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잠 못 이루는 중년~♤ 2011.02.17해당카페글 미리보기
이후 갱년기 우울증이 있는 여성은 여성호르몬제 치료를 하면 우울증과 함께 불면증도 좋아진다. 그 밖에 관절염이나 호흡기질환 등에 쓰는 약 중 일부에는 불면증 유발 성분이 있으므로, 만성 질환을 동반한 수면장애 환자는 복용약 중 불면증 유발 성분...
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건강기능식품 2010.07.03해당카페글 미리보기
주의력, 집중력, 학습능력 장애를 불러 일으킬 수 있으므로 철분제로 보충하는 것도 도움이 됩니다. 3)성인으로 가는 과도기의...청소년기에 충분한 골밀도를 만들어 놓지 않으면 갱년기에 골다공증 위험이 커집니다. 청소년기의 칼슘 필요량은 하루 1000...
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잠 못 이루는 중년 2011.02.18해당카페글 미리보기
이후 갱년기 우울증이 있는 여성은 여성호르몬제 치료를 하면 우울증과 함께 불면증도 좋아진다. 그 밖에 관절염이나 호흡기질환 등에 쓰는 약 중 일부에는 불면증 유발 성분이 있으므로, 만성 질환을 동반한 수면장애 환자는 복용약 중 불면증 유발 성분...
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영양제는 언제, 어떻게 먹어야 좋을까요? 2020.03.21해당카페글 미리보기
들자면, 철분제는 종합 비타민, 칼슘, 혹은 아연과 함께 섭취하는 것이 좋지 않고, 반대로 오메가3와 루테인/비타민E 그리고 칼슘과 마그네슘/비타민D는 함께 섭취할 경우 더욱 좋다고 합니다. 이렇게 궁합을 잘 맞춘 영양제는 언제, 어떻게 먹어야...
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잠 못 이루는 중년~♤ 2011.02.16해당카페글 미리보기
이후 갱년기 우울증이 있는 여성은 여성호르몬제 치료를 하면 우울증과 함께 불면증도 좋아진다. 그 밖에 관절염이나 호흡기질환 등에 쓰는 약 중 일부에는 불면증 유발 성분이 있으므로, 만성 질환을 동반한 수면장애 환자는 복용약 중 불면증 유발 성분...
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*** 더욱더 풍성해진 건강마을 5월 프로모션 *** 2012.05.19해당카페글 미리보기
24(20%) 필수 비타민 비타민 C 90정 $10 -> $6 (40%) Ester -C 120정 $30 ->$24(20%) 멀티비타민 120정 $30 ->$21(30%) 철분제 120정 $40 -> $24 (40%) 여성 갱년기 예방 아마씨유 120정 $30 à $15 (50%) 슈퍼 멀티푸드 아사이베리 180정 $40 ->$24(40%...
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영양제 먹을 때 반드시 지켜야 할 7가지 수칙 2010.11.02해당카페글 미리보기
유럽갱년기학회에는 혈중 비타민D 수치가 높으면 심장병, 당뇨병, 대사증후군 발병 위험이 평균 43% 낮아진다는 연구결과가 발표됐다. 최근 서울대병원은 유방암 수술을 받은 환자에게 매일 비타민C 50g씩을 투여한 결과, 수술 부위가 빠르게 아물고...
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@건강상식--사전(전체 목록입니다)-(3) 2011.11.28해당카페글 미리보기
비타민제, 철분제 알고 먹자 [1] 주의 머슴 11.08.11 362 1 2292 가정용 비타민제, 알고 먹자! 주의 머슴 11.08.11 92 0 2291 [칼럼] 현대인의 필수품, 스마트폰과 건강 (이승화) 주의 머슴 11.08.11 15 0 2290 [칼럼] 성인보다 더 주의해야 할 소아 치질...
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책』(TV조선) 내 몸 사용설명서 2017.01.10해당카페글 미리보기
밸런스 | 갱년기의 주범, 성호르몬 | 현대판 불로장생의 꽃, 성장호르몬 | 하루 1분 호르몬 자극 운동 | 페루의 산삼 ‘마카’ | 여성 회춘의 묘약, 양배추 Chapter 6.눈_우리 눈은 괴롭다! 눈을 괴롭히는 것들로 벗어나자 | 눈의 건강을 해치는 여러 가지...
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체온 1도 올려주는 건강 약요리 2017.02.16해당카페글 미리보기
4. 그릇에 재료를 담고 드레싱을 뿌려서 낸다. 비트는 천연 철분제로 통한다. 식품 중에서 철분 함유량이 높아 빈혈이 있거나...하는 데 효과가 있기 때문이다. 만약 월경불순이나 갱년기장애로 고생하는 사람은 비트를 적극적으로 섭취하면 도움이 된다...