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당뇨운동 요법 - 당뇨환자의 운동 계획 2012.04.22해당카페글 미리보기
질환, 당뇨합병증이 있는 경우에는 피하는 것이 좋다. 하지만 당뇨병환자에서 적절히 계획된 무산소 운동은 심장순환계 기능을 증가시키고, 혈당조절능력을 개선시키며, 체지방 개선 효과를 가지고 있다는 연구 결과도 있다. 2) 운동 지속시간은 운동 강도...
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당뇨에 좋은 산야초 2008.11.11해당카페글 미리보기
효능이 좋은 산야초 모음 1, 두릅 ** 건위,이뇨,진통,수렴,거풍,강정,위궤양,위경련,신장염,각기,수종, 당뇨병,신경쇠약, 발기력...둥굴래순 ** 허약체질을 강하게 하는 강장, 강정 효과 당뇨에 효능 ** 3, 달맞이꽃순 ** 해열, 소염작용, 당뇨병, 고지혈...
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당뇨를 이긴 사람들의 운동법 [생로병사의 비밀] 2018.11.08해당카페글 미리보기
보건기구)의 연구결과에 따르면 한국 성인 3명 중 1명은 운동 부족이며, 이로 인해 만성질환에 걸릴 위험 또한 증가한다고 경고...위해서는 유산소운동만 하기 보다 근력운동을 병행하는 것이 효과적이다. ▶ 당뇨 운동 프로젝트 지난 5월 프로젝트를...
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당뇨를 이긴 사람들의 운동법 [생로병사의 비밀] 2019.02.16해당카페글 미리보기
보건기구)의 연구결과에 따르면 한국 성인 3명 중 1명은 운동 부족이며, 이로 인해 만성질환에 걸릴 위험 또한 증가한다고 경고...위해서는 유산소운동만 하기 보다 근력운동을 병행하는 것이 효과적이다. ▶ 당뇨 운동 프로젝트 지난 5월 프로젝트를...
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당뇨에 좋은 음식 2008.04.29해당카페글 미리보기
있다. *** 당뇨의 자연치유요법 1.식이요법 현미,보리,서목태(검정콩),차조(차좁쌀,청량미),강낭콩 등을 비롯한 잡곡과 시금치,양배추,취나물,콩나물,연근,우엉,상추,무우 등의 야채류와 EPA와 타우린이 많이 함유된 생선,조개류 및 미역국, 다시마국,된장...
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전원주택 자연 경관이 아름답고 공기 좋아 요양하기 좋은 전원주택 매매(복층구조) 2023.11.21해당카페글 미리보기
지인에게 봐 달라고 했더니 좋은 기운의 땅이라고 적극 추천하여 바로 결정 하였음. 증축 부분에 헬스장을 만들어 종합 운동기구(INSPIRE FT2, 구입단가 FT2+전용벤치 5,500,000원)가 설치되어 있음. 근력운동을 하면 기초대사량이 좋아지고 암에 걸릴...
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전원주택 자연 경관이 아름답고 공기 좋아 요양하기 좋은 전원주택 매매(복층구조) 2023.12.21해당카페글 미리보기
지인에게 봐 달라고 했더니 좋은 기운의 땅이라고 적극 추천하여 바로 결정 하였음. 증축 부분에 헬스장을 만들어 종합 운동기구(INSPIRE FT2, 구입단가 FT2+전용벤치 5,500,000원)가 설치되어 있음. 근력운동을 하면 암에 걸릴 확률이 3배이상 줄어든다고...
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전원주택 자연 경관이 아름답고 공기 좋아 요양하기 좋은 전원주택 매매(복층구조) 2023.12.01해당카페글 미리보기
지인에게 봐 달라고 했더니 좋은 기운의 땅이라고 적극 추천하여 바로 결정 하였음. 증축 부분에 헬스장을 만들어 종합 운동기구(INSPIRE FT2, 구입단가 FT2+전용벤치 5,500,000원)가 설치되어 있음. 근력운동을 하면 암에 걸릴 확률이 3배이상 줄어든다고...
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전남 곡성 자연 경관이 아름답고 공기 좋아 요양하기 좋은 전원주택 매매(복층구조) 사진첨부 2024.01.12해당카페글 미리보기
지인에게 봐 달라고 했더니 좋은 기운의 땅이라고 적극 추천하여 바로 결정 하였음. 증축 부분에 헬스장을 만들어 종합 운동기구(INSPIRE FT2, 구입단가 FT2+전용벤치 5,500,000원)가 설치되어 있음. 근력운동을 하면 기초대사량이 좋아지고 암에 걸릴...
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전남 곡성 전원주택 자연 경관이 아름답고 공기 좋아 요양하기 좋은 전원주택 매매(복층구조) 2023.12.12해당카페글 미리보기
지인에게 봐 달라고 했더니 좋은 기운의 땅이라고 적극 추천하여 바로 결정 하였음. 증축 부분에 헬스장을 만들어 종합 운동기구(INSPIRE FT2, 구입단가 FT2+전용벤치 5,500,000원)가 설치되어 있음. 근력운동을 하면 기초대사량이 좋아지고 암에 걸릴...