카페검색 본문
카페글 본문
-
갱년기 치료" 호르몬 요법이 아닌, "체질개선 치료"가 좋은?! 2014.06.24해당카페글 미리보기
"갱년기 치료" 호르몬 요법이 아닌, "체질개선 치료"가 좋은 이유?! 부족해진 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬을 보충해 주는 호르몬 요법이 대표적인 양방식 갱년기 치료법 입니다. 그러나 호르몬 요법은 부작용을 나타낼수 있으며, 오히려 호르몬 요법...
-
아이들의 눈으로 바라본 세상 - 갱년기 건강하게 보내는 방법 2023.05.25해당카페글 미리보기
55세가 되면 생식기관인 난소 기능이 저하되면서 여성호르몬 분비량이 급격하게 감소하게 되어 발생합니다. - 악화 요인 : 여성...아니라 가족력, 흡연, 불규칙한 생활습관, 스트레스, 항암 치료, 고혈압, 당뇨와 같은 만성질환이 있을 때 더 악화될 수...
-
요통으로 고통받는 갱년기 주부, 조기 정형외과 진단 어떨까? 2023.07.21해당카페글 미리보기
특히 호르몬 변화가 심한 갱년기에는 척추체의 퇴행성 변화가 두드러져 추간판 변성이 나타날 가능성이 높다. 무엇보다 오랜 세월 가사 노동에 매진한 갱년기 주부라면 추간판 손상 확률이 더욱 높아질 수밖에 없다. 이때 요통과 더불어 하지방사통, 다리...
-
갱년기, 호르몬 치료가 답이 아니다? (feat. 갱년기 체크리스트 해보세요~^^) 2021.12.08해당카페글 미리보기
안녕하세요. 김민범한의원입니다. 많은 여성분들이 갱년기 치료로 호르몬제를 쉽게 접하게 됩니다. 하지만 호르몬치료, 장점보다 단점이 더 많은점 알고 계시나요? 호르몬제를 장기 복용하면 심혈관계, 암 등의 발생위험이 증가하게 됩니다. 나이가 들어감...
-
[갱년기 건강하게 보내는 방법] 2023.06.29해당카페글 미리보기
45세~55세가 되면 생식기관인 난소 기능이 저하되면서 여성호르몬 분비량이 급격하게 감소하게 되어 발생합니다. - 악화 요인...가족력, 흡연, 불규칙한 생활습관, 스트레스, 항암 치료, 고혈압, 당뇨와 같은 만성질환이 있을 때 더 악화될 수 있습니다...
-
갱년기 활력 되찾으려면 여성은 콩 먹고 남성은? 2023.06.21해당카페글 미리보기
남성 갱년기 증상 완화를 위해서는 테스토스테론 수치 유지가 중요하다. 아연, 셀레늄, 비타민D 등이 테스토스테론 수치 개선을 돕는 영양소다. 아연은 황체형성 호르몬 생성을 도와 남성호르몬 분비를 늘린다. 아연 섭취가 부족한 남성이 6개월간 아연...
-
중년은 아름답다(feat.갱년기에 대처하는 우리의 자세) 2023.08.27해당카페글 미리보기
정신적인 스트레스나, 마음의 변화 등이 아닌 호르몬 변화로 맞이하는 갱년기는 월경이 정지되어 폐경으로 접어드는 기간으로...어느 시기에 겪는 일입니다. 어떤 면에서는 의학적 치료와 식이요법, 운동, 생활습관 등 생활 전반에 걸쳐 완전히 새로운 삶...
-
남자 갱년기 증상 나이 자가진단 치료법 2023.01.17해당카페글 미리보기
남자 갱년기 증상 나이 자가진단 치료법 갱년기란 성호르몬의 감소로 인해 여러 증상이 나타나는 기간을 의미한다. 갱년기는 주로 중년 여성에게 나타나는 것으로 알려져 있지만, 30대 후반부터 성호르몬 분비가 서서히 감소하는 남성에게도 나타난다...
-
중년은 아름답다(feat.갱년기에 대처하는 우리의 자세) 2023.07.27해당카페글 미리보기
정신적인 스트레스나, 마음의 변화 등이 아닌 호르몬 변화로 맞이하는 갱년기는 월경이 정 지되어 폐경으로 접어드는 기간으로...어느 시기에 겪는 일입니다. 어떤 면에서는 의학적 치료와 식이요법, 운동, 생활습관 등 생활 전반에 걸쳐 완전히 새로운...
-
갱년기 활력 되찾으려면 여성은 콩 먹고, 남성은? 2023.06.24해당카페글 미리보기
남성 갱년기 증상 완화를 위해서는 테스토스테론 수치 유지가 중요하다. 아연, 셀레늄, 비타민D 등이 테스토스테론 수치 개선을 돕는 영양소다. 아연은 황체형성 호르몬 생성을 도와 남성호르몬 분비를 늘린다. 아연 섭취가 부족한 남성이 6개월간 아연...