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신비의 약은 마음에 있다 2024.01.05해당카페글 미리보기
있다 몸에 좋은 10대 건강식품은 토마토, 브로콜리, 귀리, 연어, 시금치, 견과류, 마늘, 머루, 적포도주, 녹차다. 그러나 10대 건강식품보다 훨씬 효능이 좋지만 팔지도 않고 돈으로 살 수도 없는 신비의 약이 있다. 🎈5가지 신비의 약 - 첫째, 웃으면...
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양배추 효능 5가지 2010.08.16해당카페글 미리보기
가지의 효능 고혈압, 동맥경화에 좋다. 가지는 찌는 것보다는 볶는게 비타민E 흡수율 극대화시킨다. 아이들 집중력에 좋은 음식들 파인애플(단백질분해효소가 많음), 대합, 완두콩 떡먹고 체했을 때는 설탕 한큰술 먹으면 좋다. 허리를 다쳤을때는 수박씨...
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신비의 약은 마음에있다 2023.12.21해당카페글 미리보기
있다 몸에 좋은 10대 건강식품은 토마토, 브로콜리, 귀리, 연어, 시금치, 견과류, 마늘, 머루, 적포도주, 녹차다. 그러나 10대 건강식품보다 훨씬 효능이 좋지만 팔지도 않고 돈으로 살 수도 없는 신비의 약이 있다. 🎈5가지 신비의 약 - 첫째, 웃으면...
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[출처] 연골에 좋은 음식 5가지 2020.01.28해당카페글 미리보기
음식 5가지| * 무릎 연골에 좋은 음식 * 1.계란 == 무릎연골치료를 하는데 도움을 주는 음식은 계란이다 다량의 오메가 3 지방산...좋은 음식이다 오렌지 종류의 과일에는 비타님c가 풍부하기 때문에 발암물질에 대한 면역력을 증강시켜주는 효능이 탁월...
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오미자의 효능 2014.09.14해당카페글 미리보기
먹던데... 따뜻하게 해서 먹어도 될까? 녹차를 펄펄 끓는 아주 뜨거운 물에 우리게 되면 떫은맛이 나듯이 오미자 역시 끓는 물에...단맛, 쓴맛, 매운맛, 짠맛 이렇게 5가지 나는 걸로 알고 있는데... 혹시 각 맛마다 다른 효능이 있을까? 오미자의 다섯...
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신비의 약은 마음에있다 2024.02.08해당카페글 미리보기
있다 몸에 좋은 10대 건강식품은 토마토, 브로콜리, 귀리, 연어, 시금치, 견과류, 마늘, 머루, 적포도주, 녹차다. 그러나 10대 건강식품보다 훨씬 효능이 좋지만 팔지도 않고 돈으로 살 수도 없는 신비의 약이 있다. 🎈5가지 신비의 약 - 첫째, 웃으면...
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뽕잎차 효능 및 만드는법 2014.06.23해당카페글 미리보기
요리에 사용되죠.. 사람에 따라 뽕잎차의 맛은 녹차보다 좋다고 하는데, 개인적으로도 이 말에 동의합니다..^^* 뽕잎차 효능 5가지. 날씬하기 위한 : 다이어트에 효과 뽕잎차는 연잎차, 두충차와 함께 다이어트에 도움을 주는 차입니다. 그 이유는 녹차의...
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오미자의 효능 2013.01.25해당카페글 미리보기
먹던데... 따뜻하게 해서 먹어도 될까? 녹차를 펄펄 끓는 아주 뜨거운 물에 우리게 되면 떫은맛이 나듯이 오미자 역시 끓는 물에...단맛, 쓴맛, 매운맛, 짠맛 이렇게 5가지 나는 걸로 알고 있는데... 혹시 각 맛마다 다른 효능이 있을까? 오미자의 다섯...
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새싹보리의 5가지 효능 2022.10.14해당카페글 미리보기
등 필수아미노산과 비타민 B군과 C 등이 함유되어 있어 위의 효능을 생각하지 않더라도 꼭 섭취해야할 식품이라는 것을 알 수...드시는 방법은 차로 드시는 방법입니다. 새싹보리는 녹차와 비슷한 향과 맛이기 때문에 차로 마시기에 좋습니다. 간단하게...
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양파의 효능 2014.08.11해당카페글 미리보기
결과 녹차의 카테킨이나 적포도주의 안토시아닌 등의 항산화 작용보다 훨씬 강한 항산화력을 보인다고 보고하고 있습니다 3...모세혈관을 강하게 해주고 딱딱하게 굳은 동맥을 부드럽게 하는 효능 4.퀘르세틴은 열에 강한 성분이기 때문에 삶아먹는다고...