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혈관병 일으키는 고혈압… 최악의 식습관 vs 좋은 음식? 2024.05.28해당카페글 미리보기
사망률과의 관계가 두드러졌고 혈중 콜레스테롤 수치가 아주 높으면 사망 위험이 증가했다. 고혈압은 수십 년에 걸쳐 소리 없이 진행하다가 치명적인 심뇌혈관 질환을 일으킬 수 있다. 너무나 중요한 혈압 조절… 34%는 치료 안 받고 있어 생명을 위협하는...
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유익한 정보 2024.06.04해당카페글 미리보기
등의 질병을 막는데 좋다. 고구마에는 칼륨이 많이 포함돼 있다. 칼륨은 고혈압의 원인이 되는 나트륨을 몸 밖으로 배출시킨다...항산화제 성분이 풍부. 나쁜 콜레스테롤(LDL)를 감소시킨다. 고지혈증, 고혈압, 뇌졸중 같은 심혈관계 질병을 예방한다
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해남 황토밭 고구마 2024.07.19해당카페글 미리보기
생산자와의 관계 : 2) 판매자 연락처 : 휴대폰 :***-****-**** 일반전화 : 본의아니게 거래중 발생되는 고객 불만족사항은 소비자보호법에 따라 환불,교환,부분보상등 고객이 만족할때까지 모든 책임을 지고 사후 서비스를 이행할 것을 다짐합니다...
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미가서 7:1-6, “여름 과일을 조심하라!”, 성경하브루타코칭 2024.05.20해당카페글 미리보기
등 나트륨의 과잉 섭취로 혈압이 상승하는 것을 억제해 줍니다. 칼륨이 부족하면 근육이 마비됩니다. 최현석 김포 서울현내과 원장은“몇 개의 대규모 역학연구를 보면, 칼륨을 많이 섭취하면 중풍이 감소하고 뼈 밀도가 증가했다”며“칼륨이 많이 든...
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혈압 낮출 때 소금 줄이는 것보다 효과 좋은 건 '이 식품' 먹는 것 2024.07.03해당카페글 미리보기
사이의 관계를 분석한 연구논문의 자료를 토대로 분석작업을 벌였다. 연구팀은 연구 참가자의 절반에 대해서는 요리 등에 일반적...사용하게 하고, 나머지 절반에 대해서는 4분의 1을 염화칼륨으로 대체한 소금을 사용하게 한 뒤 나타난 혈압 변동치를...
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두릅 효능 10가지와 부작용 2024.04.16해당카페글 미리보기
심혈관계 질병 예방에 효과가 우수하다고 합니다. 6. 위장 기능 촉진 평소 소화가 잘 되지 않는다고 느끼시는 분들은 두릅을 섭취해보시기 바랍니다. 예로부터 쌉쌀한 맛을 내는 약초는 위장건강을 높여준다고 하는데요. 두릅역시 위장 기능을 촉진하는...
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4월 제철음식 7가지 효능 총정리 2024.04.10해당카페글 미리보기
강화 등의 효능이 있습니다 고혈압 예방: 칼륨이 풍부하여 혈압을 높이는 나트륨을 몸에서 배출시키는데 효과적입니다 살균 효과...돕고 위장을 튼튼하게 만들어 줍니다 당뇨 예방, 심혈관계 질환 도움: 혈증을 다스리는 기능에 도움을 주어 당뇨병 환자...
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●간추린 뉴스● 2024.04.16해당카페글 미리보기
풍부한 칼륨 성분이 혈관 속 나트륨 배출을 도와 혈관 건강에 효과적인 도움을 준다고 한다. 🔯 4. 위 건강 미꾸라지에는 끈적거리는 점액질의 뮤신 성분이 풍부하게 함유되어있다. 이 뮤신 성분이 위 점막을 보호하고 소화를 도와주어 위의 전반적인 건강...
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노화방지 식품 강황 마그네슘 오메가-3 2024.04.22해당카페글 미리보기
심혈관계 질환의 위험률을 낮추고, 염증 수치를 떨어뜨려 관절통증을 예방하고 피부건강을 지켜준다. 미국 오하이오주립대학교의 연구에 따르면, 과체중인 사람이 오메가-3 지방산을 섭취하면 텔로미어의 길이를 보존하는데 도움이 된다. 주 2회 생선을...
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3월19일 뉴스브리핑 2024.03.19해당카페글 미리보기
막는데 좋다. 고구마에는 칼륨이 많이 포함돼 있다. 칼륨은 고혈압의 원인이 되는 나트륨을 몸 밖으로 배출시킨다. 7. 호두...항산화제 성분이 풍부해 나쁜 콜레스테롤(LDL)를 감소시킨다. 고지혈증, 고혈압, 뇌졸중 같은 심혈관계 질병을 예방한다...