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단호박 넣은 꽃게찌개 끓이는법, 꽃게 손질법 2013.11.25해당카페글 미리보기
게딱지에 밥비벼 먹으면 좋지요 ~~ㅎㅎ 재료 꽃게 두마리 (숫놈), 단호박 200g, 무 100g, 양파 1/4개. 풋고추 2개, 홍고추 1개, 대파 1대, 멸치다시마물 4컵 양념장: 고춧가루 1~ 1.5큰술, 고추장 1/2큰술, 된장 1/2 큰술, 청주 1큰술, 다진마늘 1큰술...
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단호박 넣은 꽃게찌개 끓이는법, 꽃게 손질법 2013.11.21해당카페글 미리보기
게딱지에 밥비벼 먹으면 좋지요 ~~ㅎㅎ 재료 꽃게 두마리 (숫놈), 단호박 200g, 무 100g, 양파 1/4개. 풋고추 2개, 홍고추 1개, 대파 1대, 멸치다시마물 4컵 양념장: 고춧가루 1~ 1.5큰술, 고추장 1/2큰술, 된장 1/2 큰술, 청주 1큰술, 다진마늘 1큰술...
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단호박 영양밥 만드는 법 2010.07.16해당카페글 미리보기
만드는 법 옛날 한방에서는 영양이 풍부한 호박을 ‘가을 보약’이라고 불렀다고 해요~ 동의보감에서는 ‘맛이 달며 독이...해요. 또 노화방지에 효능을 보이는 비타민 E와 카로티노이드가 풍부해 항암작용까지 있다고 하죠? 단호박 속에 밤, 대추, 쌀 등...
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감자 옹심이가 들어간 단호박죽 만드는 법 2017.09.22해당카페글 미리보기
만드는 법 ▶ 재료 : 단호박 1개, 불린 쌀 1컵, 감자 5개, 물 1,000ml, 밀가루 3숟가락, 설탕 1숟가락, 소금 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 단호박은 깨끗하게 씻어 전자레인지에 2분간 돌려준다. ㉡ 씨앗을 빼고 껍질도 벗겨준다. ㉢ 껍질 벗긴 단호박은 물을...
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단호박 영양밥 만드는법 2010.07.28해당카페글 미리보기
만드는 법 옛날 한방에서는 영양이 풍부한 호박을 ‘가을 보약’이라고 불렀다고 해요~ 동의보감에서는 ‘맛이 달며 독이...해요. 또 노화방지에 효능을 보이는 비타민 E와 카로티노이드가 풍부해 항암작용까지 있다고 하죠? 단호박 속에 밤, 대추, 쌀 등...
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단호박식혜 만드는 법(제가 하는 방법) 2021.06.10해당카페글 미리보기
제가 대답을 못해요. 왜냐하면 단호박 크기가 다 다르거든요. 저는 마트용 단호박말고 주로 땅끝서영님 미니 밤호박으로...각설하고요, 1. 쌀을 불려서 찜기에 쪄서 식혀줍니다. 2. 밥식히는 동안 엿기름 치대서 앙금 앉힙니다. 3. 호박을 찐 밥양과...
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(20230722) 춘천 지촌1리 포럼 결과 2023.11.14해당카페글 미리보기
한다. 요리하는 김수정 대표는 개인의 건강과 마을발전이란 주제발표를 통해 건강 100세를 영위할 수 있는 방법을 알려주었다. 건강 100세시대가 다가왔다. 누워서 100세를 맞이할 것인가 두다리로 서서 100세를 맞이할 것인가? 성인기를 어떻게 잘...
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단호박요리 2004.12.27해당카페글 미리보기
만드는 법 우선 쌀가루에 단호박 찐 것을 넣고 섞어 체에 내려놓는다. 잣가루도 함께 넣으면 맛이 훨씬 고소해진다. 작은 케이크 하나엔 쌀가루 4컵, 작은 단호박 하나 정도가 들어간다. 원래 쌀가루를 내린 다음에는 물주기를 해야 하지만 찐 호박에 수분...
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단호박요리들 2004.11.07해당카페글 미리보기
만드는 법 우선 쌀가루에 단호박 찐 것을 넣고 섞어 체에 내려놓는다. 잣가루도 함께 넣으면 맛이 훨씬 고소해진다. 작은 케이크 하나엔 쌀가루 4컵, 작은 단호박 하나 정도가 들어간다. 원래 쌀가루를 내린 다음에는 물주기를 해야 하지만 찐 호박에 수분...
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붓기빼기에 탁월한~단호박죽 만드는 법 2007.10.03해당카페글 미리보기
정도 초간단 / 채소류 / 끓이기 비용 3000원 미만 / 요리시간 20분 미만 1.단호박에 푸른 겉껍질을 칼이나 감자칼로 벗겨줍니다. *찜기에 쪄서 먹거나 단호박밥이나 해물찜등을 했을경우 단호박껍질 안 드시는 남기시는 분들 단호박껍질에 영양분이 많아...