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당뇨환자에게 좋은 음식 [종합] 2006.11.02해당카페글 미리보기
음식 사탕, 꿀, 쨈, 케익, 젤리, 껌, 단 쿠키, 쵸콜렛, 엿, 조청, 파이류, 시럽, 양갱, 약과, 가당 요구루트, 과일 통조림, 약과...육류 갈비, 삼겹살, 햄, 참치 통조림, 유부 <당뇨병 환자의 식생활 설계> 1. 자기가 먹어야 할 음식의 에너지의 양을 계산...
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당뇨병,당뇨환자,운동 어떻게 해야할까? 2012.05.29해당카페글 미리보기
먹을 수 있도록 사탕, 음료수 등의 탄수화물 음식 준비 운동 시 주의 사항 1. 인슐린이나 경구혈당 강하제를 사용하는 당뇨 환자가 운동 할 때 가장 주의해야 할 일은 저혈당으로 인슐린 처방을 받고 있는 주치의와 상의한 후 운동하도록 한다. 2. 인슐린...
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[당뇨기초(12) : 여름철 당뇨환자의 운동요법] 2002.07.23해당카페글 미리보기
대비하여 사탕이나 주스 등을 준비해야 함) 여름철 운동으로 소실된 수분을 보충하는데 있어 시원한 물을 마시는 것이 가장 좋은 방법이지만, 등산이나 골프와 같이 장시간 운동하거나 운동경기를 한다면 스포츠 음료를 마시는 것도 좋다. 스포츠 음료는...
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여름철 당뇨환자의 운동 2009.07.18해당카페글 미리보기
대비하여 사탕이나 주스 등을 준비해야 함) 여름철 운동으로 소실된 수분을 보충하는데 있어 시원한 물을 마시는 것이 가장 좋은 방법이지만, 등산이나 골프와 같이 장시간 운동하거나 운동경기를 한다면 스포츠음료를 마시는 것도 좋다. 스포츠 음료는...
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[당뇨,당뇨병]당뇨환자에게 유용한 음식섭취 방법 4가지 2015.01.15해당카페글 미리보기
하여, 당뇨환자에게 도움이 되는 대표적인 식이요법 사례를 다음과 같이 소개하고자한다. 1. 편식하지 않고 골고루 음식을 섭취한다 비만 방지를 위해 식사량을 제한하는 것이 좋지만, 편식하지 않으면서 곡류, 육류, 채소류 등 탄수화물, 단백질, 지방을...
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당뇨병은 어른만 걸린다고?… 원인 모를 어린이 당뇨 환자 벌써 4000명 2010.11.16해당카페글 미리보기
어린이 당뇨 환자 벌써 4000명 김경화 기자 XX@XX 기자의 다른 기사보기 입력 : 2010.11.16 03:04 바이러스·스트레스 연관 추정 저칼로리 식단 쓸 수도 없어 평생 인슐린 주사 맞아야 경기도 성남에 사는 김선희(49)씨는 작년 한 해 동안 한...
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당뇨병 Q&A 3-당뇨 환자의 운동 2011.03.29해당카페글 미리보기
피해서 운동을 하는 것이 좋으며 위급시를 대비하여 사탕등을 휴대하는 습관이 필요합니다. 또 모든 환자에서 발에 특별한 병변...신고 운동을 하는 것이 중요합니다. 당뇨환자에서 발관리는 매우 중요합니다. 많은 당뇨 환자에서 고혈압이 동반되어...
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Re:[당뇨환자의 올바른 식사요법] 2004.01.03해당카페글 미리보기
당뇨병 환자는 식사를 절제할 것이 아니라, 군것질을 삼가고 일주일에 5~6씩 유산소 운동을 꾸준히 하여 체중을 감소해 나가도록 해야 할 것입니다. < 당뇨에 좋은 식품 > 당뇨에 좋은 음식은 한국의 전통 음식인 '정월 대 보름날 음식'을 꼽을 수...
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[당뇨기초(76) : 저체중 당뇨환자의 식사요령] 2004.03.16해당카페글 미리보기
당뇨병환자의 경우는 체중 증가를 위해 표준체중 1kg당 35∼40kcal의 열량을 권장합니다. (2) 세끼 식사와 간식은 규칙적으로...등을 섭취하여 부족될 수 있는 비타민과 무기질을 섭취하도록 합니다. (3) 고혈압 등의 당뇨 합병증을 예방하기 위해 음식의...
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Re:[당뇨환자의 사우나 이용과 관련한 질문과 답변] 2007.02.25해당카페글 미리보기
[당뇨환자의 사우나 이용과 관련한 질문과 답변] ☎ 제가 다니고 있는 헬스클럽에서는 당뇨병 환자들에게 사우나 사용을 금지하고 있습니다. 그 이유는 무엇입니까? ☞ 모든 당뇨병 환자들에게 사우나 이용을 금지해야 할 이유는 없습니다. 이러한 시설을...