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6가지 맛에 숨어있는 건강비밀 2024.05.31해당카페글 미리보기
곡식-검은콩, 서목태. ● 과일-밤, 수박. ● 채소-다시마, 미역, 파래, 김, 해조류, 콩 떡잎. ● 육류-멸치, 돼지고기, 해삼, 새우젓, 명란젓, 젓갈류, 치즈. ● 조미료-소금, 된장, 간장. ● 근과류-마. ● 차류-베지밀, 두유. 5. 간기능을 좋게 하는...
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돼지고기 고추장 찌개 2023.03.07해당카페글 미리보기
옆지기님 살이 쏙쏙 빠져요 비지 많은 돼지고기 좋아해요 팬에 기름 두르고. 마늘 대파. 기름내어 돼지고기 노릇노릇하게 볶아서 감자넣고 고춧가루 새우젓간 설탕쬐끔 고추장 마늘. 후추 요래 섞어서 하여 물 붓고 뚜껑 덮어 약불로 요래 감자 익으면 전...
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6가지 맛에 숨어있는 놀라운 건강비밀 2024.06.11해당카페글 미리보기
곡식-검은콩, 서목태. ● 과일-밤, 수박. ● 채소-다시마, 미역, 파래, 김, 해조류, 콩 떡잎. ● 육류-멸치, 돼지고기, 해삼, 새우젓, 명란젓, 젓갈류, 치즈. ● 조미료-소금, 된장, 간장. ● 근과류-마. ● 차류-베지밀, 두유. 5. 간기능을 좋게 하는...
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6가지 맛에 숨어 있는 놀라운 건강비밀 2024.05.27해당카페글 미리보기
나는 식품 -곡식-검은콩, 서목태. 과일-밤, 수박. 채소-다시마, 미역, 파래, 김, 해조류, 콩 떡잎. 육류-멸치, 돼지고기, 해삼, 새우젓, 명란젓, 젓갈류, 치즈. 조미료-소금, 된장, 간장. 근과류-마. 차류-베지밀, 두유 5> 간기능을 좋게 하는 신맛 - 낭...
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6가지 맛에 숨어있는 놀라운 건강비밀 2024.05.22해당카페글 미리보기
곡식-검은콩, 서목태. ● 과일-밤, 수박. ● 채소-다시마, 미역, 파래, 김, 해조류, 콩 떡잎. ● 육류-멸치, 돼지고기, 해삼, 새우젓, 명란젓, 젓갈류, 치즈. ● 조미료-소금, 된장, 간장. ● 근과류-마. ● 차류-베지밀, 두유. 5. 간기능을 좋게 하는...
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5월23일 목요일 오늘의 책속의 한마디 2024.05.22해당카페글 미리보기
좀합시다* - ♥️ #함께먹으면좋은음식♥️ 1. 불고기와 들깻잎 2. 스테이크와 파인애플 3. 돼지고기와 표고버섯 4. 돼지고기와 새우젓 5. 닭고기와 인삼 6. 닭고기와 잉어 7. 간과 우유 8. 추어탕과 산초 9. 복어와 미나리 10. 조개탕과 쑥갓 11. 생선회와...
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음식 궁합, 알고 먹읍시다! 2024.05.23해당카페글 미리보기
먹읍시다 ! ♥️함께 먹으면 더 좋은 음식 1. 불고기와 들깻잎 2. 스테이크와 파인애플 3. 돼지고기와 표고버섯 4. 돼지고기와 새우젓 5. 닭고기와 인삼 6. 닭고기와 잉어 7. 간과 우유 8. 추어탕과 산초 9. 복어와 미나리 10. 조개탕과 쑥갓 11. 생선회와...
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암을 이기는 새우젓으로 만든 애호박 버섯볶음 & 새우젓 달걀찜 & 새우젓 콩나물무침 & 돼지고기 고추장찌개 2018.08.19해당카페글 미리보기
조미료_ 새우젓 1큰술, 다진 마늘 ½큰술, 참기름 2작은술 만들기_ 1 콩나물은 손질해서 끓는 물에 데쳤다가 건진 다음 찬물에...조미료를 넣고 무친 다음 통깨를 뿌린다. 돼지고기 고추장찌개 재료_ 돼지고기(삼겹살) 50g, 감자 1개, 양파ㆍ붉은 고추 ½...
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박보경의 애호박고추장찌개와 건새우마늘볶음 2023.03.23해당카페글 미리보기
찌개 ] - 주재료 감자(100g), 달래(50g), 애호박(250g), 양파(80g), 대파(45g), 풋고추(1개), 홍고추(1개), 포도씨유(2t), 돼지고기(앞다리/150g), 국간장(1t), 청주(1T), 다진 마늘(1t), 후춧가루(약간) - 양념 재료 국간장(1t), 다진 마늘(1t), 물(4컵...
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콩비지찌개(돼지고기 김치) 2022.07.30해당카페글 미리보기
먼저 볶으면서 돼지고기를 볶았어요. 요때 고기 잡냄새 제거를위해 맛술도 조금 넣어주었어요. 돼지고기에 고추가루 적당히 넣어 마저 볶아주고 콩비지 넣었음~ 새우젓은 미리 다져놓았다가 넣고, 마늘은 고기 볶을때, 고추가루는 비지 넣기전에 넣어 볶아...