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암 진단을 받은 분은 반드시 읽어 보세요.-암 진단을 받은 후 행동지침 2012.09.16해당카페글 미리보기
것이다. 계피는 혈당을 안정시키는데 도움을 주므로 아끼지 말고 사용하라. 크롬과 마그네슘을 보충할 수 있는 보조식품을 섭취하라. 1년에 1인당 약 64㎏ 가량인 평균 섭취량 이상으로 설탕을 잔뜩 먹으면서 암을 물리치는 환자는 여태껏 보지 못했다. 9...
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여자들이 챙겨 먹어야 한다는 12음식 2022.06.21해당카페글 미리보기
하는데, 섭취량이 부족하면 혓바늘이 돋거나 입 안이 허는 등의 증상이 나타나고 여성의 경우에는 질 내벽 건조, 충혈 등으로...느끼는 원인이 된다. 매일 밑반찬으로 김을 먹으면 하루에 필요한 양은 충분히 섭취할 수 있는데, 입 안이 헐거나 혓바늘이...
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애견)다양한 보조제의 효능 2011.07.27해당카페글 미리보기
시나몬 ( 계피/스리랑카산이 오리지날 ) : 진득이 박멸에 탁월 마늘 : 구충 에뮤오일 :아토피 , 관절염 햄프씨드오일 : 아토피 ( 대신 산화가 빨라서 빨리 사용해야함 ) 관절 MSM : 당뇨 , 각종관절질환 , 연골재생 ,통증완화 대구간유 : 관절염 클로렐라...
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보약 같은 건강식품 10가지 2015.02.05해당카페글 미리보기
했다. 계피의 화학 유도체(methylhydroxychalcone polymers) 때문으로 이 성분이 당 대사를 20배나 증가시키는 것으로 나타났다. 6g은 약 1/4 티스푼 정도. 어떻게 먹나 = 커피나 오트밀, 시리얼을 먹을 때 적당하게 뿌려 먹는다. 꾸준히 먹으면 장수...
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저승사자를 물리치는 44가지 방법 2015.04.01해당카페글 미리보기
칼로리 섭취량의 40%로 제한했다. 33 샐러드에 식물성 기름과 식초를 듬뿍 얹어라. 가열하지 않은 올리브오일이 암 발병 위험을 줄인다. 탄수화물 함량이 높은 음식을 먹기 전에 식초를 섭취할 경우 탄수화물이 혈류로 흡수되는 속도를 늦춰준다. 그 결과...
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살빼기 기본기 10가지 2012.05.08해당카페글 미리보기
칼로리 섭취량을 훌쩍 넘어버리기 일쑤다. 칼로리를 일일이 재지 않고 일상 속 생활 습관으로 하루 100kcal를 줄일 수 있다면? 미국 ‘프리벤션 매거진(Prevention Magazine)’ 온라인 판은 최근 평소 즐겨 먹는 식단에서 매일 100칼로리를 줄일 수 있는...
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* 보약같은 건강식품 10가지 * 2015.03.18해당카페글 미리보기
했다. 계피의 화학 유도체(methylhydroxychalcone polymers) 때문으로 이 성분이 당 대사를 20배나 증가시키는 것으로 나타났다. 6g은 약 1/4 티스푼 정도. 어떻게 먹나 = 커피나 오트밀, 시리얼을 먹을 때 적당하게 뿌려 먹는다. 꾸준히 먹으면 장수...
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보약 같은 건강식품 10가지 2016.07.15해당카페글 미리보기
했다. 계피의 화학 유도체(methylhydroxychalcone polymers) 때문으로 이 성분이 당 대사를 20배나 증가시키는 것으로 나타났다. 6g은 약 1/4 티스푼 정도. 어떻게 먹나 = 커피나 오트밀, 시리얼을 먹을 때 적당하게 뿌려 먹는다. 꾸준히 먹으면 장수...
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노화를 늦추는 젊은 밥상 2016.01.09해당카페글 미리보기
필요하다. 하루에 달걀 1개, 생선 1토막 정도의 양은 꾸준히 먹어야 한다. ▶ 비타민 섭취 인스턴트 음식 섭취가 많다면 신경 쓸 영양소. 채소와 유제품, 등푸른 생선에 비타민이 많은데,열과 물에 약하므로 주의한다. 채소는 깨끗하게 씻어 생으로 먹거나...
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노화를 늦추는 밥상 .. 2013.09.06해당카페글 미리보기
필요하다. 하루에 달걀 1개, 생선 1토막 정도의 양은 꾸준히 먹어야 한다. ▶ 비타민 섭취 인스턴트 음식 섭취가 많다면, 신경 쓸 영양소 채소와 유제품, 등푸른 생선에 비타민이 풍부한데, 열과 물에 약하므로 주의해야 한다. * 채소는 깨끗하게 씻어...