카페검색 본문
카페글 본문
-
쎄다짐 대전역도 노싸부 수요일 훈련 2023.04.19해당카페글 미리보기
재활 재활! 오늘은 조금만 더 힘을 내봅니다. 프레스 50kg/ 프런트 스쿼트 100kg/ 인상 70kg/ 용상 100kg/ 인상 끌기 100kg. 크린은 두방씩 절대 금지.
-
팀 쎄다짐 바쁜 주말 즐기기~ 2017.09.24해당카페글 미리보기
즐거운 사람들만 함께하는 팀 쎄다짐! 다음엔 다 함께 하기를 바래요^^ 너무 큰 펜션도 참 ㅋㅋ 밤새 놀았더래요~ 그리고 배려남 브로의 추천으로 수원으로 이동^^ 돈까스 상회!! 돈까스를 줄을 서서 대기하며 먹다니... 맛있겠네요~~ 위 아 더 쎄다...
-
03-01-24(금).덕향의 아침산책. [우리말 바루기] ‘쎈’은 잘못 2024.03.01해당카페글 미리보기
쎈’이라는 표현은 맞는 말이 아니다. 강하다는 뜻을 나타내는 단어는 ‘세다’이다. 이 ‘세다’를 더욱 더 강한 느낌으로 전달하려다 보니 ‘쎄다’로 발음하는 경우가 많지만 적을 때는 ‘세다’ ‘센’으로 정확하게 표기해야 한다. ‘세다’를 ‘쎄다...
-
헉, 나이트메어 좀비는 노말 액트4몹보다 더 쎄다..ㅡㅡ;; 2001.01.29해당카페글 미리보기
-
대전 팀 쎄다짐 양구 출발요~~ 2017.09.02해당카페글 미리보기
없는지 잘 살피고.. 주장 새 차는 너무 좋고.. 등짝이 트질라카는 노싸부 크흡 ㅎㅎ 이번 시합도 즐겁게 즐겁게~!! 위 아 더 쎄다! 빠세!! 날씨도 좋고 슝슝 날아갑니다~~~~ 휴게소 들러 간식 시간~~ 잘도 묵지요~~~~ 먹어도 모자라서 또 ㅎㅎㅎ 배불리...
-
쎄다짐! 대전역도 노싸부 화요일 훈련 2022.10.25해당카페글 미리보기
똑같은 자리 부분파열 하아.. 11일 딱 쉬었네요!! 더쉬어야 하는데... 재활 겸 다시 기구 잡습니다!! 가볍게 주훈련 자세 연습만. 나이 마흔에.. 장년부 나가서 부담없이 60/100만 할랬는데.. 어째 청년부로 휴ㅜㅜ 83년까지는 장년부 해주시면 안됩니까요!?
-
김용철 감독님 쎄다짐 내방해주셨습니다^^ 2016.08.03해당카페글 미리보기
감독님께서 쎄다짐엘 와주시다니.. 정말 영광입니다요~ 맨날 시합장서만 봽다가 이렇게 봬니까 참 색다르네요! 짐 내부에 기구 사용하는 것도 시범 보여주시고! 정말 좋은 시간이었습니다~ 더 열심히 달리는 쎄다짐 / 대전역도클럽이 되겠습니다 감독님...
-
[대전사회인역도]UFC파이터! 김동현 선수 in 쎄다짐 2018.04.24해당카페글 미리보기
그시절 추억이 ㅠㅠ 항상 감사합니다! 브라더's 국가대표 파이터도 클린 따답~! 역쉬! 엘리코를 알아보시는^^ 위 아 더 쎄다!! 그리고 노싸부가 오랜시간 퍼스널트레이닝 맡고 있던 미스터 암바~ 김창현 선수!! 자주 좀 보자 짜슥아^^ㅋㅋㅋ 쎄다짐 파이팅...
-
이언주 쎄다! 전 정권 심판만 하는 윤, 너도 곧! 2022.12.22해당카페글 미리보기
스트레스병을 안겨주는구나 개를 시켜도 이보다 잘하겠다 이게 뭡니까 제발 제발 투표잘합시다 @user-gz7xo2fk8q12시간 전 범죄자가 통치 하는 더러븐 세상 제 식구는 감싸고 반대편은 적으로 수사하고 조작 하고 협박하고.. 김정은이나 멧돼지가 머가...
-
쎄다짐! 대전역도 노싸부 목요일 훈련 2022.12.22해당카페글 미리보기
오늘은 좀 더 다각도에서. 보조 훈련- 푸쉬 프레스 90kg/ 박스_풀 스내치 70kg/ 펜들레이 로우 110kg/ 주 훈련- 각 12세트. 박스_하이 인상 70kg,용상 100kg. 차근차근 집중해서 마무리.