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눈에 좋은 영양제 2017.07.08해당카페글 미리보기
텔레콤이 60대 이상 고객을 대상으로 조사한 결과 스마트폰 이용률이 75%에 달하는 것으로 나타났다. 스마트폰을 자유롭게 활용하는 중·노년층이 늘면서 정보 접근성은 좋아졌지만, 눈 건강은 급속도로 나빠지고 있다. 디지털 기기 사용으로 인한 눈 질환...
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"20년째 콩+우유로 아침 해결… 탈모 없고 뼈도 튼튼해져”[베스트 닥터의 베스트 건강법] 2023.03.18해당카페글 미리보기
들면서 영양제를 한두 개씩 먹지만 권 교수는 먹지 않는단다. ●단백질 넉넉히 먹고 반신욕 즐겨 콩을 좋아하지만 특정 음식만 먹는 원 푸드 다이어트를 선호하는 것은 아니다. 점심과 저녁에는 여러 반찬을 골고루 먹는 일반적인 식사를 한다. 단, 고혈압...
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건강 수칙 10가지 2023.03.03해당카페글 미리보기
이 추천하는 새해 건강수칙 10가지. 🍅소화기내과 류지곤 교수. 1. 운동 생활화하기 매일 만 보 이상 걷기를 생활화해야 한다. 따로 운동할 시간을 내기 어려운 직장인도 생활 속 운동을 실천하면 된다. 출퇴근 시 'BMW' 즉, 버스(Bus), 지하철(Metro...
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[세상돌아가는 이야기.. ]/[健康-疾患 2022.12.02해당카페글 미리보기
50~60대가 전체의 60% 이상을 차지했다. 고지혈증의 원인은 크게 1차성과 2차성으로 나뉜다. 1차 원인은 콜레스테롤을 직접 상승시킨다. 흔히 콜레스테롤이 음식물로 섭취된다고 생각하지만 사실 70~80%는 우리 몸속 간에서 조절하는데, 유전적으로 간의...
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공포 마케팅 2023.02.09해당카페글 미리보기
실제 60대 이상은 MRI 찍어보면 100% 허리디스크가 관찰되나, 허리에 딱히 통증이 없으면 치료를 받지 않는다. 설사 허리 통증이 있어도 무조건 허리디스크와 연결해서 수술을 남용했던 것은 과거이며, 현대에는 심하지 않으면 주사치료 등 보존적 요법...
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'백내장 수술' 언제 해야 하나요? 2022.08.29해당카페글 미리보기
151154건, 60대 230633건, 70대 213566건, 80대이상 71461건으로 연령이 증가할수록 수술건수가 증가되는 양상이다. Q. 백내장 진단은 어떻게 하나요? 백내장은 안과의사가 세극등 현미경을 이용해 수정체를 관찰하여 진단할 수 있다. 자가진단은 어려우나...
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아이허브고수님들~제 주문목록좀 봐주실래요?^^ 2013.01.21해당카페글 미리보기
건가요? 글고 아기로션이랑 썬크림 저렴한걸로추천좀해주세요ㅠ검색한건 다 넘비싸네요.제기준엔^^; 아울러 50~60대 부모님들영양제도 추천해주시면감사~ 오늘바로주문들어갑니다ㅋ은근 잼나네요이거ㅋ개미지옥이맞나봐요ㅠ 그럼..답글좀부탁드려요.굽신굽신
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종합 비타민 추천 좀 해주세요.... 2011.07.13해당카페글 미리보기
종합 비타민이나 영양제 어떤 걸로 많이 드시나요? 초등학생 용, 40대용, 60대용 종합 비타민이나 영양제 추천 좀 해주세요~~ 감사합니다...