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일본 ‘니시의학’의 건강 관리법(下) 붕어운동·나무베개 등 6가지 실천법 2023.03.22해당카페글 미리보기
운동법으로 나뉜다. 니시선생은 6대 법칙을 3년만 실행하면 내장기관, 신경, 사지, 근육, 피부, 정신이 건강해지기에 몸과 마음이 하나를 이루는 심신일여(心身一如)를 얻게 된다고 말했다. 1. 평상(平床) : 딱딱한 침대 수면 단단하고 평평한 나무 침대...
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♤ 천연 치료 운동법 ♤ 2022.07.18해당카페글 미리보기
운동법' 입니다.> 몸이 아파서 건강 만들기 운동을 못하시는 분은 이 운동을 통해서 아픈 부분을 고치면서 근육 운동을 해야 할 것 같습니다. 1. 허리 굽히는 운동 "하루에 300번 허리 굽히는 운동을 하면 모든 허리병이 낫고 머리가 맑아진다. 이 운동을...
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♤ 천연 치료 운동법 ♤ 2022.07.18해당카페글 미리보기
운동법' 입니다.> 몸이 아파서 건강 만들기 운동을 못하시는 분은 이 운동을 통해서 아픈 부분을 고치면서 근육 운동을 해야 할 것 같습니다. 1. 허리 굽히는 운동 "하루에 300번 허리 굽히는 운동을 하면 모든 허리병이 낫고 머리가 맑아진다. 이 운동을...
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♤ 천연 치료 운동법 ♤ 2022.07.18해당카페글 미리보기
운동법' 입니다.> 몸이 아파서 건강 만들기 운동을 못하시는 분은 이 운동을 통해서 아픈 부분을 고치면서 근육 운동을 해야 할 것 같습니다. 1. 허리 굽히는 운동 "하루에 300번 허리 굽히는 운동을 하면 모든 허리병이 낫고 머리가 맑아진다. 이 운동을...
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천연 치료 운동법!! 2022.07.31해당카페글 미리보기
운동법'입니다.> 몸이 아파서 건강 만들기 운동을 못하시는 분은 이 운동을 통해서 아픈 부분을 고치면서 근육 운동을 해야 할것 같습니다. 1. 허리 굽히는 운동 "하루에 300번 허리 굽히는 운동을 하면 모든 허리병이 낫고 머리가 맑아진다." 이 운동을...
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♤ 천연 치료 운동법 ♤ 2022.07.18해당카페글 미리보기
운동법' 입니다.> 몸이 아파서 건강 만들기 운동을 못하시는 분은 이 운동을 통해서 아픈 부분을 고치면서 근육 운동을 해야 할 것 같습니다. 1. 허리 굽히는 운동 "하루에 300번 허리 굽히는 운동을 하면 모든 허리병이 낫고 머리가 맑아진다. 이 운동을...
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천연 치료 운동법 2023.04.13해당카페글 미리보기
운동법'입니다.> 몸이 아파서 건강 만들기 운동을 못하시는 분은 이 운동을 통해서 아픈 부분을 고치면서 근육 운동을 해야 할것 같습니다. 1. 허리 굽히는 운동 "하루에 300번 허리 굽히는 운동을 하면 모든 허리병이 낫고 머리가 맑아진다." 이 운동을...
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천연 치료 운동법 2023.03.28해당카페글 미리보기
운동법'입니다.> 몸이 아파서 건강 만들기 운동을 못하시는 분은 이 운동을 통해서 아픈 부분을 고치면서 근육 운동을 해야 할것 같습니다. 🟥1. 허리 굽히는 운동 "하루에 300번 허리 굽히는 운동을 하면 모든 허리병이 낫고 머리가 맑아진다." 이 운동을...
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우리 몸에 좋은 운동법 2022.09.19해당카페글 미리보기
운동법:모관운동 합장합척 붕어운동 동영상 등 ● 모관운동 : 혈관 속에는 미세혈관들의 지름길인 글로 뮈라는 것이 존재하는데...걸음과 같은 효과를 낸다. ● 합장합척 (-> 생명운동) : 생명운동으로서 남녀의 양과 음이 만나 새 생명을 잉태하는 골반...
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🍃천연. 치료 운동법🌱 2022.10.26해당카페글 미리보기
운동법' 입니다.> 몸이 아파서 건강 만들기 운동을 못하시는 분은 이 운동을 통해서 아픈 부분을 고치면서 근육 운동을 해야 할것 같습니다. 1. 허리 굽히는 운동 "하루에 300번 허리 굽히는 운동을 하면 모든 허리병이 낫고 머리가 맑아 진다." 이 운동을...