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Re:척추측만증과 골반튀들림, 오다리 교정법_질문 2010.03.05해당카페글 미리보기
있는 운동으로는 무릎 위아래를 교정 밸트로 묶고 벽에 손을 집고 무릎을 굽혔다 폈다 하는 굴신운동을 하면 더욱 효과를 보게 될 것이다. 이때 상체가 앞으로 굽혀지지 않도록 벽면과 수평을 이루도록 해야 하며 많이 굽힐수록 많이 할수록 효과를 볼 것...
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<급구>★★★2014년 체형교정 운동센터 회원관리&상담 &수업모집★★★ 2014.01.02해당카페글 미리보기
SNPE 체형교정운동 방법과 티칭법도 센타수업 원하시는분 알려드립니다. (운동과 교정이 함께 진행되는 수업.요통, 척추디스크,OX다리교정을 벨트와 교정도구들을 이용하여 근골격계 질환과 교정에 탁월한 효과가 있습니다...
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걸그룹 다리 만들기 /신정애/도어북/160쪽 2013.07.31해당카페글 미리보기
체조 효과를 배가하는 경혈마사지 Main Program 다리를 길고 미끈하게 잡아주는 메인 프로그램 Part 2 곧고 쭉 뻗은 다리 만드는 교정체조 Section 1 _ 고관절 바로잡기 옆으로 누워 한 다리 위로 뻗어 올리기 옆으로 누워 바닥쪽 다리 들어올리기 바닥에...
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성장판 사진은 아니지만여,,제가 0자 다리 맞죠? 여러분들 봐주세요~~ 2006.10.09해당카페글 미리보기
수 있는 방법이 있나해서요, 들은 이야기로는 양반다리와 반대로 앉는거 있자나여,, 음,, 왜 남자들이 못앉는 자세여,, 앉아서...그 자세를 계속 해주면 되나여? 앗! 글고여 교정벨트 그거 효과 없다고 그러든데,, 쩐에 사놓고 맨날 안쓰고 있는데 효과...
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내장 도수 교정 2013.04.30해당카페글 미리보기
교정의 효과 신경성 우울증,오른 어깨관절의 관절 주위염과 같은 흉곽입구의 근골격계 장애가 개선된다. 풀릴 때 우지직 소리도 날 수 있다 위 속이 비었을 때 배꼽 6~7Cm정도위에 정중선에서 약간왼쪽에 있고 꽉 채워져 있을 때는 배꼽아래1~2Cm 밑에서...
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[95기 지선희] SNPE를 사랑하라 그럼 척추교정이 보일 것이다 :) 2019.11.27해당카페글 미리보기
O자다리) /수술 x · 처음 SNPE하게 된 계기 : 미용목적, 다이어트 · 운동 참여 기간 : 4개월 · 1주 평균 운동횟수(일) : 4일...부탁 드립니다. · 신체적&심리적 효과를 구체적으로 기술해주세요. · 효과가 나타난 시기를 명시 해주시기 바랍니다. (본...
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내장도수 교정 2013.11.07해당카페글 미리보기
교정의 효과 신경성 우울증,오른 어깨관절의 관절 주위염과 같은 흉곽입구의 근골격계 장애가 개선된다. 풀릴 때 우지직 소리도 날 수 있다 위 속이 비었을 때 배꼽 6~7Cm정도위에 정중선에서 약간왼쪽에 있고 꽉 채워져 있을 때는 배꼽아래1~2Cm 밑에서...
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SNPE 바른자세 체형교정요가 프로그램을 수료하며 (2012.06.16) 2012.06.10해당카페글 미리보기
교정벨트와 각종 도구를 이용하여 스스로 하는 척추교정운동 SNPE운동.. 요가수업에서는 볼 수 없었던, SNPE수업은 초등학생부터...할 수 있는 단순한 운동임에도 불구하고, 개인 개인이 느끼는 효과와 자극은 다른 운동과 비교 할 수 없는 최고의 운동...
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Re:다리 휜 분들.. 질문이요!! 리플 쩜 달아주세염.. ^^* 2001.07.20해당카페글 미리보기
님 힘내세욧~!~! --------------------- [원본 메세지] --------------------- 제가 아주 심한 O자 다리거덩여? 그래서 교정벨트까지 사가지고 밤에 잘때 항상 하고 그랬는데두 전혀 효과가 없네요. 다리가 휘니까 다리뼈는 바깥쪽으로 나오구 안쪽으로는...
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자가 체형교정 운동 2011.12.19해당카페글 미리보기
확인[벨트위치] 목,허리병의 근본 원인이 복원이 되면 요통 디스크 자연치유가 됩니다. 운동요법 중 제일 중요한게 골반 복원...무릎이 균형이 맞지 않습니다. 무릎이 가슴에서 멀리 있는 다리를 무릎을 잡고 가슴쪽으로 10번 당기기를 하고 가까운쪽의...