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위장병 속쓰림에 좋은음식과 민간요법 2010.09.19해당카페글 미리보기
뛰어나다. <만드는 법> 쑥은 봄부터 가을에 걸쳐 자라지만 약차의 재료로는 기운이 가장 왕서안 단오(음력5월)무렵에 수확한 잎이 가장 좋다. ① 쑥의 잎만 따서 잘 씻은 후 물기를 뺀다. ② 잘게 썰어 그늘에 3일 정도 말린 후 방습제를 넣은 통에 보관...
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위장병 속쓰림에 좋은음식과 민간요법 2011.07.28해당카페글 미리보기
뛰어나다. <만드는 법> 쑥은 봄부터 가을에 걸쳐 자라지만 약차의 재료로는 기운이 가장 왕서안 단오(음력5월)무렵에 수확한 잎이 가장 좋다. ① 쑥의 잎만 따서 잘 씻은 후 물기를 뺀다. ② 잘게 썰어 그늘에 3일 정도 말린 후 방습제를 넣은 통에 보관...
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뼈 속까지 건강하고 날씬해진다! 콩물의 놀라운 힘 2014.05.16해당카페글 미리보기
생식이나 미숫가루를 타서 먹는 것도 좋은 방법. 천천히 꼭꼭 씹어 먹는다 어떤 음식이든 잘근잘근 오랫동안 씹어 삼키면 위와 장을 보호할 수 있을 뿐 아니라 식욕중추의 활동이 강화되어 과식을 방지하는 효과도 있다. 또한 오래 씹으면 당연히 먹는...
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콩의 놀라운 힘 2008.06.21해당카페글 미리보기
생식이나 미숫가루를 타서 먹는 것도 좋은 방법. 천천히 꼭꼭 씹어 먹는다 어떤 음식이든 잘근잘근 오랫동안 씹어 삼키면 위와...이런 이유로 콩물 역시 한번에 마시지 말고 한모금씩 꼭꼭 씹듯이 먹는 것이 좋다. ▶슬림한 허벅지 만드는 운동 밥 먹기 1...
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우리몸여러부위 증상에 좋은 식품들 2013.06.21해당카페글 미리보기
뛰어나다. <만드는 법> 쑥은 봄부터 가을에 걸쳐 자라지만 약차의 재료로는 기운이 가장 왕서안 단오(음력5월)무렵에 수확한 잎이 가장 좋다. ① 쑥의 잎만 따서 잘 씻은 후 물기를 뺀다. ② 잘게 썰어 그늘에 3일 정도 말린 후 방습제를 넣은 통에 보관...