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20230409 제주도 여행기2 (한라산 등산) 2023.04.13해당카페글 미리보기
및 한라산 등산) ◈ 날씨 : 3일 내내 맑음 ◈ 동행 : 김광근.박수길.박장범.방희숙.배동석.신순옥.심현숙.안창봉(8명) ◈ 비용...210,000) 카니발 렌트(3일간 ₩321,490. 주유₩50,000. 김광근님이 운전 봉사) ◈ 세부일정 4/8(토) 1일차 - 06:40 김포공항...
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제117차2023년2월19일 김포 문수산 시산제 정기산행 2023.02.05해당카페글 미리보기
김포문수산 김포 문수산은 높이 376M로 김포에서 가장 높은 산이며 조선 숙종 때 축성한 문수산성이 있고, 1866년(고종 3...코스: 산대장인솔 산행준비물:간단한도시락과간식준비,등산장비등 개인에게 필요한 준비물등등 ***스틱과 아이젠은 필수이며 보온...
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-2-현천행 그리고 조정은 대원과 동행한 김포 문수산-대중교통 그리고 등산코스-2017년1월7일(토) 2017.01.07해당카페글 미리보기
현천행 그리고 조정은 대원과 동행한~ 사)한국연극협회산악대 78차 & 연세대독수리산악대 123차 차기 hunting 산행 김포 문수산(367m)- 대중교통-전철 5호선 송정역 1번출구 앞에서 88번 일반버스 3000번번 좌석버스로 환승 성동검문소 하차 제2 코스로...
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대열등산동호회 10월산행은 김포 문수산(文殊山)으로.. (10월 15일) 2021.10.06해당카페글 미리보기
문수산(文殊山) 소개 한남정맥의 최 북서쪽에 위치한 문수산은 해발고도는 376m로 아기자기한 등산의 맛을 주며 사계절 경치가 아름다워 김포의 금강산이라 불린다. 정상에 오르면 산 아래에 염하강과 한강물이 유유히 흐르고 맑게 개인 날 한강 건너엔 손...
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《 2023년(3차) 여성주의상담연구회-김포 스터디 보고 》 2023.05.09해당카페글 미리보기
내가 상담자로서 참 말이 많다는 것을 느낌. - 등산 카페 검색해서 다녀왔는데 괜찮았음. 웹 소설을 읽다가 뭔가 빠질 것이 필요...있는데 그런 삶을 선택하지 않는 이유는 무엇일까 생각 중임. - 연구회 수련회 주최 김포에서 하게 됨. 7/1~2 예정. 기획...
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구래동정형외과에서 알아보는 무릎연골연화증! (#김포정형외과 #운양동정형외과 #사우동정형외과 #마산동정형외과 #풍무동정형외과) 2023.02.22해당카페글 미리보기
오르내리는 등산은 피하는 것이 좋고 쭈그려 앉아서 일하거나 양반다리 또는 장시간 무릎을 구부리고 앉는 자세 등 무릎-넙다리에 압박이 가해지는 자세를 피하는 것이 좋습니다. 더불어 꾸준한 운동과 식이요법을 통해 체중을 관리해 주는 것 또한 무엇...
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[특가] 김포 당일여행!! 문수산성+점심+아라뱃길크루즈 (23년 2월 한정) 2023.01.20해당카페글 미리보기
침략에 저항한 산교육장으로 의의가 깊은 곳이며 가까이엔 신라 진성여왕때 창건하였다는 문수사가 있다. 등산은 군하리, 성동리 어디서든 가능하다. 2. 김포 현대유람선-아라뱃길크루즈 - 경인아라뱃길의 유일한 유람선 운항선사인 현대유람선은 1983...
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2024년5월19일(일) 진천농다리.미르309출렁다리.초평호둘레길(한성병원기준7시출발) 2024.04.29해당카페글 미리보기
범계 김포 : 석수역 : 4 관악역 : 2 석수우체국 : 신협 : 2 국민은행 : 1 아울렛 : 1 메가트리아 : 전자랜드 : 2 범계역 : 10 방축사거리 : 1 한성병원 : 14 하이마트 : 의왕버스 : 4 신갈 : ============ 현재 42명 오데트총무님 한성 박스컵님 ? 5 6 7 8...
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방귀쟁이 며느리 2024.03.24해당카페글 미리보기
문수산을 다녀와서/ 이흥근 종일 비가 왔다. 오늘은 중, 고등학교 동창들이 등산하는 날이다. 김포 월곶에 있는 문수산에 갔다. 일요일이라 차들이 없고 신호가 막히지 않아 6시 40분에 해병 청룡회관 주차장에 도착하니 몇 명의 친구들이 왔다. 일찍 온...