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다시 시작하는 것이다(1/14) 2006.07.27해당카페글 미리보기
이동, 날씨가 제법 쌀쌀하다. 여수까지 상당히 먼 거리이다. 2시간 가까이 운전해야하니. 간간히 눈발이 날리지만 걱정할 정도는 아니다. 여수는 더욱이 눈이 별로 없는 곳이니. 대회장에 도착해 토끼 친구들도 만나고 물품 맡기고 워밍업하다보니 출발...
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"조건없이" 사랑하고,이해하고,배려하자 (11/29) 2007.12.14해당카페글 미리보기
내일 여수를 가야하는데 종귀님 일이바빠 못갈것갔다고.. 맘이 쐐하다.. 저녁에 나가 아랫동네 두바퀴.. 9월 6일 목 (5/38) 아침에 눈을 떠보니 6시내 .. 어제 조금 일찍잠을 이룬덕에 조금 일찍눈이 떠지는 군아 창문을 열어보니 아직도 그치지 않은 비...
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[2006]1월의 마일리지[목표:+400km 주행끝→456km] 2006.02.01해당카페글 미리보기
7월 8월 9월 10월 11월 12월 월 계 357 432 278 271 245 247 250 260 370 359 190 305 누 계 357 789 1067 1338 1583 1830 2080 2340 2710 3069 3259 3,564 ◈누적마일리지 : 456km ★1월31일 화 pm 19:00~20:20 안양천(오금교~한강) 12km, 56:27(갈때...
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2011년 훈련일지 2011.01.05해당카페글 미리보기
나면 여수대회 수월할 것 같아 추운 날씨지만 고! 고!...청량산 반환점 찍고 밤밭고개 도착하니 허기도 지고 이번 주 훈련량이 많았는지 급격히 체력이 떨어진다. 두릉에서 쌀재고개 정상까지 처음으로 걷다 뛰다를 반복하고 쌀재에서 자봉차에 탑승할려다...
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의지는 강철처럼 굳세게, 손발은 천둥벼락처럼 사납게... 2012.01.31해당카페글 미리보기
8일 여수 마라톤 하프 1시간 37분 13초 1월 9일 오전 진해 하늘 마루길 4키로 35분 산보 킥복싱 1시간 오후 2코스 등산 2코스 하산 20분 1월 10일 진해 하늘 마루길 트래킹 1시간 1월 11일 진해 하늘 마루길 4키로 트래킹 30분 1월 12일 킥복싱 50분 1...
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8월24일 왕돌초(축산항 출조) 2013.08.25해당카페글 미리보기
10여수. 만족스럽진 못해도 골고루 맛 볼 수 있는 조황이다. 아쉽지만 바다가 허락한 만큼 담아가니 그저 족하고 즐거울 뿐이다. 다음을 기약하며, 잡은 고기는 적절히 분배하고 헤어졌다. 돌아오는 길 또 운전대를 잡은 잡어도사님과 카스님 항상 고맙고...
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9월의 남도여행 - 그리움이 사무치면 빗물이 되어 내게 올거라던 2021.09.14해당카페글 미리보기
9월 6일... 흐린 하늘에.. 빗방울이 떨어지고 있지만... 괜찮습니다 가을을 재촉하는 비가... 마음을.. 더 차분하게.. 만들어 주고 있었습니다 이번 9월 남도 여행은... 여러분들이... 좋은 정보도 주었고... 실시간 답사까지 해주시는.. 수고가...
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☀☁☂- 2019년7월30일(화) <<폭염특보 확대, 불볕더위 지속…밤에는 '열대야'…강릉·대구·포항 34도 >>☀☁☂ 2019.07.29해당카페글 미리보기
한편, 8월6일(화)까지 남해안과 서해안에는 천문조에 의해 바닷물 높이가 높은 기간이니, 만조 시 해안가 저지대에서는 침수피해가 발생하지 않도록 유의하기 바랍니다. o 바다의 물결은 서해·동해 앞바다에서 0.5∼1.5m, 남해 앞바다에서 0.5∼1.0m로...
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☀☁☂- 2019년8월5일(월) <<낮 최고 37도 더위 이어져…경기 남부 오후 소나기 >>☀☁☂ 2019.08.04해당카페글 미리보기
광양, 여수, 보성, 장성, 구례, 곡성, 담양), 충청북도, 충청남도, 강원도(강원북부산지, 양구평지, 정선평지, 평창평지, 홍천평지, 인제평지, 횡성, 춘천, 화천, 철원, 원주, 영월), 경기도, 전라북도(군산, 장수 제외) o 폭염주의보 : 울산, 인천(옹진...
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초심으로~~(8/27) 2008.03.21해당카페글 미리보기
출발 8월에 있을 단체산행을 위해 한**, 정**, 마나님, 나 해남에 도착해 어떻게 산행을 시작할것인지 사전 답사.. 한**님과 정**님은 손촌에서 부터 출발하고 나와 마나님은 미황사에 차를 두고 산행시작 일때문에 잠을 자지 못해서인지 초반에는 힘이...