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맨발 걷기 열풍 2023.09.24해당카페글 미리보기
삶은 계란과 블루베리 원액, 아세로라 원액 등을 매일 마신다. 또 단백질 보충을 위해 볶은 검은깨와 검은콩을 2 대 1 비율로 섞어 분말로 만든 후 여기에 콜라겐과 유자청을 섞어 마신다. 아침에 충분하게 준비해 운동하며 수시로 집어먹는다. 점심은...
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맨발 걷기 효능·효과, 어디까지일까 2023.10.03해당카페글 미리보기
삶은 계란과 블루베리 원액, 아세로라 원액 등을 매일 마신다. 또 단백질 보충을 위해 볶은 검은깨와 검은콩을 2 대 1 비율로 섞어 분말로 만든 후 여기에 콜라겐과 유자청을 섞어 마신다. 아침에 충분하게 준비해 운동하며 수시로 집어먹는다. 점심은...
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통풍에 대하여 2023.11.03해당카페글 미리보기
등의 순서로 발생될 수 있다. 신체 다른 부분은 건강한 상태일때 갑자기 발생되는데, 주로 밤에 수면 도중에 통증을 느끼는 경우가 많고, 곧 그 부위에 염증 반응을 보인다. 외상, 수술, 음주, 과식, 감염, 운동 후에 자줄 발생한다. 첫 발생은 대개...
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맨발 전도사 “삼시 세끼, 하루 세 번 걸어라” 2023.09.23해당카페글 미리보기
삶은 계란과 블루베리 원액, 아세로라 원액 등을 매일 마신다. 또 단백질 보충을 위해 볶은 검은깨와 검은콩을 2 대 1 비율로 섞어 분말로 만든 후 여기에 콜라겐과 유자청을 섞어 마신다. 아침에 충분하게 준비해 운동하며 수시로 집어먹는다. 점심은...
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달빛 과자 2023.09.11해당카페글 미리보기
나온다. 순서를 기다리는 젊은 여인들의 시선이 분주한 상인의 손길을 따라다닌다. 후덕해 보이는 아주머니는 바삐 움직이면서도 아이들을 먼저 챙긴다. 엄마 손을 잡고 달덩이 같은 과자를 하나씩 들고 있는 모습이 정겨워 보인다. 시골에서 자랐던 유년...
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아삭아삭 씹히는 맛이 좋은 '삼색계란말이" 2018.03.14해당카페글 미리보기
삼색계란말이 만드는 법 ▶ 재료 : 계란 6개, 파프리카 노랑 빨강 초록 반개씩, 소금, 올리브유 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠...㉣ 계란 1개 분량에 볶아 둔 파프리카를 말아준다. ㉤ 같은 크기로 말아 둔 모습 ㉥ 풀어 둔 3개을 프라이팬에 1/2만 부어준다. ㉦...
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압력솥에 군계란 만들기 +계란장조림 2016.03.07해당카페글 미리보기
줄이고 몸에도 좋습니다 5.쇠고기나 돼지고기를 적당한 크기로 준비합니다 6.준비한 재료들을 넣고 간장과 물, 사골국물, 설탕...간을 봅니다 낮은 불에서 20분정도 계란이 색이 베도록 졸여줍니다 마지막순서로 조청이나 물엿을넣고 1분간 졸여주면 윤기...
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Re: Robert Barefoot, 2일자 The Calcium Factor 2023.11.09해당카페글 미리보기
뒷받침하는 순서로 제시될 것입니다. 심장병이나 암과 같은 무서운 질병에 대한 만병통치약. 셀 사용 생리학과 생화학을 통해 건강한 체액이 건강하다는 것을 보여주는 설명이 제공됩니다. 어린이를 대상으로 한 밝은 알칼리성 청색 타액 테스트에서 알 수...
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국민반찬, 누구나 좋아하는 폭풍 계란찜 2019.04.12해당카페글 미리보기
재료 : 감자 1개, 양파 1/2개, 대파 1/2대, 붉은 고추 1개, 멸치 액젓 1숟가락, 멸치육수 3컵, 마늘 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 붉은 고추, 대파, 양파, 감자는 먹기 좋은 크기로 썰어둔다. ㉡ 멸치와 다시마로 육수를 낸 후 액젓으로 간하고 양파, 고추...
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국민반찬, 누구나 좋아하는 폭풍 계란찜 2018.07.25해당카페글 미리보기
재료 : 감자 1개, 양파 1/2개, 대파 1/2대, 붉은 고추 1개, 멸치 액젓 1숟가락, 멸치육수 3컵, 마늘 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 붉은 고추, 대파, 양파, 감자는 먹기 좋은 크기로 썰어둔다. ㉡ 멸치와 다시마로 육수를 낸 후 액젓으로 간하고 양파, 고추...