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평산의 한 뼘 다가가는 붕어낚시(74) 낚시와 어깨 건강 & 낚시터 안전과 낚시생활을 위한 건강관리 2024.01.28해당카페글 미리보기
시큰거리거나 손가락이나 손목에 통증이 일어나게 됩니다. 따라서 우리가 낚시하면서 무겁고 긴 대를 힘으로 앞치기를 하거나 긴 대의 챔질을 한 손으로 하는 등으로 손목을 과도하게 사용하면 바로 이런 손목터널증후군이라는 병을 얻게 되는 것입니다...
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소중하고 감사한 손 2024.01.27해당카페글 미리보기
5. 골프 후에 탕 안에서 두 손을 빼보면 곧바로 섭씨 2도 정도 덜 뜨겁게 느껴진다 6. 손을 보면 그 사람의 건강과 인품 그리고 행운이 보인다. 7. 손이 큰 사람은 몸도 크고 손이 작은 사람은 몸도 작고 손이 통통하면 몸도 통통하고 손이 말랐으면 몸도...
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팔불출의 골프시합일지 ^^* 2014.06.09해당카페글 미리보기
이제 골프장에 가면,,, 아내에게 챔피언~! 하면서,,, 엄지손가락을 들고 인사를 할 것입니다.^^ 저는,,, 아내 덕에 챔피온 남편...우리부부의 기쁨을 골싱회원님과 나누고 싶습니다.^^ 부부골프하시는 분,,, 저희 부부와 밥내기 라운드 합시다.^^ㅎㅎㅎ
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時間(시간)이란? 2024.01.22해당카페글 미리보기
때 엄지 손가락 끝을 사혈하면 체가 내려가기도 한다 사혈하는 도구를 사서 매일 사혈을 해보아야겠다 여기까지 와서 침을 놓아 주었는데 드릴게 마땅치 않다 점심이라도 드시고 가라니 오늘 다른 분과 점심 약속 있단다 집사람이 정음이가 가져온 미역 두...
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겨울장갑 2024.03.07해당카페글 미리보기
교복같은 파크골프 겨울 장갑 10회정도 사용하면 바닥에 밀착력을 높여주는 실리콘이 닳아서 없어진다. 그립과의 접착면에 힘이...없다. 양손에 걸치고 있는 상태에서 열 손가락끝과 오른손 엄지손가락 안쪽면하고 검지손가락 안쪽면이 주로 접착되는듯
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자연과 사람들5 2024.02.11해당카페글 미리보기
매일 골프다! 찜질방이 다 뭐 맛있는 거 먹으러 다니지 여기는 먹고 싶으면 해 먹으면 되고 당신 이거 피부 좋아진 거 봐 내가 엊그제 우리 마누라 벗겨 보니까. 피부가 장난 아냐. 아주 아가씨나 다름없어! 에고 주책이 없어 이 양반! 삼촌 그 노천탕...
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발바다에 있는 용천혈은 생명에너지 2023.12.10해당카페글 미리보기
위에 올려놓는다. 양쪽 엄지손가락을 모아서 3초이상 지그시 누르는 동작을 10~50회이상 반복한다. 이렇게 매일 하면 3~6개월 후...사람은 바닥에 엎드리고, 다른사람은 서서 발로 용천혈을 꾸욱 꾸욱 밟아준다. 6. 족욕으로 발을 부드럽게 한후 호두/골프...
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족저 근막염 원인 증상 치료방법, 발바닥 스트레칭 2023.12.06해당카페글 미리보기
그리고 엄지손가락으로 발바닥을 눌러 줍니다. 발바닥 중간 부위와 발위 꿈에 통증이 느껴지는 경우 족저 근막염을 의심해 보셔야 합니다. 다음으로 평평한 곳에서 양다리가 평행이 되도록 합니다. 발뒤꿈치는 바닥에 붙인 채 허리를 천천히 앞으로 굽혀...
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손목통증 - 경근도수기법 후기 (흔한물리치료사 박 PT) 2023.11.17해당카페글 미리보기
통증은 엄지쪽 손목에 집중 방사됩니다. -척측 요측 지굴근, 수근굴근은 전부 팔꿈치 안쪽에서 자기 손가락 3치 안에 모여있습니다. 3치내에서 깊이 조절로 TP를 자극할 수 있습니다. 정말 재밌지 않나요? 음.. 손가락 굴곡근 위치와 발통점 특히...
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방아쇠수지 손가락 움직임이 부자연스러운 원인 2022.06.18해당카페글 미리보기
유아의 엄지 방아쇠지를 pollex rigidus라고도 부릅니다. 다른 말로는 “손가락방아쇠, 방아쇠손가락증후군, 방아쇠손가락...외력으로 눌리면서 염증이 생기고 붓게 되면서 이로 인해 손가락의 굴곡과 신전시 제1윤상활차에서 건이 걸려 통과할 수 없어...