (일) 제23회 합천벚꽃마라톤 (하프...
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5월 추천대회 2024.02.22해당카페글 미리보기
5월18일 토요일 서울신문 하프마라톤대회 https://marathon.seoul.co.kr/marathon/code/8023/m/ 2024 서울신문 하프 마라톤대회 2024 서울신문 하프 마라톤대회 공식 홈페이지입니다. emarathon.or.kr 5월25일 토요일 바다의날 마라톤 http://badamarathon...
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3월3일 에이스클럽 임원회의 결과 알림 2024.03.03해당카페글 미리보기
나. 2024 서울 동아마라톤대회 참가 및 자봉계획 - 대회참가 : 11명 - 1차 집결지 : 개인출발 및 세종문화회관 앞 - 자봉계획 및 완주를 위한 동반주 계획 : 뚝섬역인근 32.5Km 지점 ※ 자봉은 누구나 참여가능합니다. - 2차 집결지 : 잠실운동장 소방소앞...