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뿌리 채소를 이용한 건강 샐러드 만들기 2009.11.30해당카페글 미리보기
고구마 감자 샐러드로 아이의 입맛을 사로잡아보세요. 남녀노소 모두 좋아하는 밤고구마는 특히 어린아이의 비감(음식을 잘 먹으려 하지 않고 몸이 여위며 잠을 제대로 자지 못함), 피부 질환 등에 효능이 있답니다. 달콤한 고구마튀김, 바삭한 연근 칩...
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모양도 예쁘고 맛있는 주먹밥만들기 2008.01.11해당카페글 미리보기
① 감자와 당근, 양파는 씻어 곱게 다진 후 달군 팬에 기름을 두르고 볶다가 밥을 넣어 고루 섞는다. 여기에 소금과 후춧가루를 넣어 간한다. ② 넓은 그릇에 달걀을 담고 밀가루와 물, 청주, 소금을 넣어 거품기로 고루 저은 후 달군 팬에 기름을 약간...
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[가볍게살자ok] 4월 30일(수)~5월 6일(화) 일기 2014.05.07해당카페글 미리보기
레이즈 30개 3세트 5월 2일 금요일 일기 아침 : 계란흰자 1개 + 두부쉐이크 1잔 간식 : 쿠기 작은거 1개 점심 : 병어조림 + 공기밥 1그릇(흰쌀밥;) + 상추조금 + 고등어 구이 + 연근조림 마늘짱아찌 + 한라봉 1/2개 + 아이스 아메리카노 1잔 저녁 : 패밀리...
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귀한 자료 ↓ 2014.12.21해당카페글 미리보기
또한 구운 마늘을 망사 주머니에 넣어서 목욕 시 욕조에 띄우면 혈액순환을 도와 냉증, 신경통, 피부미용에 좋은 효과를 볼 수 있다. 19. 살에 박힌 가시를 제거하려면 가시가 살에 박혔을 경우에는 우선 가시가 박힌 곳에 얼음을 갖다 대고 피부의 신경을...
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2022년 5월 민들레국수집 후원입니다 2022.06.23해당카페글 미리보기
유기농 햇감자 10킬로*3상자/ 김수영님-과자 1상자/ 익명-해표 쌈장 1통/ 한*주님-영양제 1상자/ 문*희님-반찬 1상자/ 염리동 82쿡 회원님-운동화 1상자/ 신향래님-주방용품 1개/ 익명-진도산 해풍 산모 미역/ 김*연님-의류 1상자/ 김*재님(사당동 경남...
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양약보다 더 안전한 감기 치료음식 2017.09.15해당카페글 미리보기
꼭지30개에 물 1컵 반을 붓고 30분 정도 끓여 뜨거울 때 마시면 효과가 있다. ♨ 인동덩굴꽃, 개나리열매 각각 6~8g을 물에 달여 하루 3번에 나누어 끼니 뒤에 먹는다. 이 두 가지가 다 유행성 감기바이러스를 억제한다. 또 높은 열을 내리게 한다. ♨ 칡...
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약보다 더 안전한 감기치료음식 모음 2015.03.19해당카페글 미리보기
꼭지30개에 물 1컵 반을 붓고 30분 정도 끓여 뜨거울 때 마시면 효과가 있다. ♨ 인동덩굴꽃, 개나리열매 각각 6~8g을 물에 달여 하루 3번에 나누어 끼니 뒤에 먹는다. 이 두 가지가 다 유행성 감기바이러스를 억제한다. 또 높은 열을 내리게 한다. ♨ 칡...
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터키 기행 2011.01.09해당카페글 미리보기
곁들인 구운 양고기꼬치가 일품으로, 케밥 요리사로 우르파 출신이라면 터키에서도 으뜸으로 친다고 한다. 향신료가 많이 생산되는 지역이라서 그런지 톡 쏘는 강한 향들이 후각을 자극했다. 점심과 전통적인 터키식 커피한잔을 마친 후 길을 나섰다. 쌀쌀...
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민간요법 2010.08.09해당카페글 미리보기
쑥과 구운 귤껍질을 빻아 가루로 만들어 각각 1큰술씩 공복에 복용. - 우렁이, 죽순, 쌀을 각각 100g씩 넣어 죽을 쒀 먹음. - 미나리를 즙을 내어 마시고, 오미자 가루를 3g씩 복용. - 굼벵이를 가루로 만들어 1 - 2g씩 복용. (1일 2회) - 생당쑥 50g...
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중국속의 티베트 2014.09.16해당카페글 미리보기
모음과 30개 자음, 자모로 이루어진 병음 문자이며 좌에서 우로 글을 쓴다. 자체는 머리가 있는 자와 머리가 없는 자 의 두 종류로 나누어진다. 장어는 위장(衛藏) 강(康), 안다(安多)의 3종류 방언으로 구분된다.) -정치적 상태- 티벳 종족은 기원전...