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무릎관절에 무리가 안 가는 걷기 대신 이 운동! 2023.09.30해당카페글 미리보기
통증으로 걷기나 움직일시 불편함을 느끼시고, 밤낮으로 무릎관절 통증으로 힘들어하시는 분들을 드물지 않게 볼 수가 있습니다. 관절염으로 인하여 무릎관절이 약하시거나 통증이 심해 일어나기가 쉽지 않고 조금만 움직여도 아프신 분들은 최대한 무릎에...
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[소마요가 서울&부산] 서울 테라피 걷기교정 1day / 부산 볼테라피 워크샵 2018.12.31해당카페글 미리보기
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[소마요가 서울&부산] 서울 테라피 걷기교정 1day / 부산 볼테라피 워크샵 2018.12.26해당카페글 미리보기
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맨발걷기 효능 2023.08.30해당카페글 미리보기
또한 발의 근육들이 활성화 되고 강화되기에 관절에 가는 압력을 줄여주고 걸음걸이 자세도 더욱 안정감 있게 교정되기도 한다. 즉, 맨발 걷기 운동은 발바닥과 관련된 통증을 완화해 주는 효과가 있습니다. 2. 노폐물 배출 발은 심장에서 가장 먼 곳에...
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[소마요가 서울&부산] 서울 테라피 걷기교정 1day / 부산 볼테라피 워크샵 2018.12.31해당카페글 미리보기
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[소마요가 서울&부산] 서울 테라피 걷기교정 1day / 부산 볼테라피 워크샵 2018.12.31해당카페글 미리보기
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[소마요가 서울&부산] 서울 테라피 걷기교정 1day / 부산 볼테라피 워크샵 2018.12.27해당카페글 미리보기
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[소마요가 서울&부산] 서울 테라피 걷기교정 1day / 부산 볼테라피 워크샵 2018.12.28해당카페글 미리보기
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[소마요가 서울&부산] 서울 테라피 걷기교정 1day / 부산 볼테라피 워크샵 2018.12.26해당카페글 미리보기
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[소마요가 서울&부산] 서울 테라피 걷기교정 1day / 부산 볼테라피 워크샵 2018.12.24해당카페글 미리보기
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