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양요섭,팬 위한 다이어트 비법 공개 "단식은 안 돼요" 2013.08.27해당카페글 미리보기
http://m.news.naver.com/read.nhn?mode=LSD∣=sec&sid1=106&oid=213&aid=0000367086 말을너무이쁘게해서당장다이어트해야할거같아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ까먹고있던다이어트가생각이난다^^....또르르
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다이어트 신(神)들의 전쟁 2022.12.30해당카페글 미리보기
감량한 봉 타는 다이어트 신 노선영의 진짜 직업은? 18kg 감량해 성공해 유지어터의 길을 걷고 있는 탤런트 최은주의 다이어트 비법과 40kg 감량하고 20년째 유지 중인 탤런트 최승경의 특급 비법까지! <기분 좋은 날>에서 공개한다. ■ 2022년 기분...
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50대 여배우의 몸매 유지 비결…다이어트 식단 봤더니 [건강!톡] 2023.04.17해당카페글 미리보기
이라는 제목의 영상을 올리고, 아보카도 셰이크와 곡물 식빵 등으로 구성된 '맛있는 식단'을 공개했다. 엄정화가 밝힌 다이어트 비법의 핵심은 근육량을 잃지 않는 것이다. 이에 운동하기 3시간 전 탄수화물 100g, 단백질 100g, 약간의 야채 등 세 가지를...
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< 나의 '단기 속성 다이어트' 성공 스토리(-50kg/45日)~! > 2023.05.17해당카페글 미리보기
범람하는 가짜뉴스/정보에 현혹되어, 몸/돈을 버리는 그런 어리석음은 이제 절대 범하지 않으시 길 간절히 기원합니다~~!!.......(*.-) P. S. : 확실하고 제대로된 다이어트 비법 정보에 관심있으신 분들은 댓글/쪽지를 남겨 주시면 바로 답장을...
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다이어트가 명약! 다이어트 치료 2022.08.28해당카페글 미리보기
고혈압, 고지혈증, 고혈당! 백세시대 건강한 삶을 위해서라도 체중 관리는 필수! 살도 빼고 병도 잡는 만성질환 극복 다이어트 비법 기분 좋은 날에서 알려 드립니다! ■ 살림의 꼼수 이걸 왜 몰랐지? 살림이야~? 마술이야~? 생각을 뒤집으면 살림이...
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옥주현의 다이어트 성공비법 & 닭가슴살 다이어트 식단 2006.04.20해당카페글 미리보기
연속재생 동영상 - 옥주현의 다이어트 식이요법 (1장의 이미지 프레임당 재생시간은 5초에서 최대 14초 입니다.) 아래는 부분 캡쳐 이미지 입니다. [참고] 옥주현식 저인슐린 식 닭고기 다이어트 식단 옥주현이 먹었다는 바로 그 다이어트 식단! 저인슐린...
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허가윤 다이어트비법.swf 2015.02.06해당카페글 미리보기
2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예 출처: 베스티즈 그집어디야.......댓글보니 실제로 음식잘못먹고 체질바뀌는 사례가 몇있다함..ㅎ부럽
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다이어트 성공후기 2022.12.29해당카페글 미리보기
업그레이드가 필요한 상황이 되었어요 다시 목표를 정해야 했고 어떤 특별한 노하우가 필요한거 같아서. 일산 아지매에 다이어트 비법 공유를 부탁드렸어요 하루에 40초 제자리 뛰기와. 15분 제자리 걷기(유산소 운동), 바로바로 배고픔을 해결할수 있는...
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다이어트 비법 공유할게. 미방유 2014.12.14해당카페글 미리보기
뺀비법 쿨하게 바로 공개한다 간보기따위 안함(칭찬해주삼) 기간은 4달걸림 운동은 처음 한달은 커브스 30분 순환운동(효과 미미. 한달 3키로감량. 비추) 나머지 3달간은 집앞 공원에서 빨리걷다_>뛰다_>빨리걷다 반복패턴으로 하루 1시간씩 매일 저녁에...
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다이어트가 명약! 다이어트 치료 2022.08.27해당카페글 미리보기
고혈압, 고지혈증, 고혈당! 백세시대 건강한 삶을 위해서라도 체중 관리는 필수! 살도 빼고 병도 잡는 만성질환 극복 다이어트 비법 기분 좋은 날에서 알려 드립니다! ■ 살림의 꼼수 이걸 왜 몰랐지? 살림이야~? 마술이야~? 생각을 뒤집으면 살림이...