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◈ 우리 몸에 유익한 생활정보◈ 2024.05.19해당카페글 미리보기
메티오닌은 위, 십이지장궤양을 막아 주는 효과가 있다. 39.톳은 바다식품 중 알칼리성분이 가장 풍부하지만 칼로리는 거의 없다. 40. 달걀은 쇠고기보다 더 많은 콜레스테롤을 함유하고 있다. 41. 식후 4-5 시간 후에 간식을 먹으면 두뇌활동에 도움이...
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강냉이랑 삶은 달걀은 칼로리가??? 2001.01.29해당카페글 미리보기
삶은 달걀 1개 오늘 저녁--> 밥 반공기,김칫국,김,김치,두부 간식..ㅡ.ㅡㆀ--> 강냉이조금하구..강정하나.. 삶은 달걀하구 강냉이는 칼로리가 어느 정도 되나여? 오늘 스트레칭좀 마니 해꾸..걷기두 마니..^^ 운동할 시간이 없네여.. 스트레칭마니 하구...
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◈ 우리 몸에 유익한 생활정보◈ 2024.05.19해당카페글 미리보기
메티오닌은 위, 십이지장궤양을 막아 주는 효과가 있다. 39.톳은 바다식품 중 알칼리성분이 가장 풍부하지만 칼로리는 거의 없다. 40. 달걀은 쇠고기보다 더 많은 콜레스테롤을 함유하고 있다. 41. 식후 4-5 시간 후에 간식을 먹으면 두뇌활동에 도움이...
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몸에 유익한 생활정보 2024.05.20해당카페글 미리보기
메티오닌은 위, 십이지장궤양을 막아 주는 효과가 있다. 39.톳은 바다식품 중 알칼리성분이 가장 풍부하지만 칼로리는 거의 없다. 40. 달걀은 쇠고기보다 더 많은 콜레스테롤을 함유하고 있다. 41. 식후 4-5 시간 후에 간식을 먹으면 두뇌활동에 도움이...
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총칼로리 높을수록 대장암도 위험? 2023.09.06해당카페글 미리보기
총칼로리 높을수록 ‘대장암’도 위험? 화요일인 오늘(5일) 전국에 구름이 많은 가운데 습하고 더운 날씨가 이어지겠다. 아침 최저기온은 20~24도, 낮 최고기온은 26~32도로 예보됐다. 오후 9시부터는 경북 남부 동해안에 비가 내리는 곳 v.daum.net "덜...
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◈ 우리 몸에 유익한 생활정보◈ 2024.05.22해당카페글 미리보기
메티오닌은 위, 십이지장궤양을 막아 주는 효과가 있다. 39.톳은 바다식품 중 알칼리성분이 가장 풍부하지만 칼로리는 거의 없다. 40. 달걀은 쇠고기보다 더 많은 콜레스테롤을 함유하고 있다. 41. 식후 4-5 시간 후에 간식을 먹으면 두뇌활동에 도움이...
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◈ 우리 몸에 유익한 생활정보◈ 2024.05.19해당카페글 미리보기
메티오닌은 위, 십이지장궤양을 막아 주는 효과가 있다. 39.톳은 바다식품 중 알칼리성분이 가장 풍부하지만 칼로리는 거의 없다. 40. 달걀은 쇠고기보다 더 많은 콜레스테롤을 함유하고 있다. 41. 식후 4-5 시간 후에 간식을 먹으면 두뇌활동에 도움이...
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알아두면 유익한 식품 50선 2024.06.14해당카페글 미리보기
메티오닌은 위, 십이지장궤양을 막아 주는 효과가 있다. 39. 톳은 바다식품 중 알칼리성분이 가장 풍부하지만 칼로리는 거의 없다. 40. 달걀은 쇠고기보다 더 많은 콜레스테롤을 함유하고 있다. 41. 식후 4-5시간 후에 간식을 먹으면 두뇌활동에 도움이...
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생명을 살리는 미래영양학 1부 3장 “칼로리 영양학은 이제 그만!”을 읽고 2023.09.17해당카페글 미리보기
아무리 칼로리를 제한하려고 해도 쉽지 않을뿐더러 신체 대사에 절대적으로 필요한 비타민과 미네랄, 섬유질 등을 섭취할 수 없기 때문이다. --- *바른 식생활에 대한 메시지를 보내고 있는 세포 132쪽) 자꾸자꾸 고기가 먹고 싶다면 혈당이 자꾸자꾸...
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알아두면 좋은 건강상식 2024.06.02해당카페글 미리보기
메티오닌은 위, 십이지장궤양을 막아 주는 효과가 있다. 4. 톳은 바다식품 중 알칼리 성분이 가장 풍부하지만 칼로리는 거의 없다. 5. 달걀은 쇠고기보다 더 많은 콜레스테롤을 함유하고 있다. 6. 미역은 쌀밥의 산도를 중화, 산성식품의 과다섭취를 막는...