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수영 예찬/하재룡(춘향문학 수필) 2023.11.25해당카페글 미리보기
있다. 끝으로 수영장에 있는 부설헬스장에서 근력운동을 할 수 있다. 노년이 되면 근육이 점차 감소한다고 하는데 수영장 부설헬스장에서 근력강화운동을 할 수 있어 근력 감소를 막을 수 있다. 이상으로 수영의 장점을 말씀드렸다. 무엇보다도 노년의...
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철원-스포츠 인프라 강화 2017.07.30해당카페글 미리보기
철원-스포츠 인프라 강화 「국민체육센터」건립 기공 수영장·헬스장 등 갖춘 지하 1층 지상 3층 굴뚝 없는 산업으로 각광을 받고 있는 스포츠 산업을 통해 지역발전의 새로운 도약의 발판을 마련하고 있는 철원군(군수 이현종)이 내년 말까지 수영장...
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한강야외수영장 2시간 연장 2008.07.30해당카페글 미리보기
예정이다. 특히 각종 유충으로 인한 수질관리 방안과 음주 후 수영행위 차단 등 안전사고 예방을 위해 수영장내 순찰도 강화하기로 했다. 수영장 입장료는 종전대로 어린이 3천원, 청소년 4천원, 어른 5천원이며, 망원, 여의도, 뚝섬, 잠원, 잠실, 광나루...
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서울 테마 산책길; 서초구와 과천시 양재천 산책길 탐방.............(전철 시리즈 제 95탄) 2024.08.07해당카페글 미리보기
양재 수영장-태봉교-한국교총 앞-서초,과천경계-주암교-주암 2교-막계천 합류부-과천교-선바위-선바위역. ㅇ탐방거리 *GPS 측정거리; 10.9km.(아래 개념도 참조) 4. 서초구 양재천 1)양재천은 경기도 과천시 갈현동 관악산(629m)에서 발원하여 과천 시가지...
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2036년 서울 올림픽이 흑자 올림픽이 될 수 있다고 주장하는 이유 2024.08.12해당카페글 미리보기
대폭 강화하는 방향으로 리모델링 계획을 했음 2. 잠실 MICE 복합개발 서울 송파구 잠실운동장 일대를 '스포츠·전시컨벤션(MICE) 복합공간'(조감도)으로 개발하는 사업이 속도를 내고 있다. 이르면 2031년에 호텔을 품은 잠실돔구장과 최고 높이 200...
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[실습일지 19일차] 종결평가, 수료사, "그럼에도 불구하고" 2024.08.22해당카페글 미리보기
구실로 아이들에게는 둘레 사람을 형성하며 가족에게는 관계 강화해 가족 복지를 이루는 모습을 봤습니다. 휴일인 토요일까지...준비를 했다는 것을 알게되옸습니다. 이후 신림동 수박수영장 사업 발표를 진행 했습니다. 주민과 아이들이 함께 기획한 소리...
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강화군 신년사 2011.12.31해당카페글 미리보기
숙원사업인 강화종합 운동장 건립을 추진하고 SK와이번스의 야구장 건설 등 길상종합스포츠타운 조성, 군민체육센타에 수영장 건립, 강화체육공원조성 사업을 적극 추진하겠으며, 읍․면별로 필요한 체육시설들을 설치하여 지역주민들에게 건강관리와 여가...
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제주도 여름일기 41. 동생챙기는 수준이 더 올라감 2024.08.19해당카페글 미리보기
보상으로 강화시켜 결국 고칠 수 없는 나쁜 행동으로 굳어지는 것과 같은 원리입니다. 제가 완이에게 아무리 그렇게 한다고 바꾸기 어려운 굳어진 뇌구조가 쉽게 반응하진 않겠지만 그래도 해서는 안되는 행동에 대한 인식작업은 꼭 필요합니다. 아침에 잠...
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09/07/22 "뚝섬 여의도 한강공원 수영장 새모습 " 2009.07.23해당카페글 미리보기
밝혔습니다. 뚝섬과 여의도 수영장은 이번 대규모 리모델링을 통해 디자인은 물론 물놀이 기능이 대폭 강화됐습니다. 특히, 뚝섬수영장은 일반 리조트에서나 볼 수 있는 물이 계속 흐르는 물놀이 공간과 그 위로 목교가 설치돼, 이용하는 시민들의 흥미를...
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★5월11일 울산광역시 문수수영장 50m레인 대회를 준비하면서★^^ 2014.04.07해당카페글 미리보기
30개씩 3set 평행봉 처럼생긴 우리샾 샴푸다이에서 오로지 팔힘으로만 15개씩 3set 앉았다 일어났다 허벅지근력강화 15개씩 3set 그리고 수영장에서 순영형과 순철형님의 지도아래 발차기50m 3개.50m 인타발 5개(70~80%의 힘으로) 그리고 나름 잠영 허리킥...