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채식에 관하여 2019.09.25해당카페글 미리보기
밑반찬류 김치류, 피클류, 조림류, 밀고기류, 건조콩단백류 건강식사법 ① 하루 중에 잡곡밥, 견과류, 종실류, 해조류, 야채류...충분히 씹도록 합니다. ③ 육류를 먹지 않을 경우, 콩을 잘 활용하면 매우 좋습니다. 콩을 그대로 요리할 수도 있고, 두부나...
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아웃백 싸게즐기기... 2005.07.29해당카페글 미리보기
짭짤함. 김치가 같이 나옴)를 시키면 된다. 4. 5인 이상일 경우 골드코스트코코넛슈림프를 두개 시킨 후 스테이크는 사람수의 반...적당히섞고 하프립, 감자튀김 등의 추가메뉴를 적절히 활용한다. 느끼한걸 좀 참을 수 있으면 앨리스스프링치킨이 꽤...
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아웃백스테이크 완벽 해부의 결정판! 마스터하여 싸게 먹자!! 2005.01.30해당카페글 미리보기
짭짤함. 김치가 같이 나옴)를 시키면 된다. 4. 5인 이상일 경우 골드코스트코코넛슈림프를 두개 시킨 후 스테이크는 사람수의 반...적당히섞고 하프립, 감자튀김 등의 추가메뉴를 적절히 활용한다. 느끼한걸 좀 참을 수 있으면 앨리스스프링치킨이 꽤...
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헷갈리는 소금 활용법 2008.05.02해당카페글 미리보기
유해하다. 시즈닝 솔트 일명 허브소금. 맛소금에 해당되지만 용도별로 구분되어 만들어지는 것이 특징. 소금 외에 향신료나 진액이 첨가되어 고기나 생선 구울 때 사용하면 음식의 맛을 높이고 편리함을 더해주는 기능성 소금. 성분을 잘 읽어 화학조미료...
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아웃백에서 싸고 양많고 맛있게 먹는 법.. 2006.03.02해당카페글 미리보기
짭짤함. 김치가 같이 나옴)를 시키면 된다. 4. 5인 이상일 경우 골드코스트코코넛슈림프를 두개 시킨 후 스테이크는 사람수의 반...적당히섞고 하프립, 감자튀김 등의 추가메뉴를 적절히 활용한다. 느끼한걸 좀 참을 수 있으면 앨리스스프링치킨이 꽤...
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사카린과 MSG(미원)이 해로울까.. 2015.03.13해당카페글 미리보기
조미료에는 시즈닝, 맛베이스, OO분말처럼 정체를 알 수 없는 복합원료를 넣는 방법을 쓰고 있습니다. 이 물질에 대한 분석이 없기 때문에 일단 화학조미료로 보는 겁니다.” 화학조미료라고 할 때 가장 문제 삼는 건 역시 MSG였다. MSG가 없다고 광고하는...
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헷갈리는 소금 활용법 2008.05.02해당카페글 미리보기
소금 활용법 진정한 맛의 기본 소금. `약간씩`, `적당량`만 넣으라는 대목에 고민하게 만들었던, 물어보기도 창피했던 기초 요리상식. 음식엔 보물이지만 초보에겐 어려운, 직접 맛보고 일일이 분석해서 만든 소금 대백과. 굵은소금 ‘천일염, 천연 소금...
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아웃백 뽀개기~~!!!! ㅎㅎㅎ 2004.09.21해당카페글 미리보기
짭짤하고 김치가 같이 나와요)를 시키면 됩니당~~ 4. 5인 이상일 경우 골드 코스트 코코넛 슈림프를 두개 시킨 후 스테이크는...적당히 섞고 하프립, 감자튀김 등의 추가메뉴를 적절히 활용하는고예요.. 느끼한걸 좀 참을 수 있으면 앨리스 스프링 치킨이...
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갈치조림 장조림 조림반찬 100선 2008.10.19해당카페글 미리보기
반찬으로 활용되기 때문에 만들어두면 입맛 돋우기용으로나 한끼 때우기 반찬으로 손색없다. 짠맛이 전부라고 생각했던 조림도 이제 제맛을 찾을 때다. [재료] 쇠고기(홍두깨살) 사방 7cm 크기 3토막(400g 정도), 물 2컵, 대파 잎 1대, 마늘 3쪽, 생강 ½...
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채식 실천 요령 2008.06.26해당카페글 미리보기
밑반찬류 김치류, 피클류, 조림류, 밀고기류, 건조콩단백류 건강식사법 ① 하루 중에 잡곡밥, 견과류, 종실류, 해조류, 야채류...충분히 씹도록 합니다. ③ 육류를 먹지 않을 경우, 콩을 잘 활용하면 매우 좋습니다. 콩을 그대로 요리할 수도 있고, 두부나...