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민들레의 효능과 건강요리 2014.05.01해당카페글 미리보기
볶은 검정깨 가루, 풋고추 과일효소에 재운것, 참기름, 파 이것이 자연에서 얻은 작은 행복~민들레 밥상. 민들레 차/ 민들레 꽃대, 뿌리, 파뿌리 말린 것 민들레를 뿌리 그늘에서 말린 것 30~40g에 물 1.5리터를 넣고 물이 반으로 줄어들 때까지 달여서...
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민들레 효능과 건강요리 2014.04.25해당카페글 미리보기
볶은 검정깨 가루, 풋고추 과일효소에 재운것, 참기름, 파 이것이 자연에서 얻은 작은 행복~민들레 밥상. 민들레 차/ 민들레 꽃대, 뿌리, 파뿌리 말린 것 민들레를 뿌리 그늘에서 말린 것 30~40g에 물 1.5리터를 넣고 물이 반으로 줄어들 때까지 달여서...
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들깨의효능 2013.10.18해당카페글 미리보기
성분에서는 검정깨가 1100mg으로 매우많으며 흰깨가 630mg으로 들깨에 비해 많이들어 있다. ▶잎은 쌈이나 장아찌, 튀김.등의 조리에이용되므로 채소로서의 가치가있다. 들깻잎 100g중에는 비타민A 2만 I.U., 비타민B1 0.01mg, B2 0.4mg, 니아신 0.5mg...
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들깨의효능 2015.02.05해당카페글 미리보기
성분에서는 검정깨가 1100mg으로 매우많으며 흰깨가 630mg으로 들깨에 비해 많이들어 있다. ▶잎은 쌈이나 장아찌, 튀김.등의 조리에이용되므로 채소로서의 가치가있다. 들깻잎 100g중에는 비타민A 2만 I.U., 비타민B1 0.01mg, B2 0.4mg, 니아신 0.5mg...
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민들레 효능과 건강요리 2015.04.08해당카페글 미리보기
볶은 검정깨 가루, 풋고추 과일효소에 재운것, 참기름, 파 이것이 자연에서 얻은 작은 행복~민들레 밥상. 민들레 차/ 민들레 꽃대, 뿌리, 파뿌리 말린 것 민들레를 뿌리 그늘에서 말린 것 30~40g에 물 1.5리터를 넣고 물이 반으로 줄어들 때까지 달여서...
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백하수오의 효능과 활용 2015.02.28해당카페글 미리보기
콩, 검정깨, 밭마늘 등을 넣어서 만든 하수오환도 있습니다. 참고로 재배산과 자연산이 있는데 재배산 하수오는 인삼에 비유되며, 자연산 하수오는 산삼 에 비유됩니다. 재배산 중에서도 국내토종 백하수오는 찾아보기 힘들 것입니다. 시중에 보면...
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검은깨의효능 2014.05.22해당카페글 미리보기
콜레스테롤을 제거하여 동맥경화를 예방해줍니다. *검은깨의효능 - 항암효과 발암의 기초인 이니시에이숀 상태나 암의 프로모숀 상태에 대하여 가장 강력한 억제작용 을 하는 물질이 검정깨가 가지고 있는 M-100이란 항산화제입니다. 참기름만이 산패현상...
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민들레 효능과 건강요리 2015.04.07해당카페글 미리보기
볶은 검정깨 가루, 풋고추 과일효소에 재운것, 참기름, 파 이것이 자연에서 얻은 작은 행복~민들레 밥상. 민들레 차/ 민들레 꽃대, 뿌리, 파뿌리 말린 것 민들레를 뿌리 그늘에서 말린 것 30~40g에 물 1.5리터를 넣고 물이 반으로 줄어들 때까지 달여서...
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백하수오의효능과 복용법 2016.01.29해당카페글 미리보기
그 효능도 비슷할 것이라 추정함. 예로부터 하수오는 신장기능을 튼튼하게 하여 정력을 높이고 머리카락을 검게 하며 병 없이 오래 살게 하는 약초로 이름이 높습니다. 간장의 기능을 좋게 하여 피곤함을 없애고, 살결을 곱게 하며, 뼈와 근육을 튼튼하게...
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하수오의 효능(적하수오,백하수오) 2009.12.27해당카페글 미리보기
이러한 효능 때문에 피로와 출혈을 동반한 치질, 등창 등을 치료할 수가 있다. 6) 강심작용, 동맥경화증과 변비예방 사람의 중추신경 속에 많이 분포하는 레시틴이라는 성분이 있어 강심작용으로 심장의 쇠약을 방지하며, 콜레스테롤을 감소시켜 동맥경화...