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## 2010년은? (다음에서 펌) 2010.02.07해당카페글 미리보기
대학교 (인천경기) 82 건국대학교 충주캠 (충북) 83 동의대학교 (부산경남) 84 한남대학교 (대전충남) 85 상명대학교 천안캠 (대전충남) 86 CHA의과학대학교 (인천경기) 87 충주대학교 (충북) 88 부산외국어대학교 (부산경남) 89 대진대학교 (인천경기...
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배고픔 1시간 즐기면 만성병 훌훌~ 탈출 2011.08.06해당카페글 미리보기
들면 무조건, 즉시 무언가를 입속으로 밀어 넣고 본다. 그런데 이 같은 우리들의 생각에 제동을 거는 사람이 있다. CHA의과학대학교 차음 비만센터 윤지연 교수는 “배고픈 감정은 반드시 우리 몸의 칼로리나 영양소 부족을 의미한 것은 아니다.”며...
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배 고품을 즐겨라 2014.10.31해당카페글 미리보기
나는 오늘날에는 오히려 배고픔을 적당히 즐기면서 사는 것이 각종 만성병을 예방하는 지름길이 될 수 있다.” -윤지연(CHA의과학대학교 차음 비만센터교수) 2. 배고픔을 즐겨라! 왜? 배고픔을 즐기면 만성병을 예방한다? “오늘날 우리가 먹는 행위가...
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배꼽시계의 비밀~~배고품을 즐겨라| 2014.08.04해당카페글 미리보기
나는 오늘날에는 오히려 배고픔을 적당히 즐기면서 사는 것이 각종 만성병을 예방하는 지름길이 될 수 있다.” -윤지연(CHA의과학대학교 차음 비만센터교수) 2 배고픔을 즐겨라! 왜? 배고픔을 즐기면 만성병을 예방한다? “오늘날 우리가 먹는 행위가 미처...
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배고품을 즐겨라. 2017.04.01해당카페글 미리보기
뱃속을 비워주는 센스도 종종 실천하자. “이제부터라도 배고픔이 느껴지면 반사적으로 없앨 생각부터 하지 말고 즐기는 법을 배워야 한다.” “그것은 음식의 함정에서 벗어날 수 있는 절호의 찬스가 될 수 있다. 윤지연(CHA의과학대학교 차음 비만센터...
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배고품을 즐겨라 2020.05.09해당카페글 미리보기
주는 센스도 종종 실천하자. “이제부터라도 배고픔이 느껴지면 반사적으로 없앨 생각부터 하지 말고 즐기는 법을 배워야 한다.” “그것은 음식의 함정에서 벗어날 수 있는 절호의 찬스가 될 수 있다 윤지연(CHA의과학대학교 차음 비만센터교수) 모셔온 글
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배고픔의 건강 상식 2014.04.27해당카페글 미리보기
들면 무조건, 즉시 무언가를 입속으로 밀어 넣고 본다. 그런데 이 같은 우리들의 생각에 제동을 거는 사람이 있다. CHA의과학대학교 차음 비만센터 윤지연 교수는 “배고픈 감정은 반드시 우리 몸의 칼로리나 영양소 부족을 의미한 것은 아니다.”며...
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<필독 권장>배고품을 즐겨라 2017.02.02해당카페글 미리보기
이제부터라도 배고픔이 느껴지면 반사적으로 없앨 생각부터 하지 말고 즐기는 법을 배워야 한다.” “그것은 음식의 함정에서 벗어날 수 있는 절호의 찬스가 될 수 있다. 윤지연(CHA의과학대학교 차음 비만센터교수) '너무 배고파서 '너무 배고파서
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배고픔 1시간 즐기면 만성병 탈출 2011.12.01해당카페글 미리보기
들면 무조건, 즉시 무언가를 입속으로 밀어 넣고 본다. 그런데 이 같은 우리들의 생각에 제동을 거는 시림이 있다. CHA의과학대학교 차음 비만센터 윤지연 교수는 “배고픈 감정은 반드시 우리 몸의 칼로리나 영양소 부족을 의미한 것은 아니다.”며...
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몸과 마음 그리고 심신의학<2> 2009.07.11해당카페글 미리보기
강조한다. 예를 들면 서양의학에서는 균형식(均衡食) 에서 처럼 균형을 강조하는가 하면 , 동양의학에서는 영양실조(營養失調) 에서 처럼 '영양상태의 조화가 깨졌다' 는 의미의 실조(失調)를 강조하는 것이다. -전세일 ( CHA 의과학대학교 대체의학...