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촉촉함이 좋고 담백한 맛의 달걀 닭가슴살햄 오픈 샌드위치 2022.11.14해당카페글 미리보기
통밀식빵에 닭가슴살햄과 달걀프라이를 올려 먹은 오픈 샌드위치입니다. 닭가슴살햄 오픈 샌드위치 재료(2인분):통밀식빵 2장, 닭가슴살햄 90g, 체다치즈 2장 달걀 2개, 소금과 파슬리가루 약간씩 통밀식빵과~ 닭가슴살햄, 체다치즈를 준비~ 닭가슴살햄은...
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들깨 양배추 닭가슴살 볶음 만들기 쉬운 닭고기 볶음 요리 2022.11.11해당카페글 미리보기
너무 걸쭉하다 싶으면 물을 조금씩 추가로 넣어 가면서 볶으시면 됩니다. 들깨가루 닭고기 볶음 초간단 한 끼 식사 반찬 메뉴로 들깨 양배추 닭가슴살 볶음 완성입니다. 닭가슴살 칼로리도 낮고 재료도 몇 가지 안 들어가서 다이어트 메뉴로도 정말 좋아요...
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닭가슴살 불고기 2023.01.02해당카페글 미리보기
하다 마늘다지기에 다졌더니 곱기는 해도 식감은 괘찮았다. 닭가슴살 1kg 숫자는 7개다 마늘 넉넉히 3~4 통 양파 큰거 1 대파...1번은 마늘 생강 술 설탕쬐금 후추 들기름 참기름 고추가루 조금 소금 조금 을 넣고 갈았다. 2 번은 위에것에 계피가루 아주...
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닭 가슴살 카레국수 2011.10.26해당카페글 미리보기
면요리입니다. 카레의 성분이 식도암 세포를 파괴한다는 연구결과가 나왔을만큼 몸에 이로운점이 많습니다. 닭가슴살 카레국수 재료 : 국수 닭가슴살 1쪽, 가지1 양파, 옥수수, 당근, 오이 카레가루분말 , 물 1, 모든재료는 송송송 잘게 썰어요.-카레...
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도리원 2024년05월 식단표 2024.04.30해당카페글 미리보기
죽 밥/쇠고기죽 밥/애호박죽 밥/버섯죽 어묵탕국 쇠고기미역국 돈육김치찌개 쇠고기무국 동태무국 순두부국 쇠고기무국 닭가슴살카레볶음 야채전 분홍소시지전 닭불고기 수제동그랑땡 생선까스/소스 동태살전 햄계란전 오징어젓갈무침 쑥갓두부무침 옥수수...
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닭가슴살 카레찜 2011.12.28해당카페글 미리보기
닭가슴살 밑간양념: 청주 1큰술, 후춧가루,소금,생강가루 약간씩 1. 닭가슴살은 먹기좋은 크기로 잘라서 밑간양념에 버무린다. 2...3. 닭가슴살을 볶아낸 팬에 채썬 양파와 카레가루를 넣고 볶는다. 4. 우유를 넣어 걸쭉하게 만든다. 5. 4에 닭가슴살을...
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닭가슴살 카레찜 레시피 2021.05.29해당카페글 미리보기
닭가슴살 밑간양념: 청주 1큰술, 후춧가루,소금,생강가루 약간씩 1. 닭가슴살은 먹기좋은 크기로 잘라서 밑간양념에 버무린다. 2...3. 닭가슴살을 볶아낸 팬에 채썬 양파와 카레가루를 넣고 볶는다. 4. 우유를 넣어 걸쭉하게 만든다. 5. 4에 닭가슴살을...
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혼자먹어도 뽀대나게~닭가슴살카레덮밥 2012.05.10해당카페글 미리보기
자투리 야채들과 반쯤 남은 카레가루 득템 억지춘향 격으로 급조한 저녁식사.. 이름하야~ 황후의 밥상 부럽지 않다는 닭가슴살카레덮밥~되겄슴다^^ 재료가 좀 부실하고 시들하다 해서 맛이 없냐~ 오우~ 노오오~!!! 정녕 이것을 제가 만들었단 말입니까~ㅋ...
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닭가슴살 카레찜 2006.03.30해당카페글 미리보기
넣어주세요-!! 1인분에 100㎖ 정도 가 적정량입니다~!! ④ 휘휘 저어서 우유와 카레를 잘 섞어주시구요 ^0^ 5. 아까 구워두었던 닭가슴살을 풍덩! 빠뜨려주세요! ㅋㅋ 그리고는 약 5분간 졸여주세요~~!! 저흰 카레를 좀 많이 했나봐요.. ㅋ 뭐, 양념이...