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100년 허리 유지법 2023.04.06해당카페글 미리보기
걷기,' 자연복대' 자세로 물건 들기, '자연복대' 자세로 골프치기 등 모든 행동들을 '자연복대' 상태로 하는 것이 좋다고 말...그가 소개하는 백년허리 유지법은 다음과 같다. 1. 허리 통증에 귀를 기울이자! 허리 통증은 디스크가 손상되고 있다는 뜻...
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허리디스크 양방향내시경수술 후기 2022.11.14해당카페글 미리보기
지속되더니 허리 아래 엉덩이까지 통증이 심해져간다. 세침 맞고, 중침 맞고, 한약 복용하는 한방치료로는 치료된다해도 장기간 고통을 참아가며 지낼 수가 없는 형편이다. 11월10일, 10년전에 3~4번 척추디스크고정수술을 하였던 국제바로병원 이 원장의...
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♤ 100년 허리 유지법 ♤ 2024.03.07해당카페글 미리보기
걷기, '자연복대' 자세로 물건 들기, '자연복대' 자세로 골프치기 등 모든 행동들을 '자연복대' 상태로 하는 것이 좋다고 말...그가 소개하는 백년허리 유지법은 다음과 같다. 1. 허리 통증에 귀를 기울이자! 허리 통증은 디스크가 손상되고 있다는 뜻...
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100년 허리 유지법 2023.04.03해당카페글 미리보기
걷기, '자연복대' 자세로 물건 들기, '자연복대' 자세로 골프치기 등 모든 행동들을 '자연복대' 상태로 하는 것이 좋다고 말...그가 소개하는 백년허리 유지법은 다음과 같다. 1. 허리 통증에 귀를 기울이자! 허리 통증은 디스크가 손상되고 있다는 뜻...
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100년 허리 유지법 2023.04.02해당카페글 미리보기
걷기, '자연복대' 자세로 물건 들기, '자연복대' 자세로 골프치기 등 모든 행동들을 '자연복대' 상태로 하는 것이 좋다고 말...그가 소개하는 백년허리 유지법은 다음과 같다. 1. 허리 통증에 귀를 기울이자! 허리 통증은 디스크가 손상되고 있다는 뜻...
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서울대 교수의 '100년 허리 유지법 2023.03.18해당카페글 미리보기
걷기, '자연복대' 자세로 물건 들기, '자연복대' 자세로 골프치기 등 모든 행동들을 '자연복대' 상태로 하는 것이 좋다고 말...그가 소개하는 백년허리 유지법은 다음과 같다. 1. 허리 통증에 귀를 기울이자! 허리 통증은 디스크가 손상되고 있다는 뜻...
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[신촌정형외과] 골프엘보, 잠못이루는 지끈지끈한 팔꿈치통증의 주원인 2013.11.25해당카페글 미리보기
디스크, 허리디스크, 척추측만증, 골프엘보 등의 관련 질병이 생기게 되는데, 그 중 골프엘보는 대부분의 골퍼가 한번쯤은 만나게 되는 질환이다. 골프 선수나 골프에 관심이 있는 일반인이라면 골프엘보라는 말을 들어보았을 것이다. 그만큼 골프와 골프...
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서울대 의사가 알려주는 100년 허리 유지법 2023.01.18해당카페글 미리보기
걷기, '자연복대' 자세로 물건 들기, '자연복대' 자세로 골프치기 등 모든 행동들을 '자연복대' 상태로 하는 것이 좋다고 말...그가 소개하는 백년허리 유지법은 다음과 같다. 1. 허리 통증에 귀를 기울이자! 허리 통증은 디스크가 손상되고 있다는 뜻...
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100년 허리 유지법 2023.04.05해당카페글 미리보기
걷기, '자연복대' 자세로 물건 들기, '자연복대' 자세로 골프치기 등 모든 행동들을 '자연복대' 상태로 하는 것이 좋다고 말...그가 소개하는 백년허리 유지법은 다음과 같다. 1. 허리 통증에 귀를 기울이자! 허리 통증은 디스크가 손상되고 있다는 뜻...
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서울대 교수의 '100년 허리 유지법' 2022.08.14해당카페글 미리보기
걷기, '자연복대' 자세로 물건 들기, '자연복대' 자세로 골프치기 등 모든 행동들을 '자연복대' 상태로 하는 것이 좋다고 말...그가 소개하는 백년허리 유지법은 다음과 같다. 1. 허리 통증에 귀를 기울이자! 허리 통증은 디스크가 손상되고 있다는 뜻...