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피로에 좋은 쥬스 2006.07.30해당카페글 미리보기
주스 만드는 법 * 생강 당근 주스 >저민 생강 1/4개, 당근 1개, 사과 1/2개 >준비한 재료를 모두 주서기에 넣고 간다. * 시금치 새싹 주스 >시금치 한 줌, 새싹 한 줌, 당근 1개, 사과 1개 >준비한 재료를 모두 주서기에 넣고 간다. * 파슬리 셀러리 주스...
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봄 비타민 딸기의 달콤한 변신 2007.05.06해당카페글 미리보기
꼭지를 떼어 그냥 먹거나 주스로 만들어 먹는 것이 고작이던 딸기로 상큼한 디저트를 만들어보자. 딸기 하나만으로도 쉽게 만들...딸기시럽(딸기 100g, 설탕 20g, 물 4큰술, 레몬즙 1큰술) ● 만드는 법 1. 시럽 재료 중 딸기는 흐르는 물에 씻어 꼭지를...
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드레싱 만드는 법 2008.07.26해당카페글 미리보기
비스킷에 발라 먹을 수 있다. <키위드레싱> [재료-4인분] 키위 2개, 청피망 ½개,올리브오일 ⅓컵,레몬즙 ⅓컵, 꿀 1큰술 [만드는 법] 키위와 청피망을 적당한 크기로 자른 뒤 나머지 [재료]와 섞어 믹서에 넣고 갈아준다 <피클드레싱> [재료-4...
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해독 청혈 쥬스 2014.07.10해당카페글 미리보기
주스 만드는 방법도 간단하고 효과는 좋다고 하니 다음날부터 바로 실행에 옮겨 보았네요 해독주스와 청혈주스 어떤 차이일까요? 해독주스는 흡수율을 높여 식이 섬유 섭취가 가능하고 체내 면역력을 상승시켜주는 반면 청혈주스는 수용성 비타민 기름을...
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봄 비타민 딸기의 달콤한 변신 2007.05.04해당카페글 미리보기
꼭지를 떼어 그냥 먹거나 주스로 만들어 먹는 것이 고작이던 딸기로 상큼한 디저트를 만들어보자. 딸기 하나만으로도 쉽게 만들...딸기시럽(딸기 100g, 설탕 20g, 물 4큰술, 레몬즙 1큰술) ● 만드는 법 1. 시럽 재료 중 딸기는 흐르는 물에 씻어 꼭지를...
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과일 쥬스 만들기 2005.07.15해당카페글 미리보기
톡 쏘는 맛이 풍미를 더한다. 과일 파르페 재료:아이스크림, 과일, 칵테일, 초코나 딸기 시럽, 웨하스, 오렌지 주스 만드는 법:길고 예쁜 유리컵에 오렌지 주스를 조금 넣은 다음 아이스크림을 넣고 또 그 위에 과일을 넣고 이렇게 반복하고나서 초코나...
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다양한 드레싱만드는법 2010.05.10해당카페글 미리보기
조금만 만드는법 1-드레싱을 먼저 만들어 놓는다 2-드레싱만들기--양파는 곱게 채썰어서 물에식초2스푼을 넣고 30분정도 담갔다가 건진다 이때 물에양은 양파채썬것이 잠길정도면 된다 3-식초물에 담갔다가 건진 양파를 물 반컵을 넣고 믹서기에 곱게 갈아...
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청혈주스 청혈장만드는법 2014.04.16해당카페글 미리보기
청혈주스는 효소가 많아 위에 부담이 없고 장 기능의 활성화를 돕는 것이 장점이다. 또한 양파와 생강이 함유돼 지방분해에도...한다. (2인분 기준) 당근 400g 사과 200g 귤또는(딸기, 키위 자몽,오렌지,포도)100g 양파10g 생강10g 양파와 생강은 먹기...
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♥색다른 쥬스,아이스크림(친구 구해요>ㅁ<)♡ 2005.06.28해당카페글 미리보기
글 써봅니다^-^ 앞에 어떤 님이 건강 아이스크림,쥬스 만드는 법과 먹는 법을 아주 잘 써놓으셨더군요♡ 저희 가족도 요즘 과일...마세요;;헤헤~ ♧딸기 아이스크림♧ 저희 집은 딸기아이스크림을 이렇게 먹는답니다. 1.딸기를 사서 꼭지를 뗀 후에 냉동고...
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만성피로에 좋은 쥬스 2013.05.24해당카페글 미리보기
주스 만드는 법 * 생강 당근 주스 저민 생강 1/4개, 당근 1개, 사과 1/2개 준비한 재료를 모두 주서기에 넣고 간다. * 시금치 새싹 주스 시금치 한 줌, 새싹 한 줌, 당근 1개, 사과 1개 준비한 재료를 모두 주서기에 넣고 간다. * 파슬리 셀러리 주스...