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당뇨와의 전쟁. 2005.09.27해당카페글 미리보기
하다. 당뇨 밥상은 염분과 포화지방으로부터 안전하고 피해야 하는 것은 있지만 금기시 하는 것은 없다. 스스로 나에게 맞는 칼로리를 철저하게 계획해 먹는 셀프 매니지먼트 식단으로 나쁜 식생활 습관을 교정하면서 과식과 폭식을 예방하고 편식을 막아...
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당뇨병에 걸리지 않는 식사법: <식사가 잘못됐습니다> 2023.09.23해당카페글 미리보기
있습니다만 당뇨를 체크하느라 매번 채혈하지 않아도 되서 그 점에서는 편리합니다. 이 기계를 사용한 사람의 자세한 사용후기가 있으니, 사용하시고 싶으신 분들은 참고하셔도 좋을 것 같습니다. https://blog.naver.com/jiwonsong616/222636296081 [연속...
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구수~허고 고소~한 옥수수치즈빵 2009.08.18해당카페글 미리보기
그 님께서 얼마전 축복된 셋째아이를 낳았는데 임신내내 당뇨증세로 얼마나 고생을하셨던지... 고마워요...이만~~~~~큼...오늘의 베이킹은 재료만 준비하신다면 그렇게 복잡하지 않은 빵만들기가 될 것 같네요~ 그리고.. 오늘도 역시 종이컵레시피를 준비...
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아침공복 최고의 음식 5가지 2023.11.15해당카페글 미리보기
없고, 빵, 우유, 커피, 시리얼 등으로 때우다시피 드시는 분들도 많을 텐데 이런 음식은 아침공복 혈당을 크게 높여 당뇨 및 각종 혈관질환을 일으킬 수 있습니다. 그래서 오늘은 아침공복에 먹으면 건강에 가장 좋은 최고의 음식 5가지를 준비해...
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아침공복 최고의 음식 5가지 2023.10.24해당카페글 미리보기
없고, 빵, 우유, 커피, 시리얼 등으로 떼우다시피 드시는 분들도 많을텐데 이런 음식은 아침공복 혈당을 크게높여 당뇨 및 각종 혈관질환을 일으킬 수 있습니다. 그래서 오늘은 아침공복에 먹으면 건강에 가장좋은 최고의 음식 5가지를 준비해 보았습니다...
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의사들도 추천하는 아침공복 최고의 음식 2024.03.11해당카페글 미리보기
없고, 빵, 우유, 커피, 시리얼 등으로 떼우다시피 드시는 분들도 많을텐데 이런 음식은 아침공복 혈당을 크게높여 당뇨 및 각종 혈관질환을 일으킬 수 있습니다. 그래서 오늘은 아침공복에 먹으면 건강에 가장좋은 최고의 음식 5가지를 준비해 보았습니다...
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당뇨와의 전쟁…! 매일 건강해지는 당뇨 식단표 2005.09.21해당카페글 미리보기
하다. 당뇨 밥상은 염분과 포화지방으로부터 안전하고 피해야 하는 것은 있지만 금기시 하는 것은 없다. 스스로 나에게 맞는 칼로리를 철저하게 계획해 먹는 셀프 매니지먼트 식단으로 나쁜 식생활 습관을 교정하면서 과식과 폭식을 예방하고 편식을 막아...
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의사들도 추천하는 아침공복 최고의 음식 5가지 🌷 2023.11.02해당카페글 미리보기
없고, 빵, 우유, 커피, 시리얼 등으로 때우다시피 드시는 분들도 많을 텐데 이런 음식은 아침공복 혈당을 크게 높여 당뇨 및 각종 혈관질환을 일으킬 수 있습니다. 그래서 오늘은 아침공복에 먹으면 건강에 가장 좋은 최고의 음식 5가지를 준비해...
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당뇨에 특효인 뽕잎요리 & 효능& 오디주 담기 2008.03.26해당카페글 미리보기
비만 당뇨 환자들이 가장 먹고 싶은 음식 1순위가 아이스크림이라고 하는데, 뽕잎 아이스크림은 단맛을 즐기면서 뽕잎의 효능으로 인해 혈당을 떨어뜨리는 효과가 있기 때문이다. 이외 우유·요구르트·치즈·버터 등 뽕잎 엑기스나 분말을 첨가한...
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고혈압당뇨약은먹지마라 2013.04.27해당카페글 미리보기
특히빵),피자,콜라,젓갈,곰탕,곱창, 2. 술, 가급적금주(정상수치이일때는 한두잔) 3. 음식은 싱겁게 골고루 먹고, 채소와 생선을 충분히 섭취합니다. 4. 매일 30분이상 적절한 운동 5. 적정 체중과 허리둘레를 유지합니다. 6. 스트레스는 줄이고, 즐거운...