카페검색 본문
카페글 본문
-
아침에 미역국 자주 먹었더니, 근육·뼈에 변화가? 2023.05.19해당카페글 미리보기
된다. 짜지 않으면 한 그릇을 금세 먹을 수 있고 두부 등을 곁들이면 포만감이 상당해 밥을 안 먹는 경우도 있다. 영양 많고 간편한 미역국에 대해 알아보자. ◆ 중년들의 근육-골 감소 걱정… 단백질-칼슘 시너지 효과 국가표준식품성분표(100g 당)에...
-
요리~쌀쌀한 날씨 간편하게 국3가지 2010.11.14해당카페글 미리보기
♧ 홍합미역국 재료: 홍합 500g. 마른미역1/2컵(불린양은 2줌). 다진마늘1/2T. 국간장3T. 소금1/3T. => 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T고요...종이컵 1컵이 1컵입니다. => 국간장은 집간장(조선간장)을 말합니다. 국간장이 없을때는 까나리액젓을 조금...
-
너무 쉽고 맛있는 미역국 (고기없는) 2014.06.09해당카페글 미리보기
편이예요. 맛이 더 깔끔해요~ 다시다 안 써도 맛나구요 ㅠㅠ 전 요리를 못해서 다시다 많이 썼는데 요즘엔 쓸일이 없답니다!! 오늘 미역국 끓이면서 갑자기 올려보고 싶어서 올려봅니다. 요리코너에 올릴만한 건 아니지만.. 쉽고 간편하잖아용? 핣햛햛
-
아침에 미역국 자주 먹었더니, 근육·뼈에 변화가? 2023.05.20해당카페글 미리보기
된다. 짜지 않으면 한 그릇을 금세 먹을 수 있고 두부 등을 곁들이면 포만감이 상당해 밥을 안 먹는 경우도 있다. 영양 많고 간편한 미역국에 대해 알아보자. ◆ 중년들의 근육-골 감소 걱정… 단백질-칼슘 시너지 효과 국가표준식품성분표(100g 당)에...
-
[미역 두부된장국] 아침국과 먹고 싶은 수제비를 한번에 해결 2012.06.08해당카페글 미리보기
먹고 수제비는 밀가루음식 좋아하는 내가 먹어야 겠지요~~ 멸치육수만으로 맛을내어 구수하고 깔끔한 맛을 자랑하는 미역 두부된장국...간편하면서 두가지를 동시에 해결해 주네요 울짝지 입이 좀 까다롭지만 구수한 된장찌개나 국은 좋아하는지라 별로 안...
-
[미역 두부된장국] 아침국과 먹고 싶은 수제비를 한번에 해결 2012.06.06해당카페글 미리보기
먹고 수제비는 밀가루음식 좋아하는 내가 먹어야 겠지요~~ 멸치육수만으로 맛을내어 구수하고 깔끔한 맛을 자랑하는 미역 두부된장국...간편하면서 두가지를 동시에 해결해 주네요 울짝지 입이 좀 까다롭지만 구수한 된장찌개나 국은 좋아하는지라 별로 안...
-
아침에 미역국 자주 먹었더니, 근육·뼈에 변화가? 2023.12.14해당카페글 미리보기
짜지 않으면 한 그릇을 금세 먹을 수 있고 두부 등을 곁들이면 포만감이 상당해 밥을 안 먹는 경우도 있다. 영양 많고 간편한 미역국에 대해 알아보자. ◆ 중년들의 근육-골 감소 걱정... 단백질-칼슘 시너지 효과 국가표준식품성분표(100g 당)에 따르면...
-
[미역 두부된장국] 아침국과 먹고 싶은 수제비를 한번에 해결 2012.06.06해당카페글 미리보기
먹고 수제비는 밀가루음식 좋아하는 내가 먹어야 겠지요~~ 멸치육수만으로 맛을내어 구수하고 깔끔한 맛을 자랑하는 미역 두부된장국...간편하면서 두가지를 동시에 해결해 주네요 울짝지 입이 좀 까다롭지만 구수한 된장찌개나 국은 좋아하는지라 별로 안...
-
아침에 미역국 자주 먹었더니, 근육·뼈에 변화가? 2024.04.01해당카페글 미리보기
된다. 짜지 않으면 한 그릇을 금세 먹을 수 있고 두부 등을 곁들이면 포만감이 상당해 밥을 안 먹는 경우도 있다. 영양 많고 간편한 미역국에 대해 알아보자. ◆ 중년들의 근육-골 감소 걱정… 단백질-칼슘 시너지 효과 국가표준식품성분표(100g 당)에...
-
미역국 2023.05.18해당카페글 미리보기
짜지 않으면 한 그릇을 금세 먹을 수 있고 두부 등을 곁들이면 포만감이 상당해 밥을 안 먹는 경우도 있다. 영양 많고 간편한 미역국에 대해 알아보자. ◆ 중년들의 근육-골 감소 걱정... 단백질-칼슘 시너지 효과 국가표준식품성분표(100g 당)에 따르면...