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이열치열 돼지고기 고추장찌개 2010.08.27해당카페글 미리보기
사왔어요.. 사실 찌개용 부위가 나오기 무섭게 제 지인들이 싹쓸이??ㅎㅎㅎ를 하고 있지요~ 돼지고기와 감자 양파 호박을 굵지 하게 썰어서 고추장찌개를 끓여보았어요.. 한여름에 정말 땀을 뻘뻘 흘리며 먹었지만 너무 맛이더라구요.. 재료:하이포크돼지...
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감자탕 맛의 돼지고기 고추장찌개 2009.08.24해당카페글 미리보기
영양적으로도 참 궁합이 잘 맞는답니다. * 재 료 * 찌개용 돼지고기 (목살,삼겹살)200g, 감자 2개, 애호박 1/3개, 청양고추2개...1스푼 1. 감자는 약간 큼직하게 썰어주고 양파, 두부, 호박은 한입크기보다 약간 크게 썰어준다. 꺳잎과 부추, 고추,대파...
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감자탕 맛이나는 찌개// 돼지고기 고추장찌개 2009.06.11해당카페글 미리보기
영양적으로도 참 궁합이 잘 맞는답니다. * 재 료 * 찌개용 돼지고기 (목살,삼겹살)200g, 감자 2개, 애호박 1/3개, 청양고추2개...1스푼 1. 감자는 약간 큼직하게 썰어주고 양파, 두부, 호박은 한입크기보다 약간 크게 썰어준다. 꺳잎과 부추, 고추,대파...
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감자탕 맛이나는 찌개// 돼지고기 고추장찌개 2009.06.06해당카페글 미리보기
영양적으로도 참 궁합이 잘 맞는답니다. * 재 료 * 찌개용 돼지고기 (목살,삼겹살)200g, 감자 2개, 애호박 1/3개, 청양고추2개...1스푼 1. 감자는 약간 큼직하게 썰어주고 양파, 두부, 호박은 한입크기보다 약간 크게 썰어준다. 꺳잎과 부추, 고추,대파...
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돼지고기고추장찌개 2012.11.10해당카페글 미리보기
양파 1/2개,애 호박 1/2개,감자 1개,두부 1/2모,돼지고기 300g 20분 30분 4인분 보통 0Kcal 칼칼하게 즐기는 ~ 돼지고기 고추장 찌개 1. 돼지고기는 납작하게 한 입 크기로 썰고 두부도 한 입 크기로 썬다. 2. 감자, 양파는 적당한 크기로 썰고 애 호박은...
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감자탕맛이 나는 찌개~ 돼지고기 고추장찌개 2009.06.05해당카페글 미리보기
영양적으로도 참 궁합이 잘 맞는답니다. * 재 료 * 찌개용 돼지고기 (목살,삼겹살)200g, 감자 2개, 애호박 1/3개, 청양고추2개...국간장 1스푼 1. 감자는 약간 큼직하게 썰어주고 양파, 두부, 호박은 한입크기보다 약간 크게 썰어준다. ?잎과 부추, 고추...
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감자탕맛이 나는 찌개~ 돼지고기 고추장찌개 2009.06.21해당카페글 미리보기
영양적으로도 참 궁합이 잘 맞는답니다. * 재 료 * 찌개용 돼지고기 (목살,삼겹살)200g, 감자 2개, 애호박 1/3개, 청양고추2개...1스푼 1. 감자는 약간 큼직하게 썰어주고 양파, 두부, 호박은 한입크기보다 약간 크게 썰어준다. 꺳잎과 부추, 고추,대파...
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[6월 1일]욕구반영식단지원(호박된장국, 야채찜닭, 돼지고기김치찌개, 야채계란말이) 2019.06.01해당카페글 미리보기
강형미 이용자 욕구반영식단 = 야채찜닭 김태자 이용자 욕구반영식단 = 호박된장국 점심식사메뉴로 제공하였습니다. 이차순 이용자 욕구반영식단 = 돼지고기김치찌개 배수진 이용자 욕구반영식단 = 야채계란말이 저녁식사메뉴로 제공하였습니다.
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감자탕 맛이나는 찌개// 돼지고기 고추장찌개 2009.06.06해당카페글 미리보기
영양적으로도 참 궁합이 잘 맞는답니다. * 재 료 * 찌개용 돼지고기 (목살,삼겹살)200g, 감자 2개, 애호박 1/3개, 청양고추2개...1스푼 1. 감자는 약간 큼직하게 썰어주고 양파, 두부, 호박은 한입크기보다 약간 크게 썰어준다. 꺳잎과 부추, 고추,대파...
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두부찌개에 대파 듬뿍.. 몸의 변화가? 2023.03.09해당카페글 미리보기
대파, 호박 등 각종 채소를 많이 넣으면 영양소가 더욱 늘어난다. 두부찌개의 건강효과에 대해 알아보자. ◆ 두부 많이 먹을수록 위암 위험 낮아… 콩의 제니스테인, 이소플라본 효과 국제학술지 ‘유럽 영양학 저널’(European Journal of Nutrition...