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“꿀잠 자려면 ‘이것’ 끊어라?”…밤잠 설치는 음식6 2024.04.22해당카페글 미리보기
“꿀잠 자려면 ‘이것’ 끊어라?”…밤잠 설치는 음식6 설탕 지방 카페인 많은 식품, 초가공식품 멀리 해야 ‘불면’ 막을 수 있어 마라탕, 마라샹궈 등 매운 음식을 즐겨 먹는 젊은이들이 많다. 너무 매운 음식이나 혈당을 확 올리는 식품, 카페인 음료는...
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귀에 꽂기만 해도 꿀잠 쏟아진다...LG전자가 만든 '수면 이어폰' 2023.07.25해당카페글 미리보기
출처 : https://www.insight.co.kr/news/444883 귀에 꽂기만 해도 꿀잠 쏟아진다...LG전자가 만든 ‘수면 이어폰’ 귀에 꽂기만 해도 숙면에 큰 도움을 주는 이어폰이 공개돼 화제다. www.insight.co.kr
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함께해주셔서 감사합니다 ~꿀잠주무세요,,,사랑합니다 ^^ 2024.04.07해당카페글 미리보기
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애터미 꿀잠 락티움 (60정, 1개월분) 39,800 원 16,000 PV 2024.05.13해당카페글 미리보기
문자로 1,전번, 2,통신사, 3,주민번호 앞자리, 4,본인 이름을 보내시면, 아이디와 비번을 알려드리고, 로그인 해서 구매 하시면 됩니다 전화번호와 주민번호 앞자리를 밝히기 원하지 않으시면 애터미 홈피를 직접 방문하셔서 윗측 상단의 회원가입을 직접...
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숙면 원하지만 방법은 ‘제각각’…‘꿀잠’ 부르는 생활습관은? 2024.05.02해당카페글 미리보기
낮시간대 운동은 ‘추천’…심야 운동은 지양해야 침대는 수면 용도로만 사용해야 ⓒ픽사베이 숙면을 빼놓고는 건강의 유지나 증진을 논할 수 없다. 수면의 질이 낮을수록 피로감이 증대되는 것은 물론, 비만 등 각종 성인병 위험까지 급증해서다. 다양한...
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‘멜라토닌’ 도둑 스마트폰∙무드등, 진짜 꿀잠 자려면 2024.03.31해당카페글 미리보기
https://v.daum.net/v/20240330210116319 ‘멜라토닌’ 도둑 스마트폰∙무드등, 진짜 꿀잠 자려면 ‘수면 호르몬’으로 잘 알려진 멜라토닌이 영양제 시장을 달구고 있다. 글로벌 시장조사 기업 베리파이드마켓리서치(verifiedmarketresearch)에 따르면...