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엄지의제왕,당뇨예방비결 2015.10.01해당카페글 미리보기
당뇨환자에게 맞는 것은 아니다. 신동진 원장의 음식별 혈당지수( 단위: mg/dl ) 율무: 200. 현미: 200. 쌀밥: 300. 차수수: 300. 찰보리: 300. 닭고기: 150. 육류: 180. 해산물180. 일반적인 생각: 고기가 혈당을 올린다고 생각합니다. 믿기 힘든 결과...
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●당뇨.고혈압 ●좋은음식과 ●나쁜음식 -20130503- 2013.05.02해당카페글 미리보기
낸다. ■ 당뇨 : 검은콩 끓인다음 갈아서+녹두/ 미리 갈아서(미숫가루처럼 섞어먹음)(마100그램+배1개와 얼음약간 허약.과로) (블루베리:혈당 낮추고 치매예방) ●마 이런 증상 주의→변비환자 금하고 속 더부룩할 때 밀가루와 함께 못 먹음 ■ 위장병...
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당뇨와 위염에 좋은 음식 2005.10.05해당카페글 미리보기
떡,김밥... 4.술...소주,양주 같은 독주가 막걸리,맥주보다 더 열량이 높습니다. . 보리밥이나 잡곡밥은 당뇨에 좋습니다. 혈당을 내려서 일까요? . 보리쌀 88g과 쌀 88g은 똑같이 300칼로리가 나옵니다. . 물을 부어 밥을 하면 보리쌀은 물을 많이 먹어...
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당뇨에 좋은음식 2005.09.11해당카페글 미리보기
떡,김밥... 4.술...소주,양주 같은 독주가 막걸리,맥주보다 더 열량이 높습니다. . 보리밥이나 잡곡밥은 당뇨에 좋습니다. 혈당을 내려서 일까요? . 보리쌀 88g과 쌀 88g은 똑같이 300칼로리가 나옵니다. . 물을 부어 밥을 하면 보리쌀은 물을 많이 먹어...
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" 당뇨에 좋은음식 " 2005.06.08해당카페글 미리보기
떡,김밥... 4.술...소주,양주 같은 독주가 막걸리,맥주보다 더 열량이 높습니다. . 보리밥이나 잡곡밥은 당뇨에 좋습니다. 혈당을 내려서 일까요? . 보리쌀 88g과 쌀 88g은 똑같이 300칼로리가 나옵니다. . 물을 부어 밥을 하면 보리쌀은 물을 많이 먹어...
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당뇨에 좋은 과일 - 여주 2010.06.24해당카페글 미리보기
당뇨병 환자 특유의 무력증이 개선돼 당뇨병 치료에 반드시 필요한 운동 요법도 적극적으로 시행할 수 있게 된다. 게다가 여주엔 비타민C나 베타-카로틴과 같은 항산화 성분이 많이 들어 있어 당뇨병의 합병증인 망막증이나 신증( 심근경색 뇌졸증 등의...
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당뇨와의 한판 2007.03.23해당카페글 미리보기
밖에서 식사를 해결할 때는 샌드위치와 김밥을 싸들고 집을 나선다. 당뇨병 환자들이 응급약처럼 애용하는 사탕과 비스킷도...할 정도로 늘어난다. 생활이 불규칙할 때가 많은 방송 일을 하면서 어떻게 그렇게 당뇨를 잘 다스려 왔느냐며 부러워하는 사람...
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당뇨의 식이, 식사요법 2011.01.08해당카페글 미리보기
요법에는 환자자신의 자기관리도 중요하지만 가족 등 주위사람들의 관심과 협조가 필요하며 특히 요리하는 사람의 식사요법에 대한 이해가 필수적이다. 8. 식품교환표의 이용 당뇨식사의 식단을 짤 때에는 식품 교환 표를 이용하면 편리하고 간단하게 변화...
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당뇨의 식이, 식사요법 2011.02.24해당카페글 미리보기
요법에는 환자자신의 자기관리도 중요하지만 가족 등 주위사람들의 관심과 협조가 필요하며 특히 요리하는 사람의 식사요법에 대한 이해가 필수적이다. 8. 식품교환표의 이용 당뇨식사의 식단을 짤 때에는 식품 교환 표를 이용하면 편리하고 간단하게 변화...
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당뇨의 식이, 식사 요법 2011.03.03해당카페글 미리보기
요법에는 환자자신의 자기관리도 중요하지만 가족 등 주위사람들의 관심과 협조가 필요하며 특히 요리하는 사람의 식사요법에 대한 이해가 필수적이다. 8. 식품교환표의 이용 당뇨식사의 식단을 짤 때에는 식품 교환 표를 이용하면 편리하고 간단하게 변화...