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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통)] 1:1 맞춤 운동 처방 전문 2024.07.28해당카페글 미리보기
팔꿈치(골프를 친 후 통증이 발생하였다고 함), 손목 통증으로 인하여 무전동에 있는 휘트니스, 필라테스(Pilates) 및 요가(Yoga) 등 좋다고 하는 운동들은 다 해 보아도 상태가 호전이 되질 않아 병원에서 도수치료, 체외충격파, 물리치료... 통영에 있는...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통)] 1:1 맞춤 운동 처방 전문 2024.07.21해당카페글 미리보기
팔꿈치(골프를 친 후 통증이 발생하였다고 함), 손목 통증으로 인하여 무전동에 있는 휘트니스, 필라테스(Pilates) 및 요가(Yoga) 등 좋다고 하는 운동들은 다 해 보아도 상태가 호전이 되질 않아 병원에서 도수치료, 체외충격파, 물리치료... 통영에 있는...
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Walk, Run & be HAPPY! 2024.06.12해당카페글 미리보기
만성통증 줄려주는 효과 *40% DAWN -근육은 30세에 달했다가 이후 10년 동안 3~5% 감소하고, 40세가 되면 해마다 평균 0,5~ 1%...뇌세포와 혈관 재생, 심장 기능 보존, 골다공증 예방 등 생각보다 건강 유지를 위해 차지하는 지분이 크다. 장수전문가들...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.06.23해당카페글 미리보기
팔꿈치(골프를 친 후 통증이 발생하였다고 함), 손목 통증으로 인하여 무전동에 있는 휘트니스, 필라테스(Pilates) 및 요가(Yoga) 등 좋다고 하는 운동들은 다 해 보아도 상태가 호전이 되질 않아 병원에서 도수치료, 체외충격파, 물리치료... 통영에 있는...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.07.07해당카페글 미리보기
팔꿈치(골프를 친 후 통증이 발생하였다고 함), 손목 통증으로 인하여 무전동에 있는 휘트니스, 필라테스(Pilates) 및 요가(Yoga) 등 좋다고 하는 운동들은 다 해 보아도 상태가 호전이 되질 않아 병원에서 도수치료, 체외충격파, 물리치료... 통영에 있는...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.06.30해당카페글 미리보기
팔꿈치(골프를 친 후 통증이 발생하였다고 함), 손목 통증으로 인하여 무전동에 있는 휘트니스, 필라테스(Pilates) 및 요가(Yoga) 등 좋다고 하는 운동들은 다 해 보아도 상태가 호전이 되질 않아 병원에서 도수치료, 체외충격파, 물리치료... 통영에 있는...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.06.09해당카페글 미리보기
팔꿈치(골프를 친 후 통증이 발생하였다고 함), 손목 통증으로 인하여 무전동에 있는 휘트니스, 필라테스(Pilates) 및 요가(Yoga) 등 좋다고 하는 운동들은 다 해 보아도 상태가 호전이 되질 않아 병원에서 도수치료, 체외충격파, 물리치료... 통영에 있는...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.06.16해당카페글 미리보기
팔꿈치(골프를 친 후 통증이 발생하였다고 함), 손목 통증으로 인하여 무전동에 있는 휘트니스, 필라테스(Pilates) 및 요가(Yoga) 등 좋다고 하는 운동들은 다 해 보아도 상태가 호전이 되질 않아 병원에서 도수치료, 체외충격파, 물리치료... 통영에 있는...
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발심장 건강법 2024.05.20해당카페글 미리보기
가운데로 골프공을 힘껏 움켜 잡는 것이 핵심이며 처음에는 아파도 점점 괜찮아 집니다. 발가락에 힘주어 버티기를 하면 다리...집니다. 어떤 의미 일까요? 1번 할 때마다 심장, 발목, 무릎, 근육 등에 전혀 무리를 가하지 않으면서 100미터를 전력질주 한...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.07.14해당카페글 미리보기
팔꿈치(골프를 친 후 통증이 발생하였다고 함), 손목 통증으로 인하여 무전동에 있는 휘트니스, 필라테스(Pilates) 및 요가(Yoga) 등 좋다고 하는 운동들은 다 해 보아도 상태가 호전이 되질 않아 병원에서 도수치료, 체외충격파, 물리치료... 통영에 있는...