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야 채 스 프 건 강 법 2007.10.21해당카페글 미리보기
없는 범위에서 이뤄진 나의 활동이었으나 그 효과는 놀라운 것이어서 소문이 꼬리를 물게 되어버렸다. 그래서 마침내 온 일본내의 사람들이 모두 야채스프를 먹고 있는 때까지 이르른 것이다.... . . . 중 략 . . . 마침 인연이 있어 출판사로부터 출판...
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놀라운 비타민C 이야기 2014.06.10해당카페글 미리보기
혈압을 정상 범위로 지켜주기 때문이다. 반드시 의사 처방을 받아서 혈압 약을 먹으면서 비타민C를 따로 먹으라는 말이다. 혈압과 당뇨가 왜 무섭냐면 혈압이 웬만큼 올라가도 혈관이 터지지는 않지만 손상이 되기 때문이다. 나는 혈압이 120/80mmhg 이상...
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땃두릅나무.자인삼. 2006.02.26해당카페글 미리보기
사용범위--치유되는 대로 중단한다. 2. 모양의 특징 잎: 높은 산에 자라는 낙엽활엽수 관목으로 2∼3m정도 자라고 줄기에 긴...잎은 원통형으로 달리고 지름15-30㎝이며 가장자리가 정상으로 5-7개로 갈라지고 잔복거치가 있으며, 열편은 삼각형이고...
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☆구연산의비밀 2013.11.22해당카페글 미리보기
나는 50대 초반부터 노인성 피부질환인 검버섯이 손등과 얼굴의 일부에 생기기 시작했다. 이제 나도 늙었구나 하는 생각에 남모르게 고민이 생겨나기도 했으나, 구연산을 복용하고 나서부터는 검버섯이 더 생기지 않는다. 나는 여기서 또 한번의 신비성을...
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이왕재 교수의 비타민C이야기 2012.12.20해당카페글 미리보기
혈압을 정상 범위로 지켜주기 때문이다. 반드시 의사 처방을 받아서 혈압 약을 먹으면서 비타민C를 따로 먹으라는 말이다. 혈압과 당뇨가 왜 무섭냐면 혈압이 웬만큼 올라가도 혈관이 터지지는 않지만 손상이 되기 때문이다. 나는 혈압이 120/80mmhg 이상...
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매일 운동해야 하는 이유와 방법 -일부수정 2015.02.04해당카페글 미리보기
줄어들어 50대에는 가장 많은 10대의 1/5이하로 떨어진다 - 성장호르몬의 분비를 늘리는 방법은 무산소운동에 있다. . 무산소운동이 지방을 없애주지는 않지만 성장호르몬의 분비를 촉진하여 지방을 분해 하는 효과가 있다. . 무산소운동으로 일단 성장...
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야 채 스 프 건 강 법 2007.11.10해당카페글 미리보기
없는 범위에서 이뤄진 나의 활동이었으나 그 효과는 놀라운 것이어서 소문이 꼬리를 물게 되어버렸다. 그래서 마침내 온 일본내의 사람들이 모두 야채스프를 먹고 있는 때까지 이르른 것이다.... . . . 중 략 . . . 마침 인연이 있어 출판사로부터 출판...
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행복(幸福)한 노년의 마음가짐 2020.11.13해당카페글 미리보기
채소, 단백질, 밥(탄수화물) 순으로 바꾼 것이다. 한 50대 여성은 최고 혈압 179㎜Hg, 식사 2시간 후 혈당 254㎎/㎗, 저밀도(LDL...혈당은 140, LDL 콜레스테롤은 110, 중성지방은 126, 혈압은 정상 범위로 떨어졌다. 삼고 증상을 겪고 있는 환자 15...
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이왕재 교수님의 비타민 C 이야기 2013.01.27해당카페글 미리보기
혈압을 정상 범위로 지켜주기 때문이다. 반드시 의사 처방을 받아서 혈압 약을 먹으면서 비타민C를 따로 먹으라는 말이다. 혈압과 당뇨가 왜 무섭냐면 혈압이 웬만큼 올라가도 혈관이 터지지는 않지만 손상이 되기 때문이다. 나는 혈압이 120/80mmhg 이상...
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이왕재교수님의 비타민c 이야기입니다 2019.04.22해당카페글 미리보기
혈압을 정상 범위로 지켜주기 때문이다. 반드시 의사 처방을 받아서 혈압 약을 먹으면서 비타민C를 따로 먹으라는 말이다 . 혈압과 당뇨가 왜 무섭냐면 혈압이 웬만큼 올라가도 혈관이 터지지는 않지만 손상이 되기 때문이다. 나는 혈압이 120/80mmhg 이상...