카페검색 본문
카페글 본문
-
당뇨에 좋은 음식 2024.07.11해당카페글 미리보기
정기적인 검진과 전문의 상담을 통해 합병증을 조기에 발견하고 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다. 2.우엉의 당뇨 예방효과 우엉은 당뇨 관리에 많은 도움이 되는 뿌리채소입니다. 우엉에 함유된 이눌린 성분은 혈당을 낮추는 역할을 하여 당뇨 환자...
-
당뇨 관리 어떻게? 당뇨 합병증 예방법 2023.07.29해당카페글 미리보기
당뇨 관리 어떻게? 당뇨 합병증 예방법 당뇨병은 현대 사회에서 급증하는 만성질환으로, 혈당 조절에 관련된 대사성 질환이며, 만약 적절한 관리가 이루어지지 않는다면 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다. 이러한 합병증들은 환자의 삶의 질을 저하하고...
-
당뇨에 좋은 음식 과 당뇨에 안좋은 음식 2024.03.05해당카페글 미리보기
중 하나예요 그리고 차가버섯에는 면연력을 상승시키는 성분이 풍부해서 비장이나 간의 면역계 세포들을 강화해줘요 또한 당뇨예방에도 좋아요 풍부한 이노시톨이라는 성분이 췌장의 인슐린 분비를 정상기능할 수 있게 도와줘서 체내 혈당을 낮춰줘요...
-
노화·당뇨 예방하려면 보라색 음식을? 2023.03.04해당카페글 미리보기
노화·당뇨 예방하려면 보라색 음식을? 건강을 위해 다양한 영양소를 섭취하려면 식탁 위가 알록달록한 게 좋다. 그 중에서도 보랏빛을 띠는 음식은 노화를 늦추는 것으로 유명하다. 일명 '퍼플푸드'라 불리는 보라색 음식의 효능은 안토시아닌과 관계있다...
-
우리 아내는 당뇨 달인 2024.04.24해당카페글 미리보기
혈당 관리에 도움 되는 당뇨콩 루피니빈 38년 차 당뇨인 이윤철도 인정한 루피니빈 밥 레시피는? 당뇨 위기 인구 2천만 시대! <기분 좋은 날>과 함께 혈당 조절하는 식습관 알아보고 당뇨 예방해요~ 명장면 클립 *영상보기ㅡ>https://naver.me/xFoSKZxO
-
인천 계양구,는 고혈압, 만성질환, 심뇌혈관, 질환 당뇨교실 운영한다 2024.07.18해당카페글 미리보기
인천 계양구는 고혈압 당뇨교실 사업을 보건소와 지역 의료기관 전문가들이 지역 주민 만성질환 예방 관리를 위해 고혈압 당뇨 관리를 위해 영양 운동 관리방법, 심뇌혈관질환 예방 관리법 등을 강의로 구성하여 고혈압, 당뇨교실을 운영하겠다고 18...
-
딸기의 효능과 부작용[딸기 보관 방법, 당뇨예방, 치매예방, 성인병예방, 눈건강, 혈관질환예방] 2023.01.08해당카페글 미리보기
겹치지 않게 보관! 4) 딸기를 만지지 말기! 1. 당뇨 1) 딸기에는 피 세틴이라 하는 플라보노이드 성분이 많이 있어 당뇨 합병증 예방에 효과가 있다. 2) 딸기에는 안토시아닌 성분이 있어 혈당 수치 감소에도 도움을 준다. 2. 체중감량 1) 딸기에는 섬유질...
-
외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2022.09.13해당카페글 미리보기
출처 : https://theqoo.net/square/2564468974 외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 - 스퀘어 카테 * 미국 당뇨병협회에서는 이 식단을 단기간 하고 끝내는게 아니라 생활 습관으로 만들기를 조언하고 있음...
-
외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2022.08.31해당카페글 미리보기
미국 당뇨병협회에서는 이 식단을 단기간 하고 끝내는게 아니라 생활 습관으로 만들기를 조언하고 있음. * 우리나라 당뇨 식단 관련 책에서도 소개된 적 있다고 함 "당뇨병 환자를 위한 한 접시(원플레이트) 식사" 하는 방법은 은근히 쉬움. 1. 접시를...
-
다이어트부터 당뇨 예방까지… 주목받는 슈퍼푸드는? 2023.02.12해당카페글 미리보기
다이어트부터 당뇨 예방까지… 주목받는 슈퍼푸드는? 입력 2023.02.09 10:00 수정 2023.02.09 05:25 최승식 기자 카무트는 일반밀에 비해 낟알의 크기가 2배 이상 크고 황금빛을 띄는 것이 특징이다. 국내 당뇨병 환자수가 2020년 기준으로 600만명을 넘은...