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닭가슴살 볶음밥 만들기 2023.05.18해당카페글 미리보기
레시피 Step 1 닭가슴살은 한입 크기로 자른 후 밑간 재료를 넣어 밑간해 주세요. Step 2 시금치는 3cm 길이로 자르고 마늘은 편으로 썰어주세요. 대파는 송송 썰고 당근은 작게 깍둑썰기해주세요. Step 3 달군 팬에 기름을 두른 후 시금치에 소금을 약간...
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요리활동ㅡ닭가슴살 채소샐러드☆ 2023.04.27해당카페글 미리보기
친구들이 직접 수확한 채소도 넣고, 닭가슴살도 찢어넣어 건강하고 상큼한 샐러드 만들어보았어요~^^ 닭가슴살의 매력에 푹 빠진 친구들~ 아마 샐러드속의 닭고기만 냠냠하지 않았을지? 그래도 행복한 시간이었길 바랍니다~^^♡
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닭가슴살구이 만들기 2023.05.18해당카페글 미리보기
Step 1 닭가슴살 양쪽 면에 밑간 재료를 골고루 뿌려 10분간 재워주세요. Step 2 닭가슴살 가운데를 포를 뜨듯이 갈라주세요. (tip. 속을 채워야 하므로 완전히 자르지 말고 끝을 남겨주세요) Step 3 데친 브로콜리와 빨강 파프리카, 양파는 적당한 크기로...
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20230705 - 하와이언볶음밥, 숭늉, 닭가슴살샐러드, 배추김치, 수박 2023.07.05해당카페글 미리보기
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유건이네 닭가슴살 샐러드 맛있게 먹었어요🥗 2023.04.27해당카페글 미리보기
작년에 만든 샐러드는 유건이가 가져오자마자 허겁지겁 먹어버려서 인증을 못했는데..🤣 올해는 말씀 없으셔도 올려야지 하고 벼르고 있었답니다🫶ㅋㅋ 아침부터 요리할거라고 어린이집에 신나게 간 유건이! 요즘 입맛 잃어 집에선 밥을 잘 안먹더니 오늘은...
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샐러드랑 닭가슴살 드시는 분~!! 2023.06.27해당카페글 미리보기
한끼는 샐러드랑 닭가슴살을 먹어보려고 하는데요~ 점심을 샐러드&닭가슴살 먹고 저녁을 일반 식사하면 다이어트에 별로 효과가...점심은 혼자 먹고 저녁은 가족들이랑 같이 먹어서 점심에 샐러드 먹기가 더 수월한데 저녁에 일반식 먹어버리면 별로 효과...
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크림 닭가슴살 구이 만들기 2023.05.19해당카페글 미리보기
Step 1 마늘은 편 썰고 양송이버섯은 슬라이스 해주세요. 닭가슴살의 두꺼운 부분은 포를 떠주세요. Step 2 내열 용기에 닭가슴살과 마늘, 양송이버섯을 넣고 소금, 후춧가루, 화이트 와인을 뿌려 밑간하고 생크림과 파마산 치즈를 넣어주세요. Step 3...
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전북대샐러드 이너프샐러드 2023.11.23해당카페글 미리보기
다음에 샐러도 먹고 싶을때 또 방문하고 싶어요~~^^ ✅이너프샐러드 전북대점 전북 전주시 덕진구 명륜4길 21-1 지번: 덕진동1가 1314-168 #이너프샐러드 #전주이너프샐러드 #이너프샐러드전북대점 #전주샐러드 #전북대샐러드 #수비드닭가슴살샐러드