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2014 경주동아 국제마라톤 대회(2014.10.19) 2014.04.12해당카페글 미리보기
2014년 경주 국제마라톤대회 일시 : 2014년10월19일 오전8시출발 코스 : 경주시내 일원 참가비 풀코스 : 40.000원 하프 : 30.000원 입금계자 : 국민은행 ******-**-****** 동아일보 접수 : 2014년7월8일부터접수 선착순 10.000명 http://marathon.donga.com/
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동아마라톤 마지막주 준비요령 2023.03.12해당카페글 미리보기
통과기록을 겸손하지만 달성가능한 목표가 되어야 한다. 그리고 난 후 목표를 달성하는데 지난3개월간의 땀과 노력, 신경과 근육...무너지지 않도록 관리를 잘하는 것, 그리고 따라올 결승점 환희에 대한 상상이다. 모두들 건승을 빕니다~^^ 서울동아국제...
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시각장애인, 피아니스트, 국회의원…3개인생 김예지 “이번엔 동아마라톤”[양종구의 100세 시대 건강법] 2023.03.12해당카페글 미리보기
하프코스, 풀코스를 완주하려면 훨씬 더 많은 노력과 땀이 필요하죠.” 김 의원은 19일 열리는 2023서울마라톤 겸 제93회 동아마라톤 10km에 출전한다. 김 의원은 9일부터 16일까지 바레인(마나마)에서 국제의회연맹(IPU) 주최로 개최되는 제146차 국제...
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서울국제마라톤 대비 훈련 및 서브3 달성 소감 2023.03.20해당카페글 미리보기
서울국제마라톤( 겸 동아마라톤대회) 다녀와 블로그에 적은 글을 옮겨 싣습니다. 게으러너인 관계로 원문 그대로 입니다. 읽으실 때 참고 부탁드립니다. 오랜 기다림 끝에 열린 대회가 끝났다. 2020년 대회를 준비하며 3개월간 1,088km로 정말 많은...
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2019 경주동아국제마라톤 대회 풀코스완주 2019.10.20해당카페글 미리보기
2019.10.20.09시 에 경주동아 국제마라톤대회 에 풀코스부문에 참가하여 3시간43분14초로 완주 의 기쁨을 누렸다 오늘은 우리가톨릭마라톤 공식대회로 구미 회원30명 대구회원10명 등이 모여 풀코스 하프 10키로 등 각자 기량에 아추어 뛰었다 가을 하늘...
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경주동아국제마라톤 대회 2013.10.14해당카페글 미리보기
경주동아 국제마라톤 대회 저는 10km 00:58:10 최석용 신입회원 하프 머리 올렸어요 - 01:47:48 옆에 오형세님 코치로 훈륭한 기록 나왔습니다. 김중명씨는 풀 뛰려했는데 늦게 들어오면 모두 집에 간다고 풀 안뛰고 하프만 뛰었습니다. 경기 스탭이 풀...
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10월13일 경주동아국제마라톤대회 레이스패트롤 운영방안입니다. 2013.10.08해당카페글 미리보기
동아국제마라톤대회 풀코스, 하프코스, 레이스패트롤(주로안전요원) 자원봉사에 동참해주셔서 감사합니다. 경주동아대회는 8시 출발입니다.착오없으시길. 경주대회는 통상적으로 날씨의 변수가 많았습니다. 올해도 변함없이 조금 더운날씨가 될것 같습니다...
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오늘은2013경주동아국제마라톤대회참가 2013.10.13해당카페글 미리보기
오늘은경주동아경주국제마라톤대회참가 새벽5시좀넘어영기형님과경주로출발 새벽공기는쌀쌀했지만 오전기온은다소더울거라고예상...기온도올라가고 레이스 도 가속 되고있었다 승남이는기록경신을위해먼저앞서가고 영기형님과나는30킬로까지일단 서로페메...
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경주동아 국제마라톤대회 2019.10.21해당카페글 미리보기
♡풀코스 처음도전♡ 월출산에 가는시간 저는 경주동아 국제마라톤대회 풀코스를 힘겊게 뛰었습니다. 11월 첫째 장성 백암산 신행때 뵙겠습니다.
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2008경주 동아국제마라톤대회 2008.10.20해당카페글 미리보기
2008경주동아 국제 마라톤 대회에서 풀코스를 좋은 기록으로 완주한 성원모를 만났다. 땀에 흠뻑젖은 원모에게 큰 박수를 보낸다.나는 하프코스완주후 우리 회원님들을 기다리든중... 성원모 화이팅.....