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Re:2008년 3월 14일(금) 운동결과(1000m)-동아대비 마지막훈련 2008.03.14해당카페글 미리보기
날씨 : 영상 7.5도 내용 : 1000m * 1회 참석 : 이건민, 윤창섭, 김현중, 김정수, 함경선, 윤은주, 박양희, 이선정, 김수용, 구리마1명, 관람 : 이광재 복장 : 장갑, 여벌옷 준비 : 고로쇠물(김수용형님), 귤(이선정형님), 우황청심원(함경선) (방법...
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저기..,분량이 좀 많지만..., 2007.01.27해당카페글 미리보기
능혁을 보여주세요...., 플리즈..., =====================링크=================== :: 차례 :: (ㄱㄴㄷ순) 1. 중립생물 구리마 / 닭둘기 / 뚜치 / 람피노 / 먹지렁이 / 몽구리 밤부리 / 육발거북달팽이 / 칠리구리마 2. 3급몬스터 도토리요정 / 돌머리...
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구리마라톤클럽 가족 축제 2009.05.17해당카페글 미리보기
바랍니다. 라)매년 해오던 돼지 바베큐는 환경을 의식하여 첫 번째로 지양하기로 하였으므로 이해 바랍니다. * 2009년 구리마 가족 축제 행사 준비 1,행사 취지 문명의 이기에 노출된 현대인에게 가장 부족한 운동을 장려,촉진시키기 위해 모든 운동의...
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아웃사이더명대사~^)^ 2006.09.02해당카페글 미리보기
형은죽을때까지... 그동생은죽어서도..........' 아웃사이더중.... 네가남긴작은추억을밀어내고오던길... 작은개구리마저구슬프게날위로해주던길.. 목놓아울다가네가다시내게돌아와주길... 진동없는작은상자힘을내부붜져버리길.. 내가잠든사이에거짓말처럼...
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일요 정모일지 2006.07.23해당카페글 미리보기
답답하였으나 5킬로 이후부터는 견딜만 했다. 언제나 그렇듯, 조금 아쉬운 점은 우리 회원님들 참석률이 저조 하다는 것! 구리마 동호회원님들이 지나갈때마다 내심 부럽다는 생각을 하였다. 기온이 오르면 참석율도 오르겠지 하구 위안을 삼아본다. 5키로...
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나의 풀코스 완주기 2004.04.02해당카페글 미리보기
약간 묵직한 거시기(?)를 느끼며 슬슬 출발했습니다. 1키로쯤 가니 누가 아는체를 하네요. 문호리님 이었습니다. "구리마"훈련부장 이자 "천클" 멤버인 문호리님은 써브4의 기록으로 풀코스 100회 완주라는 야심찬 계획을 행동으로 옮기고 있는 분입니다...
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50km울트라 연습주~ 2012.04.28해당카페글 미리보기
맛있게 배불리 잘 먹었습니다. 식후에 커피도 한잔씩했구요, 자봉하신님들께 감사드리며 연습주이지만 꼭 완주를하겠다는 "구리마 힘!!! 연습생들을 떠나보내시고 늦은 식사를하십니다. 감사했습니다. 많이 드세요... 너무 많이들 드셔서 뛰지를못하고...
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여려운 여건에서 선전한 2014 아디다스 mbc 한강마라톤 풀마 2014.04.04해당카페글 미리보기
출발전 출발선 모습 9시 정각 full코스 출발 출코스 출발 모습 노란 풍선은 페이스 메이커들 퇴촌을 찍고 광동교를 건너는 구리마 주자와 함께. 30km를 지나면서 서서히 체력의 한계점이 오는 시간 무료함을 달래려고 카메라를 보며 "v" 자를 그려 봄 체력...
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휴~~~ 긴 여정 별탈없이 즐겁게 무사히 잘 다녀 왔습니다 ^^ 2007.02.16해당카페글 미리보기
강림하게 되는 결정적인 가격들 물건들 잘 알아보고 비교 하면 진짜 쌉니다 ^^:; ) 구경이면 구경 (진짜 동준형과 갔던 구리마 노천 온천 (그리고 나중에 혼자간 아리마 '유황 금온천 킨요쿠' 온천 , 히메지 성 , 교토 전부~!!!! -> 주요 : 키요미즈데라...
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자케오 회원여러분께 감사드립니다. 2004.07.05해당카페글 미리보기
안녕하십니까? 구리마라톤클럽 홍보팀장 blues 강천실입니다. 태풍과 비바람이 몰아치는 날씨에도 불구하고 구리마 장거리 시간주대회에 참석해 주신 자케오회원여러분께 감사의 말씀을 전합니다. 자케오에는 너무나 고수분들이 많으셔서 제 실력으로는 못...