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콩의 놀라운 힘 2015.12.10해당카페글 미리보기
하지만 당뇨가 있거나 다이어트를 하고 싶다면 열량이 높은 꿀 대신 검은깨나 대추를 갈아 넣어도 같은 효과를 얻을 수 있다 딱 3주면 3kg빠지는 콩물 다이어트법 아침식사 없이는 건강도, 날씬한 몸매도 없다 사실 아침을 맛있게 먹기란 쉬운 일이 아니다...
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쥐눈이 콩을 먹읍시다(자잘한 검정콩) 2009.12.14해당카페글 미리보기
경우 두유를 자주 마신 사람들은 이 음료를 전혀 마시지 않은 사람들에 비해 위암에 걸릴 위험이 반이나 적었다. 두부를 먹는 일본계 하와이인들은 그렇지 않은 사람들보다 위암에 걸릴 위험이 30% 밖에 안 된다. (5) 폐암을 예방하는데 효과가 있다 중국...
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당뇨병의 종류와 당뇨를 낫게 하는 식사방법 (식이요법) ㅡㅡ필독ㅡㅡ 2005.09.09해당카페글 미리보기
꼬랑내 나는맛을 먹어야 없어지며 그 종류는 콩(흰콩ㅡ 콩나물콩 메주콩,검은콩ㅡ 서목태 서리태) 밤 수박 미역 다시마 각종해조류 김 콩떡잎 파래 소금 된장 두부 간장 마 두향차 베지밀 두유가 있고 셋째는 저항력이 약해서 온것이고 마음병과 갱년기...
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당뇨에 좋은 음식(곡식류) 2014.11.27해당카페글 미리보기
하고 당뇨ㆍ중풍ㆍ고혈압의 예방과 치료에 특효가 있는 곡식이자 영약입니다. 맛은 달고 독이 없으며 생동쌀이라고도 하고 청량미라고도 부르는데 지금은 깊은 산간지방을 제외하고는 재배농가가 거의 없어 국내산은 구하기가 힘들어 대부분 수입품에 의존...
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당뇨에 좋은 식품 2009.04.04해당카페글 미리보기
생기는데 검은 식품에 들어있는 파이 토케미컬이란 성분은 그런 유해산소를 제거하는 능력이 우수하다. 웰빙푸드의 대표주자인 검은콩에는 파이토케미컬 성분이 강력해서 생리활성 능력이 우수하다. 특히 검은깨는 노화방지, 정력증진, 신장기능 강화 효과...
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콩은 여름에 보약 2007.07.02해당카페글 미리보기
감소 당뇨 억제 : 글리신과 알지닌 등의 식이섬유는 위와 장에서 포도당의 흡수 속도를 낮춰 당뇨병 억제 고혈압 예방:동물성 단백질과 달리 식물성 단백질은 혈압을 낮춤 콜레스토롤 감소 : 이소폴라본은 몸에 해로운 저밀도지단백(LDL)을 크게 낮춤 뇌...
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콩은 밭에서 나는 소고기 2016.05.07해당카페글 미리보기
모든 두유에 이소플라본 함량을 표기하는 경우가 많으나 우리나라의 경우 성분 표기가 없어 일반 소비자는 어느 정도 함유되어 있는지 알 수가 없는 것이다. 그리고 일부 제품은 콩을 가공하는 과정에서 이소플라본이 밀집되어 있는 배아 부분을 제거한 후...
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콩은 여름 보약 2010.08.10해당카페글 미리보기
감소 -당뇨 억제 : 글리신과 알지닌 등의 식이섬유는 위와 장에서 포도당의 흡수 속도를 낮춰 당뇨병을 억제 -고혈압 예방 : 동물성 단백질과 달리 식물성 단백질은 혈압을 낮춤 -콜레스테롤 감소 : 이소플라본은 몸에 해로운 저밀도지단백(LDL)을 크게...
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콩 이야기 2010.03.02해당카페글 미리보기
가루, 두유, 콩기름으로도 활용. 효능 혈중 콜레스테 롤 함량을 낮추고 지방 합성을 억제하기 때문에 비만을 예방한다. 어려서...먹으면 성인병에 걸릴 확률이 매우 줄어든다고. 2 흑태 검은콩 중에서 가장 크다. 콩자반을 주로 해 먹지만, 볶거나 혹은...
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검정콩, 쥐눈이콩의 효능 2012.05.20해당카페글 미리보기
경우 두유를 자주 마신 사람들은 이 음료를 전혀 마시지 않은 사람들에 비해 위암에 걸릴 위험이 반이나 적었다. 두부를 먹는 일본계 하와이인들은 그렇지 않은 사람들보다 위암에 걸릴 위험이 30% 밖에 안 된다. (5) 폐암을 예방하는데 효과가 있다 중국...