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계란과 절대 함께 먹지 마세요! 심혈관 질환, 고혈압, 당뇨 위험 2024.04.09해당카페글 미리보기
고혈압, 당뇨 위험 계란이 완전식품으로 불리는 이유는 풍부한 고단백질, 다양한 필수 영양소, 건강한 지방과 콜레스테롤를...매우 영양가 있고, 완전한 식품으로 만들었습니다. 이렇게 좋은 계란도 어떤 음식과 함께 먹느냐에 따라서 건강을 해칠 수도...
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계란과 절대 함께 먹지 마세요! 심혈관 질환, 고혈압, 당뇨 위험 2024.01.28해당카페글 미리보기
고혈압, 당뇨 위험 계란이 완전식품으로 불리는 이유는 풍부한 고단백질, 다양한 필수 영양소, 건강한 지방과 콜레스테롤를...매우 영양가 있고, 완전한 식품으로 만들었습니다. 이렇게 좋은 계란도 어떤 음식과 함께 먹느냐에 따라서 건강을 해칠 수도...
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계란과 절대 함께 먹지 마세요! 심혈관 질환, 고혈압, 당뇨 위험 2024.01.29해당카페글 미리보기
고혈압, 당뇨 위험 계란이 완전식품으로 불리는 이유는 풍부한 고단백질, 다양한 필수 영양소, 건강한 지방과 콜레스테롤를...매우 영양가 있고, 완전한 식품으로 만들었습니다. 이렇게 좋은 계란도 어떤 음식과 함께 먹느냐에 따라서 건강을 해칠 수도...
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계란과 절대 함께 먹지 마세요! 심혈관 질환, 고혈압, 당뇨 위험 2024.01.29해당카페글 미리보기
고혈압, 당뇨 위험 계란이 완전식품으로 불리는 이유는 풍부한 고단백질, 다양한 필수 영양소, 건강한 지방과 콜레스테롤를...매우 영양가 있고, 완전한 식품으로 만들었습니다. 이렇게 좋은 계란도 어떤 음식과 함께 먹느냐에 따라서 건강을 해칠 수도...
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계란과 절대 함께 먹지 마세요! 심혈관 질환, 고혈압, 당뇨 위험 2024.01.28해당카페글 미리보기
고혈압, 당뇨 위험 계란이 완전식품으로 불리는 이유는 풍부한 고단백질, 다양한 필수 영양소, 건강한 지방과 콜레스테롤를...매우 영양가 있고, 완전한 식품으로 만들었습니다. 이렇게 좋은 계란도 어떤 음식과 함께 먹느냐에 따라서 건강을 해칠 수도...
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당뇨환자에게 좋은 과일 구아바 효능,부작용 2022.01.10해당카페글 미리보기
가진 과일 로 수천년 전부터 설사와 복통,구토,기침, 생리통 등을 멈추는데 사용해 왔으며 혈 당치 강하 작용뿐만 아니라 췌장의 기능 을 활성화시켜 주고 칼륨도 풍부해 혈관 건강에 좋으며 비타민C와 엽산도 풍부하 여 면역 기능을 향상시켜 줍니다...
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당뇨에 좋은 음식 알아보자 2023.10.14해당카페글 미리보기
잘못된 식습관을 형성하고 있습니다. 이번 글에서는 당뇨에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. ## 당뇨에 좋은 음식 ### 과일 과일은 당뇨병 환자들에게 추천되는 음식 중 하나입니다. 하지만 과일의 종류와 섭취량에 따라 혈당 수치가 높아질 수...
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당뇨눈: 당뇨망막병증에 좋은 블루베리 효능 살펴보기! 2023.10.10해당카페글 미리보기
오히려 혈당을 상승시킬 수 있으므로 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다. ## 결론 당뇨병 환자들은 많은 합병증에 시달리기 때문에, 합병증 예방을 위해 꾸준한 관리가 필요합니다. 블루베리는 당뇨망막병증 예방에 효과적인 항산화 물질을 함유하고...
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당뇨환자 사과·배, 다이어터는 수박·멜론…과일 이렇게 먹어라 2023.06.12해당카페글 미리보기
당뇨환자 사과·배, 다이어터는 수박·멜론…과일 이렇게 먹어라 당뇨병 환자는 식습관이 중요하다. 평소에 건강관리를 위해 다양한 식단을 구성해야 한다. 제철과일은 무기질과 비타민 보충에 중요한 식품이지만 너무 많은 양을 한꺼번에 먹으면 혈당이...
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자주 먹는데 당뇨병 만들어주는 '의외의' 당뇨 유발 음식 10 2023.10.26해당카페글 미리보기
당뇨병 환자에게 흔히 나타나는 신장 문제를 악화시킬 수 있다. 떡 떡은 흰쌀밥보다도 당뇨에 안 좋은 음식이다. 떡은 쌀보다 입자가 작아 소화 흡수가 빠르고, 떡을 찌는 과장에서 찰기를 갖게 돼 섭취하는 즉시 혈당이 급격히 상승하게 된다. 당뇨의...