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금주(酒)령 60일째... 2013.08.04해당카페글 미리보기
온 몸이 찌부둥하고.. 눈도 침침하고..(수술했는디~ㅜㅜ) 말소리가 입안에서 헛-새기도하고 이것 저것..요것이 금단현상일까?? 일단 목표는 100일 금주 입니다. 앞으로 1달 열흘(40일)남았습니다. 문제는 여기저기 모임이 많은데 모임때 마다 제사 지내기...
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꿍이 금주 2일차 보고서 2009.05.14해당카페글 미리보기
왜 금주를 할려는지.. 옛과거를 왜 돌이켜 봤는지.. 이글을 본사람중에 한명은 알것이다.. 음.. 뭐 이제 2일차지만.. 금단현상.. 이런거 찾아 보기 힘들다.. 알콜 중독은 아니었기에.. 오늘 인부들 맛있는 육계장을 끓여주고.. 놋북앞에 앉아.. 나만의...
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다이어트후-금주금연 2013.09.11해당카페글 미리보기
본다. 금주를 하는 데 무엇보다 중요한 것이 포기하지 않는 자세이다. 아는 만큼 성공한다. 금연을 하기로 결심했다면, 다음과 같은 방법을 활용하여 금연 성공률을 높여보자. 1. 금연 시작일을 정한다 담배를 끊어야겠다는 굳은 의지를 갖고, 가능한 의미...
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성녀(聖女).석녀[石女]/ 같은 바름ㅎ~ 다른 이름(同音異名) ~ 2023.05.04해당카페글 미리보기
금연 금주 금식 금기 금물 금단 금지 금지곡, 금지된 장난, 18금, 19금 ...................... 금욕 ㅎ~, 하지 말라면 더 하고...나이하고도 상관이 없는 사람들의 일반적인 심리현상이려니 한다. 소승(小生) 한 시절, 어떤 연유로 어느 수녀님을 만나러...
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【금주일지】D-103 흔.들.린.다...*^^* 2003.08.27해당카페글 미리보기
우울하다 여전히 엄청 우울하다 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 술고프다 여전히 엄청 술고프다 . . . . . . . . . . . . . . . . . 아마도 금단현상인것 같다 진짜루 엄청 금단현상인것 같다 흔들리지 말아야할텐데...
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금주...3주차 화이팅 2008.07.02해당카페글 미리보기
스트레스로 인한 두통으로 금주를 한것이 벌써 3주차다... 첫주에는 두통때문에 금단현상 없이 잘넘어갔고 다이어트까지 해볼까나 하구 맘먹었다. 2주차 두통이 좀 나아지면서 알콜에 대한 강한 무언가가 자꾸 밀려올라왔다. 식욕도 되살아나고...아 또...
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금주(禁酒) 2005.11.17해당카페글 미리보기
알콜성 지방간이지 뭐 그래서 독하게 맘먹고 11월 11일 부터 금주 를 시작했어 오늘이 벌써 6일째네.....아침에 일어나면 몸은...거르지 않고 마셨으니 당연한 결과지 뭐 친구들아! 위로좀 해 주라! 금단현상 땜에 무쟈게 의기소침 해진 무사에게 용기를...
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지혜로운 금주요령 2017.01.01해당카페글 미리보기
마시기 시작하면서 폭음을 하게 되고 자주 필름이 끊기는 현상으로 잘못하면 사고가 날 수 있으며 더 나아가서는 남에게 폭언...더 많이 마셔야 원하는 만큼 취하는 것이다. 그리고 금주를 하려고 해도 금주가 되지 않는다. 또한 술로 인해 발병이...
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제목 (171)어려운 때일수록 꿈을 가져야 합니다. 2023년 6월 3일 토요일 아침입니다 2023.06.02해당카페글 미리보기
환각 현상 (환청, 환시, 환촉. 등), 과도한 불안, 경련 등의 증상들이 나타날 수 있습니다. 술을 중단한 후 6-8시간이 지나면 손...것 같다’는 내용의 환각을 흔히 호소합니다. 12-24시간이 지나면 경련이 나타나기도 합니다. 특히 금단증상 중 가장 심각...
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새해 복 많이 받으세요.( 모 스포츠신문의 금연과 금주 칼럼을 올립니다. 참고하세요.) 2002.01.01해당카페글 미리보기
해마다 직장인 새해 목표 1~3위 안에 꼽히는 게 금연. 하지만 금연 성공률은 5% 안팎에 불과하다. 대부분이 작심삼일.금단 현상이 3일째부터 가장 심해져 일주일간 기승을 부리다 서서히 사라지기 때문이다. 코카인만큼 중독성이 강하다는 담배를 끊는...