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달리기 기술의 규칙들(Running Technique) 2009.05.09해당카페글 미리보기
ankles back and forth 4. 스피드를 높일 요량으로 보폭이나 동작 범위를 크게 하지 말라 4. Don't try to increase stride length or range of motion to increase your speed 5. 두 무릎과 허벅지 간의 사이가 너무 멀리 벌어지면 안된다 5. Don't move...
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마라톤, 이렇게 준비하자 2005.11.24해당카페글 미리보기
move ankles back and forth 4. 스피드를 높일 요량으로 보폭이나 동작 범위를 크게 하지 말라 (Don't try to increase stride length or range of motion to increase your speed.) 5. 두 무릎과 허벅지 간의 사이가 너무 멀리 벌어지면 안 된다 (Don't...
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중심이동에 대하여 2006.09.25해당카페글 미리보기
점점 더 빨라져야 합니다. 발을 내딛는 횟수(stride rate)는 선수가 그의 발을 얼마나 빠르게 굴릴 수 있는가 입니다. 보폭(stride length)은 각각의 스텝의 길이입니다. 민첩성 (Agility) 이것은 선수가 스피드의 감속을 최소화 하며 진행방향을 바꾸는...
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The Essentials of Shot Making: 2. Movement 2006.06.20해당카페글 미리보기
점점 더 빨라져야 합니다. 발을 내딛는 횟수(stride rate)는 선수가 그의 발을 얼마나 빠르게 굴릴 수 있는가 입니다. 보폭(stride length)은 각각의 스텝의 길이입니다. 민첩성 (Agility) 이것은 선수가 스피드의 감속을 최소화 하며 진행방향을 바꾸는...
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보행 분석 용어 사전(3차원 보행 분석) 2012.11.12해당카페글 미리보기
우측 발이 앞에 있을 때, 좌측 발의 첫 접지점(heel strike)에서 우측 발의 첫 접지점(heel strike)까지의 거리이다. stride length (활보장) - 보행 주기 전체의 거리로 좌측 보장과 우측 보장의 합. - initial contact에서 다음 initial contact까지의...
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테니스 이론 "움직임에 대하여 2011.08.25해당카페글 미리보기
점점 더 빨라져야 합니다. 발을 내딛는 횟수(stride rate)는 선수가 그의 발을 얼마나 빠르게 굴릴 수 있는가 입니다. 보폭(stride length)은 각각의 스텝의 길이입니다. 민첩성 (Agility) 이것은 선수가 스피드의 감속을 최소화 하며 진행방향을 바꾸는...
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테니스 이론 "움직임에 대하여" 2011.01.11해당카페글 미리보기
점점 더 빨라져야 합니다. 발을 내딛는 횟수(stride rate)는 선수가 그의 발을 얼마나 빠르게 굴릴 수 있는가 입니다. 보폭(stride length)은 각각의 스텝의 길이입니다. 민첩성 (Agility) 이것은 선수가 스피드의 감속을 최소화 하며 진행방향을 바꾸는...
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달리기 기술의 규칙들(Running Technique) 2013.08.11해당카페글 미리보기
ankles back and forth 4. 스피드를 높일 요량으로 보폭이나 동작 범위를 크게 하지 말라 4. Don't try to increase stride length or range of motion to increase your speed 5. 두 무릎과 허벅지 간의 사이가 너무 멀리 벌어지면 안된다 5. Don't move...
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달리기 기술의 규칙들 2011.07.16해당카페글 미리보기
move ankles back and forth 4. 스피드를 높일 요량으로 보폭이나 동작 범위를 크게 하지 말라 (Don't try to increase stride length or range of motion to increase your speed.) 5. 두 무릎과 허벅지 간의 사이가 너무 멀리 벌어지면 안된다 (Don't...
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보행정리 2008.09.08해당카페글 미리보기
heel strike)로부터 같은 쪽 발뒤꿈치가 땅에 닿는 시기까지의 동작을 한걸음 (stride)이라 하고, 이사이의 거리는 보폭(stride length), 요하는 시간은 일보시간(stride duration), 이때 좌우 발 사이의 폭을 양발 너비(stride width)라 한다. 그리고...